Πες «σε αγαπώ» χωρίς λόγια

Περίεργο πράγμα η αγάπη.. Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άντρες έχουμε ανάγκη να ακούσουμε τη λέξη «σε αγαπάω» από το στόμα του καλού ή της καλής μας. Έχει ρε παιδί μου μια μαγική ιδιότητα η λέξη αγάπη να σε κάνει να μεταμορφώνεσαι, να χαμογελάς, να ονειρεύεσαι και να ελπίζεις…

Όμως όσο όμορφη και εύκολη και αν είναι σαν λέξη άλλο τόσο δύσκολη γίνεται όταν πάμε να την προφέρουμε.. Θες ο φόβος που νιώθουμε μήπως δεν είναι αμοιβαίο; Θες ότι δε μας αρέσουν τα λόγια αλλά οι πράξεις; Δε ξέρω.. Αυτό που ξέρω όμως είναι ότι η ανάγκη μας να το ακούσουμε ή απλά να το πούμε γίνεται όλο και μεγαλύτερη…

firstlove-flowers

Και όμως… όσο και αν σας φαίνεται παράξενο μια και μόνο πράξη αρκεί για να καταλάβεις αν ο άλλος σε αγαπάει.. Και ας μην το εκφράζεις ή το εκφράζει λεκτικά.. Πρακτικά υπάρχουν κάποια σημάδια που το αποδεικνύουν. περισσότερα >

Η παρέα θέλει το μεζεδοπωλείο της

Η άνοιξη έχει εγκατασταθεί για τα καλά, το καλοκαιράκι όπου να ναι φτάνει και όπως είναι φυσικό οι χαλαρές βραδιές παρέα με καλούς φίλους, νόστιμα φαγητά και κρασάκι ή μια παγωμένη μπύρα, είναι κάτι παραπάνω από επιβεβλημένες… Βλέπεις ο Έλληνας, ότι και αν του κάνουν, όσα και αν στερηθεί, δε θα πει ποτέ όχι σε ένα καφέ ή στο καλό φαγητό… Όταν δε έχει και αγαπημένα πρόσωπα μαζί του, τότε η καθημερινότητά του αποκτά άλλο νόημα…

Από αυτούς λοιπόν τους ανθρώπους που δε μπορούν να πούνε όχι στον καφέ και στο φαγητό είμαι και εγώ. Ειδικά τώρα που ο καιρός έχει ανοίξει, τα βράδια μας μυρίζουν γιασεμί και αλμύρα, τι καλύτερο μετά από έναν καφέ με θέα τον Ευβοϊκό να απολαύσουμε και καλό φαγητό που αλλού; Στο μαγαζάκι της καρδιάς μας, στο γνωστό σε όλους «Μεζεδοπωλείο της Αργυρώς», στην οδό Αρεθούσης 119.

26733798_1380160838762474_4098045992331290134_n

Σε ένα χώρο υπέροχα διακοσμημένο, μπορείς να γευτείς ότι «τραβάει» η όρεξη σου. Από δροσερές και νόστιμες σαλάτες, μέχρι κρέας και θαλασσινά, όλα βρίσκονται εκεί.. Στον υπέροχο χώρο του Μάκη Καλαϊτζόγλου.. περισσότερα >

Οι ασκήσεις που θα σφίξουν κοιλιά, γλουτούς και στήθος

Υπάρχουν κάποιες ασκήσεις που απαιτούν ελάχιστο χρόνο και χώρο αλλά ισχυρή θέληση.. Είναι εκείνες οι ασκήσεις που μας χαρίζουν σφιχτή κοιλιά, σφιχτούς γλουτούς και στητό στήθος και γίνονται εύκολα και παντού.

Ποιες όμως είναι αυτές οι ασκήσεις; Το shape μας τις παρουσιάζει και εμείς με τη σειρά μας δε μένει παρά να τις εφαρμόσουμε.

