Γράφει η Ελένη Φούρλη.
Όλες οι παροιμίες είναι σωστές.. όλες όμως.. Όπως και αυτή που έχει να κάνει με το απόλυτο φθινοπωρινό φρούτο, που δεν είναι άλλο από το μήλο.. Ναι λοιπόν, ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα και υπάρχουν αποδείξεις για αυτό..
Καταρχάς πως τα πάτε με τα μήλα;;; Εγώ όχι και τόσο καλά.. αλλά επειδή έχουν απίστευτα πολλές ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας, προσπαθώ όσο μπορώ να τα εντάξω και εγώ στην καθημερινότητά μου..
Τα μήλα που λέτε είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.. έχουν πολλές βιταμίνες.. αντιοξειδωτικά και μέταλλα, αλλά αυτά που τα κάνει να ξεχωρίζουν είναι τα παρακάτω:
