Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Η διάθεσή μας δεν είναι πάντα σταθερή. Υπάρχουν προβλήματα, υπάρχουν κακοδιαθεσίες, υπάρχουν και καλές στιγμές.
Όμως όλοι παλεύουμε να έχουμε πάντα καλή διάθεση και ψάχνουμε τρόπους για να παραμένουμε πάντα.
Εμείς θα σας δώσουμε λύσεις με δυο φρούτα που βοηθούν πολύ στην καλή διάθεση.
Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.
Η άνοιξη έχει αρχίσει σιγά σιγά να κάνει τα πρώτα της βήματα και παρά το γεγονός, πως το κρύο δεν έχει υποχωρήσει ακόμη, πολλές φορές νιώθουμε την ανάγκη να φάμε κάτι νόστιμο και λίγο πιο δροσερό!
Οι φρουτοσαλάτες λοιπόν, είναι ένα τέτοιο γεύμα, που εκτός από πληθώρα βιταμινών χαρίζουν θρεπτικά στοιχεία, φυτικές ίνες και ενυδατώνουν τον οργανισμό!
