Γουόρις Ντίρι, το λουλούδι της ερήμου

Πως θα σας φαινόταν αν ζούσατε εκεί κάπου κοντά στη μακρινή έρημο της Αφρικής και πιο συγκεκριμένα στη Σομαλία, χωρίς να έχετε το δικαίωμα επιλογής για το γάμο σας, τη σεξουαλική ταυτότητά σας, ενώ θα ήσασταν αναγκασμένες από κοριτσάκια ακόμα να ακρωτηρίαζαν τα γεννητικά σας όργανα και να σας πάντρευαν με ηλικιωμένους άντρες;

Αυτό ακριβώς έγινε και στο βιβλίο που διάβασα πρόσφατα. Η Γουόρις Ντίρι, κόρη μιας παραδοσιακής σομαλικής οικογένειας νομάδων, που πίστευαν σε αρχαϊκά έθιμα όπως ο ακρωτηριασμός των γυναικείων γεννητικών οργάνων και ο γάμος ανάμεσα σε κοριτσάκια προεφηβικής ηλικίας και σε ηλικιωμένους άντρες, το έσκασε από την καταπιεστική ζωή της στην αφρικανική έρημο, όταν ήταν μόλις δεκατριών χρονών, αγράμματη και πάμπτωχη, χωρίς τίποτα δικό της εκτός από ένα κουρελιασμένο σάλι.

Η νεαρή Γουόρις αντιμετώπισε την εκμετάλλευση, την απόπειρα βιασμού και την ωμή βία, και με επίμονο αγώνα, κατόρθωσε να φτάσει στο μακρινό Λονδίνο, όπου δούλεψε σαν υπηρέτρια στο σπίτι του πρέσβη θείου της. Εκεί, ενώ πάσχιζε να μάθει ανάγνωση και γραφή, η εντυπωσιακή ομορφιά της τράβηξε την προσοχή ενός φωτογράφου, με αποτέλεσμα να ξεκινήσει σύντομα μια καριέρα στο μόντελινγκ, που την οδήγησε τελικά στη Νέα Υόρκη και στη διεθνή φήμη.

περισσότερα >

Τα σημάδια που δείχνουν έλλειψη ασβεστίου

Το ασβέστιο είναι ένα μεταλλικό στοιχείο απαραίτητο για τον οργανισμό. Συμβάλει στη διατήρηση των οστών και συμμετέχει σε μια σειρά σημαντικών λειτουργιών όπως η πήξη του αίματος, η σύσπαση των μυών, η μεταβίβαση σημάτων μέσω του νευρικού συστήματος κ.α. Επομένως αποτελεί ένα σημαντικό μεταλλικό στοιχείο του οργανισμού μας.

Τι γίνεται όμως όταν μας λείπει το ασβέστιο; Τότε μία σειρά από προβλήματα αρχίζουν να εμφανίζονται στον οργανισμός μας και κάνουν δύσκολη την καθημερινότητά μας.

Για να προλάβουμε λοιπόν αυτές τις ανεπιθύμητες καταστάσεις, υπάρχει μία σειρά από σημάδια που δείχνουν έλλειψη ασβεστίου και επειδή λένε ότι η πρόληψη είναι ο καλύτερος γιατρός, ας τα δούμε.

Τερηδόνα

Αν η επίσκεψή σας στον οδοντίατρο δεν πάει τόσο καλά, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι έλλειψης ασβεστίου, αφού το σώμα όταν δεν παίρνει το ασβέστιο που χρειάζεται, παίρνει ασβέστιο από άλλα μέρη του σώματος μας, με τα δόντια να είναι η πρώτη πηγή του.

Απώλεια μνήμης

Το ασβέστιο παίζει σημαντικό ρόλο στην απελευθέρωση των νευροδιαβιβαστών, για αυτό και η έλλειψη του προκαλεί συμπτώματα όπως η απώλεια μνήμης.

 Ξεφλουδίζουν τα νύχια σας

Όπως τα δόντια και τα οστά έτσι και τα νύχια έχουν ανάγκη από ασβέστιο. Αν λοιπόν παρατηρήσετε να ξεφλουδίζουν τα νύχια σας, τότε σημαίνει ότι αρχίζει και σας λείπει ασβέστιο. περισσότερα >

Τα παπούτσια που πρέπει να έχει κάθε γυναίκα

Είναι γεγονός ότι η κάθε γυναίκα έχει φετίχ με τα παπούτσια. Όσα και να έχει πάντα νομίζει ότι δεν της φτάνουν και θέλει και άλλα και άλλα..

Όμως στην ουσία αυτά που έχει της φτάνουν και της περισσεύουν καθώς υπάρχουν μόνο 9 ζεύγη παπουτσιών που είναι απαραίτητα και ικανοποιούν τις γυναίκες σε όλες τις περιστάσεις.

περισσότερα >

Ζώα…μεγάλων διαστάσεων

Ανήκουν στο ζωϊκό βασίλειο και πραγματικά είναι…μεγάλων διαστάσεων!