Push-ups με άρση ποδιού

Στηρίξου στα χέρια και στα γόνατα και σήκωσε τα πέλματά σου από το πάτωμα. Έπειτα σφίξε τους κοιλιακούς, λύγισε τους αγκώνες και χαμήλωσε το στήθος σου προς το πάτωμα. Τέντωσε τους αγκώνες και σήκωσε το δεξί σου γόνατο στο ύψος του γοφού σου. Κάνε το ίδιο με το αριστερό γόνατο και επανέλαβε για 60 δευτερόλεπτα.

Κάθισμα σε καρέκλα με το ένα πόδι

Βάλε μία καρέκλα δίπλα στον τοίχο και στάσου μπροστά της. Σήκωσε το αριστερό πόδι και λύγισε αργά το δεξί σου γόνατο, μέχρι οι γλουτοί σου να ακουμπήσουν το κάθισμα. Σήκω όρθια ενώ στέκεσαι ακόμα στο δεξί σου πόδι, επανέλαβε για 30 δευτερόλεπτα και έπειτα κάνε το ίδιο με τα αντίθετα πόδια.

Άγγιγμα ποδιού

Ξάπλωσε ανάσκελα με τα χέρια και τα πόδια σου τεντωμένα στο πάτωμα. Σήκωσε το δεξί σου χέρι, το κεφάλι και το αριστερό σου πόδι και προσπάθησε να το ακουμπήσεις με το δεξί χέρι. Έπειτα χαμήλωσε και άλλαξε πλευρές. Η αλλαγή πρέπει να γίνεται κάθε 30 δευτερόλεπτα.

Γιορτινή περιπλάνηση στη Χαλκίδα

Ημέρα των γενεθλίων μου….Τι καλύτερο από το να πάω για ένα καφεδάκι στην αγαπημένη μου παραλία της Χαλκίδας.. Πριν όμως επιβάλλεται και μια βόλτα στα μαγαζιά..

25394333_729098383947258_1059329212_nΑπό τα μεγάφωνα παίζει το τρίγωνα κάλαντα ενώ η Αβάντων ξετυλίγεται μπροστά μου στολισμένη.. Κολώνες με φωτάκια δημιουργούν ένα μονοπάτι που γεμίζει από κόσμο.. Κάποιοι κουβαλάνε τσάντες, κάποιοι απλά χαζεύουν και  κάποιοι άλλοι απλά περπατάνε.. Ίσως από εκεί να είναι ο δρόμος τους ή απλά να βγήκαν και εκείνοι μια βόλτα στα μαγαζιά όπως εγώ… Άνθρωποι τυχαίοι, περαστικοί έρχονται και φεύγουν.. στέκομαι και χαζεύω το δέντρο του Ειδικού Νηπιαγωγείου Χαλκίδας. Αυτό το υπέροχο δέντρο που στόλισαν αυτά τα «ιδιαίτερα» παιδιά..

25394054_729098363947260_1746434966_n

περισσότερα >

Γιατί μας αρέσουν τα Χριστούγεννα;

Κάποιες φορές πιάνω τον εαυτό μου να αναρωτιέται γιατί μας αρέσουν τόσο τα Χριστούγεννα.. Με αφορμή και την πρόσφατη εκδρομή μου στο Μύλο των Ξωτικών στα Τρίκαλα, νομίζω κατάλαβα γιατί μας αρέσουν..

Γιατί την περίοδο των Χριστουγέννων τα πάντα φαίνονται διαφορετικά.. Η ατμόσφαιρα έχει μία ζεστασιά, μία γλυκύτητα, μία θαλπωρή που πάει κόντρα στη ψύχρα των ημερών..

Γιατί τα φωτάκια, τα δεντράκια, τα καραβάκια και γενικά κάθε στολισμός μικρών ή μεγάλων πόλεων, σημαντικών ή ασήμαντων σημείων, δίνει μια άλλη νότα στην καθημερινότητα μας. Είναι σαν να νιώθεις ότι ζεις σε παραμύθι με καλές νεράιδες και ξωτικά, σε εκείνα τα μαγικά μέρη που βλέπεις στις ταινίες.. Με τα φωτάκια να δίνουν μία ιδιαίτερη λάμψη σε εκείνες τις σκοτεινές νύχτες του χειμώνα.. Σε μια προσπάθεια να μεταδώσουν το μήνυμα της χαράς και της ελπίδας που μοιάζει τόσο χαμένο στις ημέρες μας..

