Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Η εποχή επιτάσσει άρωμα, ούτε πολύ ανάλαφρο, ούτε πολύ βαρύ.
Ο λόγος;
Το καλοκαίρι χρειαζόμαστε αρώματα αντηλιακού, και το φθινόπωρο μια πιο βαριά νότα.
Έτσι το ιδανικό είναι να επιλέξεις αρώματα με καρύδα για να μπορείς να ταιριάζεις άψογα στην εποχή.
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Πόσο κλισέ είναι το θέμα της ηλικίας για τις γυναίκες;
Οι περισσότερες φοβόμαστε τον χρόνο και το πόσο νικά την επιδερμίδα και το σώμα μας!
Είναι τελικά ένα νούμερο ή παίζει και αυτή το δικό της ρόλο;
Η μεγάλη αλήθεια είναι πως δεν μπορείς να τον νικήσεις, αλλά να τον ξεγελάσεις.
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Το λεμόνι που πολλές φορές χρησιμοποιούμε απλώς για να το ρίχνουμε στο κρέας και να δίνει νοστιμιά, έχει πολλά οφέλη.
Ίσως να μην κάνουμε σωστή χρήση, αλλά μήπως θα έπρεπε;
Πολλοί το βάζουν στο πρωινό τους και όχι άδικα και ενισχύουν τον οργανισμό τους!
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Όλοι έχουμε περάσει από φάσεις που εκνευριζόμαστε, τσαντιζόμαστε, στεναχωριόμαστε.
Όμως αυτές οι φάσεις μας χαλούν και μας κουράζουν.
Πώς μπορείς να βρεις το μαγικό ραβδί που θα σε κάνει αμέσως χαρούμενη;
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Είναι δύσκολο να επισημάνουμε γιατί η 7η Ιουλίου επιλέχθηκε ως παγκόσμια ημέρα της σοκολάτας, αλλά σύμφωνα με ιστορικές αναδρομές, η γιορτή αυτή χρονολογείται στις 7 Ιουλίου του 1550, όταν το κακάο μεταφέρθηκε για πρώτη φορά στην Ευρώπη.
Υπάρχουν αναφορές ότι ο Χριστόφορος Κολόμβος μπορεί να έφερε κακάο στην Ισπανία πολύ νωρίτερα, περίπου το 1504, αλλά οι αριστοκράτες είχαν μονοπωλήσει το κακάο για αιώνες και στη συνέχεια διαδόθηκε στις χαμηλότερες τάξεις.
Φήμες λένε πως όταν δεν είσαι καλά ψυχολογικά, λίγη σοκολάτα μπορεί να σε ανεβάσει.
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Η δίαιτα μας μπορεί κάποιες φορές να μην πάει όπως θα θέλαμε!
Μπορεί να μας κουράζει, μπορεί να μας σταματά και να μας φέρνει πίσω,
Τι πρέπει να κάνουμε;
Προσπάθησε πολύ να δεις τι μπορεί να φταίει.
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Έχουμε φύγει από την εποχή που το αγαπημένο μας χρώμα είναι το ροζ και έχουμε δει πια όλον τον καμβά.
Τώρα που είμαστε μεγάλα κορίτσια λοιπόν, ποιο είναι το αγαπημένο μας χρώμα;
Πάμε να δούμε λίγο τι συμβολίζει το αγαπημένο μου χρώμα!
Ποιο σου αρέσει λοιπόν;
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Πόσα σχόλια κάθε καλοκαίρι για το σώμα του τάδε ή του δείνα επώνυμου;
Άσημοι και διάσημοι με μεγάλη ανησυχία για το πως θα είναι στην παραλία.
Στο μέρος όπου πρέπει να χαλαρώνουμε, έχει γίνει πια μια πασαρέλα, όπου σκέφτεσαι αν έχεις το σώμα να πας.
Αξίζει;
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Στην εποχή που διανύουμε η κατάθλιψη αυξάνεται ραγδαία.
Οι δυσκολίες της καθημερινότητας καταβάλλουν πολλούς ανθρώπους και τους οδηγούν σε θλίψη βαθιά.
Η κατάθλιψη είναι κάτι «ύπουλο» που δεν μπορείς να δεις άμεσα και από λίγα μόνο πράγματα και συμπεριφορές.
Είναι κάτι που «δουλεύει» μέσα σου χρόνια και όσο πάει μεγαλώνει.
Ποια είναι τα βασικά σημάδια που θα πρέπει να δεις;
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Η πόλη της Χαλκίδας είναι πολύ όμορφη, με πολύ ρομαντικά στοιχεία και η θάλασσα της δίνει μια αίγλη μοναδική.
Όσο καλοκαιριάζει η πόλη αλλάζει και παίρνει μια πολύ όμορφη νότα.
Πόσο σημαντικό είναι δε, να γίνονται δράσεις και να γεμίζει η παραλία κόσμο και φιλοξενούμενους.
Αυτό το διάστημα βλέπουμε να γίνονται εκδηλώσεις που γεμίζουν με κόσμο τον πεζόδρομο της παραλίας και δίνουν χαρά.
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Οι γυναίκες περνάμε μέσα στο μήνα από διαφορετικές φάσεις και σε αυτό “φταίνε” οι ορμόνες μας και η περίοδός μας.
Υπάρχουν μέρες που νιώθεις πολύ όμορφη και άλλες που δεν νιώθεις καλά.
Λίγο το πρήξιμο στην κοιλιά μας, λίγο ο πόνος της περιόδου, λίγο η κούραση από την περίοδο, σίγουρα καταβαλλόμαστε συναισθηματικά και σωματικά.
Όμως πως μπορείς να το διορθώσεις και να νιώθεις καλά;
Υπάρχουν άραγε λύσεις.
