ευημερία Archives

Πώς μπορείς να επιβραδύνεις, σε έναν κόσμο που συνεχώς επιταχύνει; (1ο μέρος)

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Πώς μπορεί κάποιος να παραμένει “ζεν” σε έναν κόσμο γεμάτο χάος;

Αρχικά τι εννοούμε όταν λέμε ότι κάποιος “είναι ζεν”;

Εννοούμε ότι βρίσκεται σε κατάσταση διαλογισμού με αυτοπειθαρχία και αυτοέλεγχο κι έχει σταματήσει να σπαταλάει πολύτιμη ενέργεια προσπαθώντας να ελέγξει τη συμπεριφορά των άλλων…

Τώρα, τι σημαίνει “κόσμος γεμάτος χάος” θεωρώ ότι δεν χρειάζεται εξηγήσεις… Ζούμε σε τέτοιον κόσμο και βιώνουμε ένα χάος καθημερινά!

Τα δύο πολυτιμότερα περιουσιακά μας στοιχεία είναι ο χρόνος και η υγεία. Υπάρχει μια κατηγορία ανθρώπων που ξέρει πως να επιβραδύνει, να ζει τη ζωή της στο παρόν και να επικεντρώνεται στη στιγμή, να νιώθει ευτυχισμένη στην πορεία της ζωής χωρίς να κυνηγάει τη γραμμή τερματισμού.

Πώς μπορούν αυτοί οι άνθρωποι να επιβραδύνουν, σε έναν κόσμο που συνεχώς επιταχύνει;

περισσότερα >

Lifestyle

Πώς καθιερώθηκε ο κουμπαράς γουρουνάκι; Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αποταμίευσης

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Σήμερα, 31 Οκτωβρίου, γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Αποταμίευσης (World Savings Day). Είναι μία καλή αφορμή να μιλήσουμε στα παιδιά μας για τη διαχείριση των χρημάτων και να ξεκινήσουμε αποταμίευση βάζοντας έναν μεσοπρόθεσμο στόχο!

Η μέρα αυτή καθιερώθηκε το 1924, κατά τη διάρκεια του 1ου Διεθνούς Συνέδριου Ταμιευτηρίων στο Μιλάνο, όπου ο Ιταλός Καθηγητής Φιλίπο Ραβίτσα ανακήρυξε την τελευταία ημέρα του συνεδρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Αποταμίευσης. Είναι αφιερωμένη στην προώθηση της αποταμίευσης και στην ενημέρωση για τη σημασία της για την οικονομία, τα νοικοκυριά και τα άτομα.

Σίγουρα όλοι έχουμε συνδυάσει τον κουμπαρά με γουρουνάκι! Μάλιστα, από τα ωραιότερα δώρα που μου είχαν κάνει κάποτε (σε μικρότερη ηλικία), ήταν ένας κουμπαράς γουρουνάκι που κρατούσε ένα σφυρί, ώστε όταν γεμίσει να μπορέσω να τον σπάσω πιο εύκολα. Κι έτσι έγινε: μου πήρε ένα (σχετικά μεγάλο) χρονικό διάστημα να τον γεμίσω και τον έσπασα προσεχτικά γιατί είχε πάνω του και μία ωραία αφιέρωση!

Πώς όμως καθιερώθηκε η αποταμίευση να έχει τη μορφή ενός γουρουνιού; περισσότερα >

Lifestyle

Ευημερία και ανθρώπινες σχέσεις! Εύκολο ή δύσκολο;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Οι ανθρώπινες σχέσεις αναλύονται πολύ τα τελευταία χρόνια από τους ψυχολόγους, αφού υποστηρίζεται πως παίζουν τεράστια ρόλο στην ψυχική υγεία.

Η υγεία μας είναι άμεσα συνυφασμένη με την ζωή μας και τον τρόπο που τη ζούμε.

Το να έχουμε δίπλα μας άτομα που μας αγαπούν και τα αγαπάμε και μοιραζόμαστε στιγμές χαράς, τότε έχουμε περισσότερες πιθανότητες να νιώσουμε χαρούμενες και ευτυχισμένες.

περισσότερα >

Lifestyle

3 ζώδια που θα έχουν οικονομική ευημερία μέσα στο 2019

Δεν λέω καλό είναι να ξέρουμε και για τα αισθηματικά μας.. αλλά ειδικά αυτή την περίοδο το μόνο που ακούς είναι για λεφτά.. λεφτά λεφτά.. τα οποία τελικά δεν υπάρχουν… Τι λες καλέ υπάρχουν, με διορθώνουν οι αστρολόγοι.. και θα τα ‘’μαζέψουν ‘’ τρία ζώδια φέτος… Άντε να δούμε…

-Αν είστε Αιγόκεροι ή έχετε κάποιο φίλο σε αυτό το ζώδιο θα πρέπει να χαίρεστε… γιατί μέχρι το 2023 ο πλανήτης του πλούτου… ο Πλούτωνας, θα βρίσκεται στο δικό σας ζώδιο. Αυτό σημαίνει ότι θα έχετε πάρα πολλές ευκαιρίες αυτά τα χρόνια να αυξήσετε σημαντικά τα εισοδήματά σας..

περισσότερα >