4261152-16x9-940x529Ίσως ακόμα μου αρέσουν τα Χριστούγεννα και για τις μυρωδιές που προσφέρουν.. Ξυπνάνε μνήμες από τα παιδικά μας χρόνια. Τότε που μπαίναμε στην κουζίνα μαζί με τις μαμάδες μας και τις γιαγιάδες μας να φτιάξουμε μελομακάρονα, κουραμπιέδες, δίπλες ή να γεμίσουμε μαζί με εκείνες το κοτόπουλο και τη γαλοπούλα.. Σε εκείνα τα γιορτινά τραπέζια με την οικογένεια μαζεμένη, το δέντρο αναμμένο στο σαλόνι και τα ποτήρια να σηκώνονται στον αέρα, με τις ευχές για υγεία και καλή χρονιά να κυριαρχούν.. Μία περίεργη χαρά, μία αισιοδοξία ότι όλα θα πάνε καλύτερα με τον καινούργιο χρόνο..

Γιατί ακόμα μας αρέσουν τα Χριστούγεννα; Ίσως επειδή η αγορά γεμίζει και εκείνη με φωτάκια, μουσικές και κόσμο που τρέχει να βρει τα δώρα εκείνα που ταιριάζουν στους αγαπημένους τους.. Σαν μία ευκαιρία να έρθουν και πάλι, για λίγο, κοντά αφού οι καθημερινές τους υποχρεώσεις τους έχουν απομακρύνει.. Μία τελευταία προσπάθεια να κερδίσουν το χαμένο χρόνο.. Να μάθουν και να ζήσουν ξανά τους αγαπημένους τους, λίγο πριν επανέλθουν στους αγχώδεις και ξέφρενους ρυθμούς της καθημερινότητάς τους… περισσότερα >

Είναι τυλιχτό και έρχεται γρήγορα στην πόρτα σας

Πως θα σας φαινόταν αν με ένα μόνο τηλέφωνό σας είχατε στο «πιτς φιτίλι» το πιο μεγάλο τυλιχτό στην πόρτα σας; Υπέροχο έτσι; Και όμως είναι από αυτά τα όνειρα που κάποιες φορές πραγματοποιούνται.. Αν μένεις και στη Χαλκίδα, είναι ακόμα πιο εύκολο…αρκεί να τηλεφωνήσεις στο 2221022009 και το «Πας γυρεύοντας» φροντίζει να το υλοποιήσει..

περισσότερα >

Η γιορτή θέλει την «Αργυρώ» της

Πριν λίγες ημέρες είχα τη γιορτή μου και είχα αποφασίσει να πάω με τους φίλους μου για φαγητό. Βλέπεις, είμαι και σε μία περίεργη ηλικία που τα κλαμπ και τα ποτά δεν είναι πια καθιερωμένη συνήθεια..

Όπως λοιπόν είπα αποφασίσαμε να πάμε για φαγητό και τι καλύτερο από το να πάμε σε ένα μαγαζί με ωραίο περιβάλλον, υπέροχη διακόσμηση, εξυπηρετικό προσωπικό και φυσικά άκρως οικονομικό;

Δε χρειάστηκε λοιπόν να το σκεφτούμε πολύ. Το «Μεζεδοπωλείο της Αργυρώς» στην  οδό Αρεθούσης 119 μας περίμενε να το επισκεφθούμε..

argy1

Σε ένα μικρό λοιπόν τραπεζάκι, εκεί μέσα στο μαγαζάκι της καρδιάς μας, εγώ και η παρέα μου απολαύσαμε αχταρμα, τυρί σαγανάκι, σαλάτα της Αργυρώς, κεμπάμπ γιαουρτλού, σπετσοφάι, λουκάνικο Αργυρώς, τυροπιτάρι, κολοκυθοκεφτέδες, εξοχικό, πατάτες τηγανητές καθώς και μανιτάρια σχάρας και φυσικά το αγαπημένο μου σνίτσελ κοτόπουλο αλα κρεμ. περισσότερα >

