Διανύουμε μια μεταβατική περίοδο… Βάζουμε τα χειμωνιάτικα παπούτσια στην άκρη και φοράμε τα όμορφα καλοκαιρινά μας πέδιλα.. Ας προσέξουμε όμως λίγο παραπάνω τα πόδια μας.. γιατί είναι πολύ άσχημο οι φτέρνες μας να δείχνουν σκασμένες και απεριποίητες..
Θα σας δώσω μια συνταγή για σπιτική απολέπιση.. για να δείχνετε τα πόδια σας χωρίς να ντρέπεστε..
Θα αφήσετε τα πόδια σας σε μια λεκάνη για 10 περίπου λεπτά.. Αμέσως μετά σκουπίζεται και εφαρμόζετε την μάσκα..
Υλικά
Όταν μαθαίνω ωραία νέα… τρέχω αμέσως να τα μοιραστώ μαζί σας… Ειδικά όταν αυτά έχουν να κάνουν με μυστικά ομορφιάς.. Το καλοκαίρι είναι η πιο επικίνδυνη εποχή για το δέρμα μας… και πρέπει πάντα να είμαστε προσεχτικοί και να το φροντίζουμε πολύ παραπάνω..
Σήμερα λοιπόν έμαθα κάτι πολύ ενδιαφέρον για το φρούτο του καλοκαιριού … το ροδάκινο.. Το ροδάκινο έχει την ιδιότητα να αποτρέπει την φωτογήρανση.. λένε οι ειδικοί.. για αυτό θα πρέπει τους καλοκαιρινούς μήνες να περιλαμβάνεται στην καθημερνή μας διατροφή..
Κάνεις δίαιτα και έχεις σαλτάρει επειδή δεν μπορείς να φας ένα γλυκό;;; Εντάξει είπαμε καλοκαίρι έρχεται αλλά δεν θα πεθάνουμε κιόλας… Θα το φάμε το γλυκάκι μας.. απλά θα έχει λιγότερες θερμίδες… Πάμε να δούμε παρέα ποια είναι τα γλυκά που πρέπει να προτιμάμε όταν προσέχουμε την διατροφή μας και δεν θέλουμε να πάρουμε πολλές θερμίδες….
Γλυκά κουταλιού
Το πολύ 100 θερμίδες θα μας δώσει μια μερίδα γλυκό του κουταλιού.. Αυτός είναι και ό λόγος που τα προτιμάμε σε περιόδους δίαιτας..
Το μέλι είναι από τα πιο θαυματουργά προϊόντα της φύσης… Μπορεί να βοηθήσει σε πάρα πολλές περιπτώσεις και είναι τεράστια πηγή αντιοξειδωτικών… Άλλωστε δεν είναι τυχαίο που το λένε και το φάρμακο της φύσης..
Πάμε να δούμε παρέα πως μπορούμε να βοηθηθούμε από το μέλι και με ποιο τρόπο..
1.Θεραπεύει την ακμή
Το μέλι μπορεί να βοηθήσει σε πάρα πολλές περιπτώσεις ακμής .. και να επαναφέρει το δέρμα στα υγιή του επίπεδα. Σκοτώνει τα βακτήρια της επιδερμίδας οπότε μπορείτε να το εμπιστευθείτε για προβληματικά δέρματα.. Ακόμα και σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης.. βάλτε μέλι πάνω σε μια μπατονέτα.. τοποθετείστε στο ανεπιθύμητο σπυράκι και ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά…
2. Προστατεύει τα μαλλιά από την ψαλίδα
Κι όμως και σε αυτή την περίπτωση το μέλι κάνει θαύματα.. Άλλωστε δεν είναι τυχαίο που τα περισσότερα φυτικά σαμπουάν αλλά και μάσκες.. περιέχουν το μέλι σαν βασικό συστατικό.
Είναι κατά κόκκινα .. είναι γλυκά.. είναι νόστιμα.. και είναι η εποχή τους!!! Αν και είμαι της φράουλας περισσότερο .. τα κεράσια βοηθούν σημαντικά τον οργανισμό μας, αλλά και το δέρμα μας.. Είναι πλούσια σε διαιτητικές ίνες, σε πολλές σημαντικές βιταμίνες, καθώς και σε μέταλλα, όπως το ασβέστιο.. το μαγνήσιο.. το κάλιο και ο φώσφορος. Τα κεράσια έχουν επίσης αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της καταστροφής του δέρματος από διάφορους παράγοντες.. όπως επίσης βοηθούν πολύ στην πρόληψη των ρυτίδων..
Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας μία από τις αγαπημένες μου συνταγές… Τα λατρεύω τα ζυμαρικά αλλά με την συγκεκριμένη συνταγή δεν μπορώ να αντισταθώ.. Πριν πείτε ότι σας το χάλασα που έβαλα μπρόκολο.. κάντε μου την χάρη και δοκιμάστε πρώτα…
Υλικά για 4 άτομα
1 πακέτο πέννες
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
300γρ. μπρόκολο
1 κύβο λαχανικών
1 κουταλάκι μουστάρδα
200γρ. κρέμα γάλακτος
100γρ. κίτρινο τυρί που λιώνει
1 μικρό μαϊντανό ψιλοκομμένο
½ κουταλάκι θυμάρι
Χαίρομαι πολύ που μου στέλνετε μηνύματα και μου λέτε για τα υπέροχα beauty tips του elenifourli.com
Έτσι και σήμερα … και επειδή τελευταία είδα μια αύξηση ενδιαφέροντος για τις κρέμες -μάσκες για τις ρυτίδες, θα σας παρουσιάσω την απόλυτη σπιτική αντιρυτιδική κρέμα.
Πάμε να δούμε πως μπορούμε να την φτιάξουμε…
Υλικά
Αγάπες μου τι κάνετε;;; Έχετε μπει και εσείς στο mood καλοκαιριού ή μόνο εμένα έχει επηρεάσει αυτός ο καιρός;;; Ποια είναι τα σχέδιά σας για αυτό το ΣΚ;;; Σα να μαζεύτηκαν πολλές ερωτήσεις… lol.. Ότι και να κάνετε να περάσετε τέλεια και όπως πάντα σας έχω και μερικά διασκεδαστικά links από το διαδίκτυο…
Η οικολογική συνείδηση είναι κάτι που θα πρέπει να μαθαίνουμε από μικρή ηλικία… Μια εικόνα χίλιες λέξεις ..
Ένα παγωτάκι .. και γρήγορα παρακαλώ!!!
Όταν ο σκύλος… σου βγήκε vegetarian … θα γελάσετε
Βραδιά eurovision το Σάββατο… Καλή επιτυχία Ελλάδα!!!
Μια από τις κορυφαίες φωτογραφίες του αιώνα…
Αν σκέφτεσαι τις διακοπές των παιδιών σου.. κάνε κλικ εδώ
Άλλο τι βλέπουμε εμείς… άλλο τι βλέπουν τα μωρά.. Θα γελάσετε!!!
Επιστρέφουν τα νιάτα μας… τόσο απλά!!!
Έχει το παιδί σας θέμα με το κομμωτήριο;;; Να που πρέπει να πάτε!!! Τέλειοο!!!
Πεθαίνω για αυτή την τούρτα!!!
‘’Θέλω και εγώ να κοιμηθώ δίπλα στον μπαμπά’’’ Γέλασα πολύ!!!
Ελένη ♥♥
Και ποιος δεν θυμάται αυτή τη σειρά… (εντάξει μιλάω για τους λίγο μεγαλύτερους..) Το Beverly Hills, 90210 επιστρέφει .. μαζί με τα χρόνια μας.. τα όνειρά μας.. αλλά και τις αναμνήσεις μας..
Το παρεάκι ( λίγο μεγαλύτερο πλέον).. και με ένα μέλος λιγότερο ( Ντίλαν), επιστρέφει και πάλι με νέα επεισόδια τον Αύγουστο και έχει ενθουσιάσει τους φανατικούς οπαδούς της σειράς και όχι μόνο…
Ο Μπράντον η Κέλλυ, η Μπρέντα, ο Στηβ, η Άντρεα .. η Ντόνα και ο Ντέιβιντ, σε νέες περιπέτειες πλέον.. και εμείς απλά ανυπομονούμε..
Δείτε το trailer…
Για πείτε…
Ελένη ♥♥
Εμείς εδώ στο elenifourli.com θέλω να ξέρετε ότι σας προτείνουμε πάντα τα καλύτερα… Για όλους εσάς λοιπόν που οργανώνετε αυτή την περίοδο τον γάμο σας.. για εσάς τους υπέροχους γονείς που θέλετε να κάνετε ένα φανταστικό party για το παιδί σας… για εσάς που πλησιάζει η ονομαστική σας εορτή και θέλετε να ευχαριστήσετε τους φίλους σας.. ένα είναι το όνομα που πρέπει να εμπιστευθείτε… Flamingo!!!
Οι ζέστες έχουν πιάσει για τα καλά.. και το παγωτό έχει την τιμητική του… Άλλωστε το καλοκαίρι το παγωτό προτιμάται από τον περισσότερο κόσμο… από ένα άλλο διαφορετικό γλύκισμα.. Υπέροχο παγωτό βανίλια για σήμερα..με μια υπέροχη γεμάτη γεύση που θα σας ενθουσιάσει… Άσε που φτιάχνεται και πανεύκολα…
Σε μεγάλη και βαθιά κατσαρόλα ανακατέψτε 9 κρόκους αυγών με 1 1/3 της κούπας ζάχαρη. Χτυπήστε τα σε μίξερ ώσπου να πήξουν και να ασπρίσουν. Ρίξτε λίγο λίγο ένα λίτρο γάλα πλήρες ζεστό ανακατεύοντας και τοποθετείστε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Ζεσταίνετε, ανακατεύοντας ώσπου να βράσει το μείγμα. Σιγοβράστε το ανακατεύοντας συνεχώς, ώσπου να πήξει ελαφρά. Κατεβάστε απ’ τη φωτιά, ρίξτε και ανακατέψτε μια βανίλια.