10 πράγματα που ρίχνουν τη λίμπιντο πολύ χαμηλά

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Ελάτε, ας κουνήσουμε όλοι καταφατικά το κεφάλι μας, η διάθεση για σεξ άλλοτε βρίσκεται στα πάνω της και άλλοτε στα κάτω της. Είναι φορές που νιώθεις την λίμπιντό σου να παρτάρει και άλλες να κυλιέται στα τάρταρα. Οι συμβουλές τύπου να χαλαρώσεις, να ηρεμήσεις και όλα θα πάνε καλά, δε λειτουργούν. Αντίθετα, είναι και εκνευριστικές τις περισσότερες φορές!

Έτσι, καλύτερα να δούμε ποιοι είναι εκείνοι οι παράγοντες που οδηγούν μέχρι την (κάθετη) πτώση της λίμπιντο.

Η υπερβολική δουλειά
Το λέει και η παροιμία αλλά δε χρειάζεται να φτάσεις μέχρι εκεί. Προφανώς, τα εργασιακά 12ωρα, τα emails που σκάνε όλες τις ώρες (ακόμα και μετά τα μεσάνυχτα), δεν είναι ακριβώς αφροδισιακά. Άλλωστε, οι περισσότεροι σεξολόγοι το τονίζουν ξανά και ξανά: δεν υπάρχει χειρότερος σύμβουλος για το σεξ από το άγχος. περισσότερα >

Χαμηλή πίεση; Τι να τρώω;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Η αρτηριακή μας πίεση πρέπει να είναι σε ένα συγκεκριμένο νούμερο και να μην το υπερβαίνει, ούτε να πέφτει.

Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για την υγεία μας και την καθημερινή μας λειτουργία, αφού έτσι δείχνει πως ο οργανισμός μας λειτουργεί κανονικά.

Η ανεβασμένη πίεση μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά θέματα υγείας, το ίδιο όμως ισχύει και με την χαμηλή.

περισσότερα >