γυναίκα Archives | Page 147 of 209

Tips επιβίωσης της λιπαρής επιδερμίδας στον καύσωνα

Καύσωνα έδωσαν ξανά οι μετεωρολόγοι τις προσεχείς ημέρες και τα πράγματα θα γίνουν πάλι δύσκολα για το δέρμα μας αφού ο συνεχής ιδρώτας το ταλαιπωρεί και το αφυδατώνει. Αν όμως έχεις λιπαρή επιδερμίδα, τότε τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο δύσκολα αφού η ανεπιθύμητη γυαλάδα αλλά και η υπερβολική έκκριση σμήγματος είναι κάτι παραπάνω από εμφανή.

Τι πρέπει να κάνεις λοιπόν αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα προκειμένου να επιβίωσεις στον καύσωνα.

Διάλεξε το σωστό καθαριστικό

Αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα, χρησιμοποίησε ένα καθαριστικό που περιέχει σαλικυλικό οξύ. Αυτό θα καταπολεμήσει τα σπυράκια και θα καθαρίσει την υπερβολική λιπαρότητα. Τέλος, απαραίτητη είναι και η απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα προκειμένου να αφαιρεθούν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Χρησιμοποίησε oil-free προϊόντα και ενυδατώσου

Χρησιμοποίησε ενυδατικά προϊόντα με ελαφριά, μη λιπαρή σύνθεση, που θα αφήνουν το δέρμα να αναπνέει.
περισσότερα >

Beauty

Το ιδανικό δώρο ..είναι άρωμα

Φανταστείτε αυτό… Η κολλητή σας ή ο κολλητός σας έχει γενέθλια… τον/την ξέρετε πάνω από 10 χρόνια..που σημαίνει ότι οι επιλογές των δώρων στενεύουν επικίνδυνα… άσε που μπορεί να άλλαξε συνήθειες… μπορεί να άλλαξε προτίμηση στο χρώμα των ρούχων… ή ακόμα μπορεί να άλλαξαν τα ενδιαφέροντά του /της… Σήμερα διάβασα στο διαδίκτυο… ότι το πιο ιδανικό δώρο..για έναν φίλο ή φίλη..είναι ένα μπουκάλι από το αγαπημένο του άρωμα… ή μια καινούργια πρόταση αρώματος.

περισσότερα >

Beauty

Χτενίσματα για σγουρά μαλλιά

Πιο παλιά τα εντελώς ίσια και επίπεδα μαλλιά ήταν στη μόδα. Τα τελευταία χρόνια, όμως, όλο και περισσότερες γυναίκες – ανάμεσα τους και διασημότητες – αποδέχονται τα φυσικά σγουρά μαλλιά τους και δεν τους αντιστέκονται.

Όμως όσο όμορφα και αν είναι τα σγουρά μαλλιά το χτένισμα τους είναι πολύ δύσκολο ενώ και οι επιλογές τους περιορισμένες.

Παρ όλα αυτά έψαξα και βρήκα στο youtube ένα βίντεο που δείχνει 7 υπέροχα χτενίσματα για σγουρά μαλλιά και σας το παρουσιάζω..

Καλή επιτυχία!

Fashion

Τα παπούτσια δείχνουν το χαρακτήρα σου

Προφανώς τα παπούτσια κάθε ανθρώπου δηλώνουν πράγματα για τον χαρακτήρα του. Μπορεί να μην το έχεις προσέξει αλλά πολλά μπορούν να ειπωθούν από τα παπούτσια που επιλέγεις να φορέσεις.

Έτσι λοιπόν υπάρχουν 7 πράγματα που δείχνουν τα παπούτσια σου για το χαρακτήρα σου..

Ας τα δούμε

Γόβες

Προφανώς είσαι από τις γυναίκες που τους αρέσει να τραβούν την προσοχή. Η αυτοπεποίθησή σου είναι αξιοζήλευτη.

περισσότερα >

Food

Οι τροφές της ερωτικής διάθεσης

Ξέρω τι σας έρχεται πρώτο-πρώτο στο μυαλό όταν ακούτε τροφές και ερωτική διάθεση. Τα όστρακα! Ε λοιπόν δεν έχετε άδικο, όμως πέρα από αυτά υπάρχουν και κάποιες άλλες τροφές που αυξάνουν τη λίμπιντο, κρατώντας την για ώρα στα ύψη και θα σας τις παρουσιάσω ευθύς αμέσως.

