Υπάρχουν άνθρωποι που προτιμούν το τσάι απ’ τον καφέ και καλά κάνουν. Αν ανήκεις κι εσύ σε αυτήν την κατηγορία, τότε έχουμε την καλύτερη πρόταση για σένα.
Τσάι ginger! Ναι, είναι η καλύτερη επιλογή και θα σου εξηγήσουμε αμέσως το γιατί αλλά και πώς να τη φτιάξεις σωστά. Το ginger βελτιώνει την πέψη και ενισχύει την καύση του λίπους. Πολύ περισσότερο,διευρύνει τα αιμοφόρα αγγεία, ενισχύει το μεταβολισμό κατά 20% και προάγει την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.
Όλα αυτά το καθιστούν απαραίτητο βοηθό στη δίαιτα. Ακόμη, βοηθά το δέρμα σου να δείχνει πιο νεανικό. Μπορείς να πλένεις το πρόσωπό σου με ένα τσάι ginger που θα φτιάξεις και θα δεις την επιδερμίδα σου πιο ανανεωμένη.
Πώς θα φτιάξεις το τσάι ginger για απώλεια βάρους:
Υλικά
- 10-12 μικρά κομμάτια ginger καθαρισμένο και κομμένο σε μικρά κομμάτια
- 1 ποτήρι νερό
- 1 κουταλάκι μέλι
- 1 κουταλάκι λεμόνι