γυναίκα Archives | Page 49 of 209

H δύναμη της αλόης

Ακούγοντας αλόη όλοι έχουμε στο μυαλό μας ένα μπουκάλι με φυσικό τζέλ που προέρχεται από το φυτό αυτό και το χρησιμοποιούμε κάθε καλοκαίρι για να μας ανακουφίζει και να δροσίζει τις περιοχές που μπορεί να μας έχει κάψει η ηλιακή ακτινοβολία. Η δράση της αλόης όμως, δεν περιορίζεται μόνο σε αυτό καθώς το φυτό αυτό έχει πολλαπλές ιδιότητες εκτός από τις καταπραϋντικές του που είναι γνωστό. Πάμε να τις δούμε, λοιπόν….

Μάσκα προσώπου

Η αλόη αποτελεί συστατικό πολλών προϊόντων περιποίησης προσώπου που υπάρχουν στο εμπόριο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία διάφορων δερματικών ατελειών όπως τα σημάδια από ακμή και μάλιστα μπορείς να φτιάξεις και τη δική σου σπιτική μάσκα με αυτήν. Σε ένα μπλέντερ τοποθέτησε ½ φλιτζάνι χυμό λεμονιού και 4 κ.σ. τζέλ αλόης και χτύπα τα υλικά μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μίγμα. Εφάρμοσε σε στεγνό και καθαρό πρόσωπο το βράδυ και ξέπλυνε την το πρωί με άφθονο νερό. Η μάσκα μπορεί να διατηρηθεί για μια εβδομάδα στο ψυγείο.

περισσότερα >

Lifestyle

Τα 10 είδη του έρωτα

Έρωτας …αχ… το πιο όμορφο πράγμα στον κόσμο. Αυτό που χτυπά η καρδούλα σου λίγο πιο δυνατά , αυτό που αγωνιάς τόσο γλυκά όταν είναι να δεις τον άλλον , αυτό που ο άλλος στα δικά σου μάτια είναι ό,τι καλύτερο!! Ο έρωτας είναι κάτι μαγευτικό , που απλά σε συνεπαίρνει , σε ταξιδεύει και ξέρεις εκείνη τη στιγμή που σου συμβαίνει , ποιος θες να είναι ο μόνος σου προορισμός. Χαμογελάς χωρίς λόγο πολλές φορές , μόνο και μόνο , επειδή σκέφτεσαι το αντικείμενο του πόθου σου. Η βροχή, δε πρόκειται να σου χαλάσει τη διάθεση ,διότι στην καρδιά σου έχει ηλιοφάνεια. (Τάσο Αρνιακέ – μετεωρολόγε, βλέπεις τι ωραία που τα λέω;;;) Βασικά, τίποτε δε μπορεί να σου χαλάσει το κέφι σου. Η δύναμή σου , είναι αυτό που αισθάνεσαι .Είσαι έτοιμος να δεις μερικά ‘’είδη’’ έρωτα , που ίσως κάτι θα σου θυμίσουν ;;;

1.Φοιτητικός Έρωτας. Γνωριστήκατε στα πρώτα μαθήματα της σχολής , καθίσατε δίπλα δίπλα, ανταλλάξετε βιβλία, σημειώσεις και αμέσως ταιριάξατε. Μαζί θα μελετήσετε το μάθημα του έρωτα κυρίως , πέρα από τα υπόλοιπα μαθήματα.

περισσότερα >

Beauty

Η συσφικτική θαυματουργή μάσκα που μένει στο πρόσωπο όλη τη νύχτα

Λατρεύουμε τα μυστικά ομορφιάς στο elenifourli.com και έχουμε χαρά μεγάλη όταν τα μοιραζόμαστε και μαζί σας..

Αυτή την μάσκα πρέπει να την κάνετε οπωσδήποτε… Είναι εύκολη ..γίνεται μια φορά την εβδομάδα και μένει στο πρόσωπο όλο το βράδυ.. Το αποτέλεσμα είναι η λαμπερή και σφριγηλή επιδερμίδα..