Σοκολάτα

Από τα πιο διαδεδομένα αφροδισιακά των ημερών μας, η σοκολάτα εξαιτίας της καφεΐνης που περιέχει, διαθέτει ισχυρές διεγερτικές και… αφυπνιστικές ικανότητες.

περισσότερα >

Lifestyle

Λικέρ τριαντάφυλλο

Αυτή την φορά δεν θα προτείνουμε κάποια συνταγή… αλλά ένα υπέροχο βιβλίο που σύμφωνα με την Αθηνά Βάθη πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσουμε…. Εκεί.. δίπλα στην θάλασσα επιλέγουν πολλοί άνθρωποι να διαβάσουν το βιβλίο τους.. ίσως γιατί τους βοηθάει να χαλαρώσουν ακόμα περισσότερο ή είναι απλά μια στιγμή …ιδανική για διάβασμα…

ΥΓ. Ποιό βιβλίο διαβάζεται αυτές τις μέρες;;; Εμείς σας προτείνουμε κάποια… # Τα βιβλία των διακοπών σου

Ελένη ♥♥

Lifestyle

Η γοητεία των ψηλοτάκουνων!

Και εκεί που λες καλοκαίρι είναι ..θα φορέσω ένα πιο απλό παπούτσι… μια σαγιονάρα ..ένα σανδάλι..έρχεται αυτή η έρευνα που λέει… μην το φοράς το ίσιο ..αν ψάχνεις έτερον ήμισυ… διότι οι άντρες κοιτούν περισσότερο τις γυναίκες με ψηλοτάκουνα… Μάλιστα..(να το διαβάσουν προσεκτικά κάποιες φίλες παρακαλώ…)Συγκεκριμένα όσο πιο μεγάλο το τακούνι… τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες να βρεις το ιδανικό ταίρι… υποστηρίζουν οι Γάλλοι ερευνητές.

Όλα τα πειράματα έδειξαν το ίδιο ουσιαστικά πράγμα: ότι η προθυμία ενός άνδρα να βοηθήσει μια γυναίκα και γενικά να την προσέξει, αυξάνεται όσο αυξάνεται και το ύψος των τακουνιών της. «Το μέγεθος των τακουνιών ασκεί ισχυρή επίδραση στη συμπεριφορά των ανδρών», δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας..δίνοντας μια εξήγηση γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό…

περισσότερα >

Lifestyle

Κοκτέιλ με…ουίσκι

Το ουίσκι είναι ένα από τα αγαπημένα μου ποτά! Το απολαμβάνω σκέτο χωρίς πάγο για να μπορώ να το γεύομαι στον απόλυτο βαθμό..

Όμως ακριβώς επειδή είναι βαρύ ποτό και επειδή είναι και ζεστό, το καλοκαίρι αποφεύγω να το πιω. Και κάθε φορά περιμένω πως και πως να έρθει ο χειμώνας να το απολαύσω για ακόμη μία φορά κοιτώντας τη βροχή να πέφτει έξω από το παράθυρο.

Όλα αυτά όμως μέχρι σήμερα..αφού κοιτώντας κάτι στο διαδίκτυο σχετικά με το ουίσκι ανακάλυψα κάποιες συνταγές για κοκτέιλ με βασικό συστατικό τι άλλο; Το ουίσκι!

Και επειδή ακριβώς ξέρω ότι –οι λάτρεις του ουίσκι- ανυπομονείτε, αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σας 4 συνταγές για τα πιο γευστικά ουίσκι κοκτέιλ που έχετε πιει.

Whiskey sour

60 ml ουίσκι
30 ml φρεσκοστυμμένο λεμόνι
30 ml σιρόπι (ή μέλι ή αγαύη)

Βάλ’ τα σε ένα σέικερ που το έχεις γεμίσει με πάγο και ανακαίνισε καλά. Ρίξε σε ένα ποτήρι με πάγο. Άμα θέλεις να το απογειώσεις, διακόσμησε με μια φέτα λεμόνι.