Love yourself

Παρακολούθησα τις προάλλες μία ταινία, από αυτές τις χαζοαμερικάνικες κομεντί, με βασικό θέμα μια «άσχημη» και «μη διάσημη» κατά τα σχολικά πρότυπα κοπέλα, η οποία στο τέλος καταλήγει με τον πιο κούκλο του σχολείου, ενώ έχει βάλει στη θέση τους όλους εκείνους που της έκαναν το βίο αβίωτο τόσο καιρό. Ευτυχισμένο happy end που όμως συμβαίνει μόνο στις ταινίες. Μόνο όμως;

Τι μηνύματα να θέλει να περάσει άραγε ο κάθε σκηνοθέτης με τέτοιες ταινίες; Είναι μια σίγουρη επιτυχία και επομένως ακολουθεί τη γνωστή πεπατημένη; Και αν ναι, τι είναι αυτό που διαφέρει κάθε φορά σε όποια καινούργια ταινία κάνει πρώτη προβολή στους κινηματογράφους; Κάθε ταινία από αυτές συνήθως πραγματεύεται ένα θέμα που απασχολεί μεγάλο μέρος της κοινωνίας, με ποιο βασικό το θέμα του bullying. Μάλιστα τα τελευταία χρόνια το bullying έχει ξεφύγει από τα καθιερωμένα πρότυπα και έχει επεκταθεί και σε τεχνολογικό επίπεδο μέσω του ίντερνετ δηλαδή με το facebook και το youtube να καταλαμβάνουν την πρώτη θέση..

Στο θέμα μας όμως. Κοιτώντας την ταινία παρακολουθούσα την κοπέλα να νιώθει άσχημα με τον ευατό της για το ντύσιμο της, για την εμφάνιση της, για την εξυπνάδα της, για όλα αυτά τέλος πάντων τα χαρακτηριστικά που την κάνουν μοναδική. Κοιτούσε τον καθρέφτη και ένιωθε χοντρή ενώ στην πραγματικότητα το σώμα της ήταν αυτό που λέμε κανονικό. Δεν ένιωθε εντυπωσιακή όπως οι φίλες της, δεν είχε τις κατακτήσεις των άλλων κοριτσιών, ίσως να ήταν και λίγο αγοροκόριτσο εντέλει, δεν ένιωθε επιθυμητή και αποδεκτή. Είχε πάντα την αίσθηση ότι είναι λίγη, ότι δε μπορεί να κάνει τίποτα, ότι πάντα θα την επισκιάζουν οι 2 όμορφες φίλες της. Σκηνές βγαλμένες από τη ζωή θα έλεγα. περισσότερα >

Τα «Αργυρένια» πιάτα της καρδιάς μας

Χθες βράδυ αποφάσισα να πάμε με την παρέα μου, για πολλοστή φορά, στο Μεζεδοπωλείο της Αργυρώς. Ο λόγος; Το όμορφο μαγαζί, το ζεστό κλίμα, η υπέροχη εξυπηρέτηση και φυσικά…το καλό φαγητό! Οπότε σαν γνήσιοι καλοφαγάδες δε θα μπορούσαμε να πηγαίναμε κάπου αλλού, εκτός από το συγκεκριμένο μεζεδοπωλείο της καρδιάς μας!

Η παρέα λοιπόν μαζεύτηκε, οι κατάλογοι μοιράστηκαν και η παραγγελία αρχίζει…!

Φέτα μέλι με παλαιωμένο βαλσάμικο η πρώτη επιλογή μας.. Γιατί; Μα γιατί συνδυάζει το αγαπημένο μας τυρί μέσα σε μία πεντανόστιμη κρούστα με σουσάμι και επικάλυψη από παλαιωμένο βαλσάμικο.. Το δε μέλι, δένει με το βαλσάμικο, προσδίδοντας έξτρα νοστιμιά στο πιάτο.. Ότι καλύτερο λοιπόν για ορεκτικό.

