
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Η περίοδός μας ή αλλιώς έμμηνος ρύση είναι οι δύσκολες ημέρες του μήνα, τουλάχιστον για κάποιες από εμάς.
Αν ανήκεις σε αυτήν την κατηγορία, τότε πρέπει να βρεις λύσεις για να μπορείς να ανταπεξέρχεσαι στις δυσκολίες αυτών των ημερών.
Αν εκτός από πόνους αντιμετωπίζεις δυσκολίες όπως πονοκέφαλο, κόπωση, νευρικότητα, κατάθλιψη, τότε μάλλον πρέπει να βρεις λυσεις.