Θα χρειαστείτε ένα μπλέντερ για να φτιάξετε αυτή τη μάσκα…

περισσότερα >

Lifestyle

Η ψυχολογία του χρώματος μπεζ

Το μπεζ είναι ένα χρώμα μοναδικό στο χρωματικό φάσμα, μιας και μπορεί κάποιες φορές να είναι ψυχρό και άλλες θερμό, ανάλογα με τα χρώματα που το πλαισιώνουν. Αυτό το χρώμα έχει τη ζεστασιά του καφέ, αλλά και την ψυχρότητα του λευκού. Είναι ένα συντηρητικό χρώμα στις περισσότερες μορφές του, και συνήθως το χρησιμοποιούν ως φόντο. Οι ιδιότητες του μπεζ επηρεάζονται από τα χρώματα που βρίσκονται κοντά του. Αυτό σημαίνει πως τελικά δεν δημιουργεί και τη μεγαλύτερη εντύπωση το μπεζ από μόνο του σαν χρώμα..

Στην ψυχολογία των χρωμάτων, αυτή η απόχρωση έχει πιο θετικές υποδηλώσεις γαλήνης, απλότητας και ασφάλειας. Όπως επίσης συμβολίζει και το σεβασμό. Το μπεζ συγκεκριμένα είναι ιδανικό για μια ταραχώδη περίοδο στη ζωή κάποιου, για να εισάγει ηρεμία και σιγουριά.

περισσότερα >

Fitness

Οι βραδινές συνήθειες που μας αδυνατίζουν

Όλοι ξέρουμε ότι το βράδυ πρέπει να τρώμε ελαφριά γεύματα χωρίς λιπαρά είτε ακολουθούμε ένα πρόγραμμα διατροφής είτε όχι. Ένα βραδινό γεύμα που δε μας βαραίνει δε βοηθά μόνο στο αδυνάτισμα αλλά και σε έναν ύπνο καλύτερης ποιότητας και κατ’ επέκταση σε ένα ξεκούραστο και γεμάτο ενέργεια πρωινό ξύπνημα. Εκτός όμως από ένα ελαφρύ γεύμα το βράδυ υπάρχουν και κάποιες άλλες συνήθειες που μπορούν να μας βοηθήσουν σε όλα αυτά και ιδιαίτερα στην απώλεια βάρους. Πάμε να τις δούμε, λοιπόν….

Μικρά και συχνά γεύματα μέσα στην ημέρα

Όσο κλισέ και αν ακούγεται είναι το μυστικό στην απώλεια βάρους αλλά και ένας τρόπος για να μην πεινάτε το βράδυ. Τηρώντας τη σειρά των βασικών γευμάτων και των snacks το βράδυ δεν θα έχετε την επιθυμία για κατανάλωση γευμάτων με πολλές θερμίδες.

περισσότερα >

Fashion

Οι τάσεις της μόδας που επιστρέφουν από τα παλιά

Μόδα είναι και γυρίζει και μαζί με αυτήν έρχονται ξανά στην επιφάνεια τάσεις από τα παλιά που φορέθηκαν και αγαπήσαμε. Έτσι και φέτος έχουμε την είσοδο νέων τάσεων αλλά και την επιστροφή παλιών, οι οποίες πλέον γυρίζουν ανανεωμένες. Πάμε να τις δούμε, λοιπόν….

Η επιστροφή της δαντέλας

Διαχρονικό ύφασμα που έκανε μεγάλη θραύση. Σίγουρα όλες μας σε μικρότερη ηλικία είχαμε φορέσει ρούχα με βάση αυτό το ύφασμα ή θυμόμαστε αυτά που φορούσαν οι μαμάδες μας και τα ζηλεύαμε. Φέτος, λοιπόν, η δαντέλα επιστρέφει σε όλα τα ρούχα και προσαρμόζεται σε κάθε στυλ ώστε να μπορεί να φορεθέι από κάθε γυναίκα όλες τις ώρες της ημέρας.

περισσότερα >

Fashion

Τι ‘’παίζει’’ με τα βελούδινα παπούτσια;;;

Η μόδα του βελούδου στα παπούτσια ξεκίνησε πριν από λίγο καιρό… και λέγεται ότι θα απογειωθεί τον χειμώνα του 2019… Μπότες…μποτίνια.. μπαλαρίνες .. πέδιλα.. ότι μπορείτε να φανταστείτε σε παπούτσι, θα το δείτε σε όλες τις αποχρώσεις του βελούδου την επόμενη χρονιά.. Αν το έχετε πάρει από φέτος … κοιτάξτε να το ευχαριστηθείτε πρώτες…

