Τον φάγαμε το χειμώνα, τουλάχιστον ημερολογιακά, φίλες και φίλοι…
Όσο ακόμη κρύο και να κάνει, σε λίγες μέρες αλλάζει η ώρα, η μέρα μεγαλώνει κι έτσι η άνοιξη είναι προ των πυλών.
Καλωσορίσαμε τον Μάρτιο, στα πλαίσια του τριημέρου της Αποκριάς και της Καθαράς Δευτέρας, έπειτα από ένα δύσκολο φινάλε του Φεβρουαρίου με τη μαύρη επέτειο 2 χρόνων από τα Τέμπη.
Κυρίες και κύριοι, καλωσορίσατε στο απόλυτο health & virus trend report του 2025! Πώς υποδεχθήκατε το νέο έτος;;; Εμείς με γρίπη και όλα τα παρελκόμενα…
Μιλώντας με φίλες και φίλους μάλιστα, που είχαν αντίστοιχη εορταστική εμπειρία, φαίνεται ότι ζούμε ένα guest comeback του COVID-19, μαζί με εποχική γρίπη συνοδευόμενη από τον μεταπνευμονοϊό (το ανερχόμενο αστέρι του φετινού χειμώνα), τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV) και φυσικά τον νοροϊό (κύρια αιτία γαστρεντερίτιδας).
Μετά τα χριστουγεννιάτικα τραπέζια και τις… καπνισμένες πίστες, οι ιώσεις έκαναν τα δικά τους πάρτι, επιστρέφοντας δυναμικά και εισβάλλοντας στις ζωές μας. Κι επειδή περάσαμε δύσκολα τις 10 πρώτες μέρες του 2025, αλλά δεν χάσαμε το χιούμορ μας, ετοιμαστείτε να μάθετε τα νέα trends στις λοιμώξεις και πώς να είστε in και στην καραντίνα σας! Αν νομίζατε ότι η μόδα περιορίζεται σε ρούχα και παπούτσια κάνετε λάθος!
Και τώρα που νιώσαμε λίγο χειμώνα, που τα βουνά γύρω μας είναι χιονισμένα και φυσάει παγωμένος αέρας, ήρθε η μεγάλη στιγμή να ντυθούμε ζεστά και να αξιοποιήσουμε όλα εκείνα τα πλεχτά, τα μπουφάν, τα κασκόλ, τα γάντια και τους σκούφους που περιμένουν υπομονετικά στην ντουλάπα μας!
Το να ντυνόμαστε σαν κρεμμύδια έχει όνομα και λέγεται layering! Ειδικά το χειμώνα η τεχνική αυτή έχει την τιμητική της και υπόσχεται να μας προστατεύσει από το κρύο, την υγρασία, τη βροχή αλλά και να μας προσφέρει άνεση.
Και αν κι εσείς αισθάνεστε ότι όταν ντύνεστε πολύ ζεστά και με πολλά ρούχα, είστε σαν Εσκιμώοι και χάνετε όλη σας τη χάρη και το στυλ, εδώ είμαστε εμείς να μοιραστούμε τα μυστικά του σωστού χειμωνιάτικου layering! περισσότερα >
Τι πιο απολαυστικό αυτές τις παγωμένες μέρες, από ένα ζεστό ρόφημα! Στην εικόνα μίας κούπας ζεστού καφέ, ένα χαλαρωτικό τσάι ή ένα μπολ με ζεστή σούπα μπορούν να φέρουν χουχουλιάρικη διάθεση και άνεση. Πέρα από αυτά, υπάρχουν και άλλα ροφήματα που όχι μόνο προσφέρουν απόλαυση αλλά και είναι ευεργετικά για την υγεία μας, προσθέτοντας ποικιλία στην καθημερινότητά μας και ζεσταίνοντάς μας ακριβώς όταν το χρειαζόμαστε περισσότερο.
Ζεστό νερό με λεμόνι
Ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι σε κενό στομάχι έχει οφέλη για το πεπτικό σύστημα και βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς εντέρου. Επίσης, υπάρχουν ενδείξεις ότι βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθώντας στην αντιμετώπιση ιών και βακτηρίων. Για περισσότερη γεύση, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι. περισσότερα >
Τα κρύα, ήρθαν. Οι γιορτές είναι προ των πυλών. Οι συνταγές για γλυκά και φαγητά, άπειρες. Ένα ωραίο όμως κρασάκι να μην το πιούμε; Πόσω μάλλον όταν η παρέα είναι καλή, τότε επιβάλλεται να σερβίρεται σε μια κρύα βραδιά του χειμώνα, το εξής υπέροχο κρασί:
Υλικά:
750 ml κόκκινο κρασί
1 μανταρίνι σε φέτες
1 ξυλάκι κανέλας
1 αστεροειδή γλυκάνισο
3 αποξηραμένα σύκα
4 γαρύφαλλα
3 κόκκους μαύρου πιπεριού
50 ml κονιάκ περισσότερα >
Μα πόσο υπέροχος είναι ο καιρός αυτής της εβδομάδας! Πολλά σπίτια έχουν ήδη στολίσει και το κρύο έχει κάνει για τα καλά την εμφάνιση του! Καιρός άκρως Χριστουγεννιάτικος! Τι είναι αυτό που συνδέει μεταξύ τους αυτές τις εικόνες; Μα φυσικά το φαγητό! Γι΄αυτό πάμε να δούμε μια λαχταριστή συνταγή για κρεατόσουπα με λαχανικά για τους μη νηστεύσαντες…. περισσότερα >
Όταν αλλάζουν οι εποχές αλλάζουν και οι συνήθειες, καθώς προσαρμοζόμαστε στην αλλαγή της θερμοκρασίας και στη μικρότερη διάρκεια της ημέρας. Εκτός από το ντύσιμό μας λοιπόν, οφείλουμε να προσαρμόζουμε και τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός μας και γενικά του εαυτού μας.
Η πιο όμορφη εποχή του χρόνου πλησιάζει και δεν είναι άλλη από την περίοδο των Χριστουγέννων! Για να διασφαλίσουμε μια υγιή και λαμπερή εμφάνιση αλλά και για να αισθανόμαστε καλύτερα, είναι απαραίτητο να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στην περιποίηση της επιδερμίδας μας.
Τι αλλάζει το χειμώνα;;; Οι καιρικές συνθήκες φυσικά: Χαμηλές θερμοκρασίες και δυνατοί άνεμοι ταλαιπωρούν το δέρμα μας και μπορεί να το ερεθίσουν, να το αφήσουν ξηρό, αφυδατωμένο και ξεφλουδισμένο. περισσότερα >
Σπουδαίοι καλλιτέχνες έχουν απεικονίσει το μεγαλείο του χειμώνα σε υπέροχους πίνακες ζωγραφικής.
Το λευκό του χιονιού, η ψυχρή παλέτα του γκρι, το καταπιεσμένο φως, γοήτευαν πάντα τους ζωγράφους. Το σημερινό άρθρο είναι αφιερωμένο στην τέχνη του χειμώνα!
Claude Monet: The Train in the Snow, 1875
Το τρένο στο χιόνι, ή, Le train dans la neige, είναι ένας πίνακας του Γάλλου ιμπρεσιονιστή καλλιτέχνη Claude Monet. Τον ζωγράφισε το 1875 στο σιδηροδρομικό σταθμό Argenteuil της Γαλλίας. Ο ίδιος έχει αποτυπώσει πολλές σκηνές με τρένα καθώς φαίνεται να του προκαλούσαν το ενδιαφέρον. περισσότερα >