περισσότερα >

Fitness

Ασκήσεις για σύσφιξη μέσα στη θάλασσα

Το καλοκαίρι είναι αγαπημένη εποχή αφού περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας μας σε μία παραλία απολαμβάνοντας τον ήλιο και τη θάλασσα.

Όμως το καλοκαίρι ακριβώς επειδή οι ρυθμοί ζωής είναι πιο χαλαροί, είναι και λίγο οι διακοπές η διατροφή πάει περίπατο, το ίδιο και η γυμναστική… Αποτέλεσμα; Το φθινόπωρο μας βρίσκει με κάποια παραπάνω κιλά και οι επισκέψεις μας στο γυμναστήριο αρχίζουν πάλι να εντείνονται.

Παρ όλα αυτά…υπάρχει ένας πολύ εύκολος τρόπος να γυμναστείτε το καλοκαίρι χωρίς να στερηθείτε και τη θάλασσα που οι περισσότερες –αν όχι όλες-λατρεύουμε.. Μα πως; Με τις ασκήσεις για σύσφιξη που θα σας παρουσιάσω παρακάτω.

Περπάτημα

Μπορεί να γίνει είτε μέσα στο νερό είτε κατά μήκος της παραλίας. Πάρτε τον καλό σας ή τη φίλη σας και βολτάρετε πάνω κάτω.. Μόνο καλό θα σας κάνει.

Ποδήλατο

Κάνε «πετάλι» με τα πόδια μέσα στο νερό και ταυτόχρονα μικρές κυκλικές κινήσεις με τα χέρια σου στο πλάι του κορμού.

Ψαλίδι

Κάνε ταυτόχρονη κίνηση εναλλάξ με τα πόδια, φέρνοντας το κάθε πόδι τεντωμένο μπροστά και το αντίθετο πόδι τεντωμένο προς τα πίσω. Δέκα επαναλήψεις είναι αρκετές.

Lifestyle

«Συνήθειες» που καταστρέφουν τα ρούχα μας

Όσο και αν προσέχουμε να φροντίζουμε τα ρούχα μας ωστόσο υπάρχουν κάποιες «συνήθειες» μας που τα φθείρουν τόσο πολύ ώστε μένει να αναρωτιόμαστε κάθε φορά τι κάναμε λάθος και καταστράφηκε το αγαπημένο μας μπλουζάκι, η καλή μας φούστα κτλ.

Και αν αναρωτιέστε ας δούμε μαζί κάποιες συνήθειες που εν αγνοία μας καταστρέφουν τα ρούχα μας..

Τα στέλνετε υπερβολικά συχνά στο καθαριστήριο

Στα καθαριστήρια χρησιμοποιούνται πολλά χημικά τα οποία μπορούν να φθείρουν τα ρούχα σας. Εάν το ρούχο πάνω λέει «στεγνό καθάρισμα» και όχι «στεγνό καθάρισμα μόνο», μπορείτε να πλύνετε το ρούχο μόνοι σας στο χέρι.

περισσότερα >

Fashion

Pajama shorts και είσαι πάντα in fashion

Το τζιν σορτς κατέχει τα πρωτεία στις ενδυματολογικές προτιμήσεις των περισσότερων γυναικών αυτή την περίοδο, αφού αποτελεί την πιο δροσερή επιλογή τις ζεστές ημέρες, χαρίζοντας μας μια αίσθηση ανεμελιάς και χαλαρότητας.

Όμως το τζιν σορτς τείνει να αντικατασταθεί από το pajama shorts.

Ναι, αυτά τα δύο ξεχωριστά κομμάτια που θυμίζουν… πιτζάμες, φτιαγμένα από μεταξωτά υφάσματα. Τα μοτίβα τους, περίτεχνα. Σε κάνουν να νιώθεις άνετα σαν να είσαι στο σπίτι σου.

Pajama shorts εκτός σπιτιού, λοιπόν. Και αν αυτό σας ακούγεται τρέλα ή δε ξέρετε πως μπορείτε να το συνδυάσετε αρκεί να ρίξετε μία ματιά παρακάτω.

περισσότερα >