21151652_1264926653619227_7090841256816027118_nΑκολούθησαν πατάτες τηγανητές, η περίφημη φυσικά σαλάτα της Αργυρώς με κοτόπουλο, μπεϊκον, ρόκα, μαρούλι, άσπρο-κόκκινο λάχανο, φρέσκο κρεμμυδάκι, άνηθο και για τους λάτρεις του κρασιού, ως τέλειο συνοδευτικό τα κολοκυθάκια, το τυροπιτάρι, τα μανιτάρια σχάρας και φυσικά κεφτεδάκια, τηγανιά και ότι άλλο περιείχε ο κατάλογος. περισσότερα >

Ο Σεπτέμβρης της καρδιάς μου

«Σεπτέμβρης πρώτα κρύα, τρέχει, ανοίγει τα σχολεία..», παροιμία..

Σεπτέμβρης ένας μήνας παρεξηγημένος που πολλοί δε θέλουν να έρθει γιατί θεωρείται το τέλος του καλοκαιριού και η αρχή του φθινοπώρου. Αρκετοί επιστρέφουν στις δουλειές του μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, για άλλους πάλι, ειδικά τους μικρούς μας φίλους, ο Σεπτέμβρης σημαίνει την αρχή του σχολείου με ό,τι συνεπάγεται αυτό. Τέλος, για πολλούς ο Σεπτέμβρης θεωρείται ο μήνας της μελαγχολίας και όχι άδικα, αφού και από φυσικής πλευράς τα λουλούδια αρχίζουν σιγά-σιγά να ετοιμάζονται να παραδοθούν στην αγκαλιά του χειμώνα και τα δέντρα ρίχνουν τα φύλλα τους δημιουργώντας ένα πολύχρωμο και πολύ όμορφο φυσικό χαλί. Μέχρι και οι πρώτες βροχές που κάνουν δειλά-δειλά την εμφάνιση τους επιτελούν ένα σκοπό, αφού βοηθάνε με τον καλύτερο τρόπο να ξεδιψάσει η γη, η οποία θα είναι έτοιμη πια φιλοξενήσει τα φρούτα και τα λαχανικά της εποχής.

Θεέ μου, πόσο μου αρέσει ο Σεπτέμβρης. Τόσο ο ίδιος όσο και η άνοιξη είναι οι εποχές της αλλαγής, της προετοιμασίας για την ομαλή μετάβαση σε μια άλλη εποχή με πιο ακραία φαινόμενα. Ακόμα όμως και ο χειμώνας με το κρύο και το καλοκαίρι με τη ζέστη έχουν τη δική τους μαγεία, τη δική τους σκοπιμότητα. Γιατί όπως και αν το δεις η καθεμία εποχή έχει τη δική της ομορφιά, ο κάθε μήνας τα δικά του μοναδικά χαρακτηριστικά, όπως συνήθιζε να λέει και ο συγχωρεμένος ο μπαμπάς μου.. περισσότερα >

Τα πιάτα της Αργυρώς που αγαπώ

Σαββατοκύριακο έρχεται και τι πιο ωραίο από το να χαλαρώσουμε απολαμβάνοντας πρώτα το μπανάκι μας και ύστερα, πιο αργά το βραδάκι το φαγητό μας σε μία από τις πολλές ταβερνούλες που υπάρχουν στη Χαλκίδα. Όμως όσο όμορφα μαγαζιά και αν υπάρχουν εμένα αυτό που με έχει κερδίσει είναι ένα μικρό μαγαζάκι στην οδό Αρεθούσης 19 με την ονομασία «Μεζεδοπωλείο της Αργυρώς».

Στο μεζεδοπωλείο αυτό πέρα από το ωραίο κλίμα, την καλή εξυπηρέτηση, το ζεστό περιβάλλον και τα live που διοργανώνονται κατά καιρούς, μπορεί κάποιος να γευτεί υπέροχους μεζέδες και μεγάλες μερίδες φαγητού σε απίστευτα οικονομικές τιμές.

περισσότερα >