Η σωστή επιλογή σε τσάντα θαλάσσης!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Οι περισσότερες αναμένουμε την περίοδο των εκπτώσεων για να πάρουμε αυτό το κάτι παραπάνω από κάθε σεζόν.

Εκτός από ρούχα, ψάχνουμε και αξεσουάρ που θα θέλαμε, όπως για παράδειγμα οι τσάντες θαλάσσης.

Πόσες έχουμε πάρει τσάντα θαλάσσης στις εκπτώσεις και φυσικά δεν μετανιώσαμε ποτέ;

Λίγο πολύ όλες μας.

Φέτος λοιπόν διάλεξε σωστά. Στη μόδα ξεκίνησαν έντονα να είναι και πάλι οι πλεκτές τσάντες και τα πλεκτά φορέματα παραλίας.

περισσότερα >

Τα φυτά που μας φέρνουν τύχη!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Υπάρχουν λόγοι που βάζουμε άνθη στα γραφεία μας, στις επιχειρήσεις μας και στα σπίτια μας.

Ο λόγος είναι να ομορφύνουν τον χώρο και φυσικά να δώσουν την ενέργειά τους σε εμάς.

Ποια άνθη είναι ιδανικά όμως για να ευδοκιμήσουν όλα σου τα έργα και οι πράξεις;

Οι ορχιδέες και τα παχύφυτα είναι πλήρως κατάλληλα για ευπορία και θετική ενέργεια.

περισσότερα >

Οι top 3 τοξικοί του ζωδιακού!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Τι ζωδιάκι είσαι; Μήπως ανήκεις στους χειριστικούς του ζωδιακού και δεν το καταλαβαίνεις;

Ή μήπως το καταλαβαίνεις αλλά δεν κάνεις και κάτι γι’ αυτό;

Ποιοι είναι οι top 3 χειριστικοί του ζωδιακού λοιπόν και πώς θα τους καταλάβετε;

περισσότερα >

Χωρισμοί και απογοητεύσεις: Τι προκαλούν στο σώμα μας;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Όλοι όταν χωρίζουμε ή έχουμε ερωτική απογοήτευση, εκτός από το ότι πέφτουμε, βλέπουμε και σημάδια στο σώμα μας.

Κάποια από αυτά μπορεί να μας δυσκολέψουν και να μας ανησυχήσουν, ενώ δεν θα έπρεπε.

Ποια είναι λοιπόν αυτά που πρέπει να πάρουμε τελικά σαν φυσιολογικά;

περισσότερα >

Προσπαθούμε να βρούμε ψυχική ηρεμία!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Πόσες φορές νιώθεις ότι δεν σταματά το μυαλό σου να σκέφτεται;

Πόσες άλλες φορές ψάχνεις έναν τρόπο για να ηρεμήσει και να πάψει να σκέφτεται;

Η λύση κρύβεται στα βιβλία και στην μουσική. Μπορεί να μην το καταλαβαίνεις άμεσα, αλλά αν ξεκινήσεις να το κάνεις, θα το δεις στην πράξη.

Ένα καλό βιβλίο της επιλογής σου, μπορεί να σε χαλαρώσει απίστευτα.

περισσότερα >

Λύσεις για ισορροπημένο μαύρισμα σε όλο το σώμα!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Θέλεις να φορέσεις φούστα ή σορτς και τα πόδια σου δεν έχουν μαυρίσει όσο θα ήθελες;

Μην περιορίζεσαι. Πρέπει το καλοκαίρι να εκθέτεις και τα πόδια στον ήλιο, ώστε να έχεις ένα ισορροπημένο μαύρισμα.

Τα χέρια μας είναι συνεχώς ακάλυπτα και αυτό τα κάνει να μαυρίζουν περισσότερο.

Αν όμως νιώθεις άβολα, τότε σου έχουμε τη λύση.

περισσότερα >

Πράσινο τσάι και υγεία!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Αν δεν είσαι του καφέ, είσαι του τσαγιού σίγουρα.

Το πράσινο τσάι με τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μπορεί να προστατεύσει τον οργανισμό σου, αλλά να σε κάνει να νιώθεις και πιο όμορφα.

Βοηθά εξαιρετικά το ανοσοποιητικό μας, τον μεταβολισμό μας, το δέρμα μας και τα μαλλιά μας.

Το να πίνεις κάθε μέρα πράσινο τσάι θα σε κάνεις να χάσεις εύκολα βάρος και θα δυναμώσει μαλλιά και δέρμα.

περισσότερα >

Φέτος επιλέγουμε μεγάλες τσάντες!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το καλοκαίρι αγαπάμε λίγο παραπάνω τις μικρές τσάντες γιατί μας βολεύουν, δεν μας κουράζουν και δεν μας ζεσταίνουν ακουμπώντας πάνω μας.

Όμως φέτος θα κάνεις μια αλλαγή, γιατί η μόδα επιτάσσει μεγάλες τσάντες, μάλιστα όσο πιο μεγάλες, τόσο πιο μοδάτες.

Τι να διαλέξεις λοιπόν για να είσαι in fashion και να λατρέψεις το στυλ σου;

Μεγάλες τσάντες θαλάσσης και όχι μόνο.

Διάλεξε ένα έντονο χρώμα, όπως ροζ, κίτρινο, πράσινο και αρκετά μεγάλη.

περισσότερα >

Κρίσεις άγχους; Πώς το καταλαβαίνεις;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Έχεις την αίσθηση πως έχεις υπερβολικό άγχος, αλλά δεν είσαι και σίγουρος;

Το σώμα σας δείχνει όμως το τι περνάτε και εσείς θα πρέπει να το δείτε και να το επιλύσετε άμεσα.

Ποια είναι τα σημάδια που μαρτυρούν λοιπόν άγχος, ακόμα και αν δεν το καταλαβαίνεις;

Καταρχάς να σου πούμε πως το άγχος σου μπορεί να ξεσπά στο σώμα και ετεροχρονισμένα.

Ίσως να είχες αγχωθεί πολύ, να μην ξέσπασε εκείνη τη στιγμή και να βγαίνει στην εξέλιξη του χρόνου.

Πάμε να τα δούμε:

περισσότερα >

Ποιες φράσεις πρέπει να αποφεύγετε στον τσακωμό σας;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Εσείς μαλώνετε με το ταίρι σας; Πόσο συχνά και με ποιο τρόπο;

Έχετε σκεφτεί πως αυτός μπορεί να είναι ο τρόπος να έρχεστε πιο κοντά, με λάθος τρόπο;

Όσες διαφωνίες και να έχετε, θα πρέπει να φιλτράρετε λιγάκι τα λόγια σας, γιατί ίσως να μην γυρίζουν πίσω.

Ποιες φράσεις δεν πρέπει ποτέ να πεις λοιπόν;

περισσότερα >

Λέμε “ναι” στα body mists!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Για ποιο λόγο φοράμε άρωμα και τι άρωμα πρέπει να φοράμε;

Τι γίνεται μέσα στο καλοκαίρι με τη ζέστη και το άρωμά μας;

Η εφίδρωση ανοίγει τους πόρους μας και αλλάζει το pH του δέρματός μας.

Αυτό κάποιες φορές κάνει ακόμα πιο έντονο το άρωμά μας και φυσικά δεν είναι καλό.

περισσότερα >