Ελένη ♥♥

Beauty

Παγάκια στο πρόσωπο… το κλειδί για λαμπερό δέρμα

Στην ιδέα και μόνο…μπορεί να σας πιάνει ένα ρίγος..H αλήθεια είναι όμως ότι ο πάγος μπορεί να βοηθήσει σημαντικά το δέρμα μας… Με προσοχή πάντα.. Η εφαρμογή του πάγου για παράδειγμα στο πρόσωπο μετά από μια δύσκολη και κουραστική ημέρα, είναι εξαιρετικά αναζωογονητική… Αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος και αυτόματα το δέρμα μας παίρνει μια λάμψει μαγική…

Το ‘’Ice Facial’’ είναι μια δεδομένη τάση ομορφιάς στην Κορέα.. Από εκεί λοιπόν ξεκίνησε και έχει γίνει τάση σε όλο τον κόσμο.. Άλλωστε όλες οι γυναίκες θέλουμε ένα υπέροχο αψεγάδιαστο δέρμα… και αυτό λένε πως μπορούμε να το πετύχουμε με ένα και μόνο παγάκι… Πάμε να δούμε παρέα τα πολλά οφέλη του πάγου στην επιδερμίδα…

περισσότερα >

Beauty

Μην φύγεις απ’ το σπίτι χωρίς αυτά τα δύο προϊόντα στην τσάντα!

Ο χειμώνας δηλώνει παρών και το ζούμε καθημερινά με τις χαμηλές θερμοκρασίες και την υγρασία. Και μπορεί εσύ να νομίζεις ότι το κρύο “τσιτώνει” το δέρμα, ωστόσο οι θερμοκρασίες αυτές βλάπτουν την επιδερμίδα μας.

Έτσι, η ρουτίνα ομορφιάς τον χειμώνα αλλάζει, ώστε να προφυλαχθούμε από αυτές τις θερμοκρασίες και τις επιδράσεις που έχουν στο δέρμα μας. Γιατί το κρύοπροκαλεί ξηρότητα και ποια γυναίκα ή και άνδρας το θέλει αυτό;

Τι πρέπει, λοιπόν, να κάνεις; Υπάρχουν δύο προϊόντα που δεν πρέπει ποτέ να λείπουν από την τσάντα σου κάθε χειμώνα. Ποια είναι αυτά; περισσότερα >

Lifestyle

Η γρίπη… τα στατιστικά και οι κίνδυνοι!!!

Τι γίνεται ρε παιδιά αυτή την περίοδο με τις ιώσεις;; Όλοι άρρωστοι είναι και ευτυχώς μέχρις στιγμής την έχω γλιτώσει… Σήμερα λοιπόν στο elenifourli.com θα αναλύσουμε το θέμα γρίπη.. Η γρίπη είναι μια μεταδοτική αναπνευστική ασθένεια, που προκαλείται από ιούς που μολύνουν τη μύτη, το λαιμό και μερικές φορές τους πνεύμονες. Εξαπλώνεται κυρίως από άτομο σε άτομο και τα συμπτώματα εκδηλώνονται μετά από 3-4 ημέρες από την μετάδοση της ασθένειας.

Η γρίπη μπορεί να έρθει ξαφνικά. Τα πρώιμα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν κόπωση, πόνους στο σώμα, ρίγη, βήχα, πονόλαιμο και πυρετό. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η γρίπη επιλύεται μόνη της μετά από λίγες ημέρες..υπάρχουν βέβαια και πιο σοβαρές καταστάσεις που χρειάζονται ιατρική φροντίδα.

περισσότερα >

Fitness

Ο σημαντικός λόγος που πρέπει να αποφεύγουμε τη ζάχαρη…

Όλοι λίγο πολύ γνωρίζουμε πόσο καταστροφική μπορεί να αποδειχτεί η ζάχαρη για το σώμα μας… Αυτό που ίσως δεν ξέρουμε είναι ότι εκτός από το σώμα η υπερβολική ποσότητα ζάχαρης μπορεί να βλάψει και την ψυχολογία μας.

Μπορεί στην ουσία τρώγοντας μια σοκολάτα ή ένα λαχταριστό κομμάτι γλυκό να αισθανόμαστε πολύ όμορφα..αυτό όμως γίνεται στιγμιαία και για πολύ λίγο. Μετά από λίγα λεπτά νοιώθουμε χειρότερα από ότι ήμασταν πριν φάμε το γλυκό..

Η αλήθεια είναι ότι η μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα ανησυχίας ..ευερεθιστότητας και θλίψης.. και αυτό γιατί όταν τρώμε ζάχαρη το σώμα μας απελευθερώνει ινσουλίνη, για να βοηθήσει στην απορρόφηση της περίσσειας γλυκόζης στην κυκλοφορία του αίματος και στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

περισσότερα >