Ο λόγος για τη γαλάζια φάλαινα, τη μέδουσα με την ονομασία «Χαίτη Λιονταριού», τη καμηλοπάρδαλη, τον κροκόδειλο της θάλασσας, τις καφέ αρκούδες και τους ελέφαντες.

Ας δούμε και μερικά χαρακτηριστικά τους..για να τα γνωρίσουμε καλύτερα!

Γαλάζια φάλαινα

Η γαλάζια φάλαινα είναι ένα θαλάσσιο θηλαστικό που ανήκει στα κητώδη, Έχει μήκος που φτάνει τα 30 μέτρα και βάρος 190 τόνους (αν και συνήθως ζυγίζουν περίπου 100 τόνους)  ή και περισσότερο είναι τα μεγαλύτερα γνωστά ζώα που έχουν υπάρξει ποτέ.  Το μωρό της γαλάζιας φάλαινας ζυγίζει 2,5 τόνους και είναι το μεγαλύτερο από όλα τα ζώα.

φαλαινα

περισσότερα >

Προστατευτείτε από τον ήλιο…τρώγοντας

Είναι γεγονός ότι κάθε ημέρα που περνάει ο ήλιος γίνεται όλο και πιο ζεστός με αποτέλεσμα να προκαλεί ευκολότερα εγκαύματα, γήρανση και καρκίνο του δέρματος.

Σίγουρα όλες έχετε πάντα μαζί σας την αντηλιακή και ένα καπέλο ή τα γυαλιά ηλίου σας. Όμως τι γίνεται και με το υπόλοιπο σώμα σας;

Ε, λοιπόν θα σας πω εγώ.. Υπάρχει ακόμα ένας εύκολος τρόπος να προστατευτείτε από τον ήλιο -πέρα από τις αντηλιακές- και αυτός δεν είναι άλλος από τροφές που υπάρχουν στην κουζίνα σας.

Πράσινο τσάι

Βοηθάει στην καταπολέμηση του καρκίνου του δέρματος, ενώ προστατεύει το δέρμα σας από τον ήλιο και αποτρέπει το ηλιακό έγκαυμα, μειώνοντας παράλληλα και τις ρυτίδες.

πρασινο τσαι

περισσότερα >

Αυτή είναι περιποίηση…

Και ποια γυναίκα δεν θέλει να έχει την τέλεια περιποίηση…;;

Ακόμα μια μέρα…ακόμα μια φορά που αφέθηκα στα κορίτσια μου στο Laivine Nails και το αποτέλεσμα απλά υπέροχο… Ξεκινήσαμε με τα φρύδια ..όπου με τρελαίνει (ευχάριστα) αυτή η νέα τεχνική αποτρίχωσης με κλωστή … με την οποία δεν αντιλαμβάνεσαι πόνο και η όλη διαδικασία είναι αρκετά γρήγορη σε σχέση με την αποτρίχωση με το τσιμπιδάκι. Εγώ προσωπικά προτιμώ αυτή την τεχνική ..εσείς απλά διαλέγεται..

002

περισσότερα >

Πως να πακετάρουμε σωστά για να μην τσαλακωθούν τα ρούχα

Δε ξέρω για εσάς αλλά για εμένα το καλοκαίρι σημαίνει ταξίδια, πολλά ταξίδια.

Όμως σε κάθε εκδρομή μου είτε κοντινή είτε μακρινή η σκέψη που με απασχολεί είναι τα ρούχα μου, Και όχι τόσο η τοποθέτηση τους μέσα στη βαλίτσα, αφού το elenifourli.com μου έχει δώσει τη λύση για το σωστό πακετάρισμα, όσο για το πως θα τα βγάλω από τη βαλίτσα ατσαλάκωτα.

Ευτυχώς βέβαια που υπάρχει το διαδίκτυο και βρήκα έναν υπέροχο και πολύ εύκολο τρόπο για να τοποθετούνται τα ρούχα μέσα στη βαλίτσα και όταν φτάνω στον προορισμό μου..να είναι απλά σα να τα σιδέρωσα εκείνη την ώρα..

Πως; Δείτε απλά το βίντεο που ακολουθεί.

Φτιάξτε σπιτικά κοκτέιλ και κερδίστε τις εντυπώσεις

Κοκτέιλ.. Θεωρείται το ποτό του καλοκαιριού. Πίνονται κυρίως απογεύματα και εκείνα τα καλοκαιρινά βράδια που κάθεσαι στο μπαλκόνι ή στον κήπο και χαλαρώνεις ξεχνώντας για λίγο την καθημερινότητά σου..

Όταν δε μαζεύεται και η παρέα στο σπίτι εκεί τα πράγματα γίνονται πολύ καλύτερα, αφού συζητάτε, γελάτε και γενικά περνάτε όμορφες στιγμές με αγαπημένους σας φίλους που θα σας συντροφεύουν και τα κρύα βράδια του χειμώνα.

Γι αυτές λοιπόν τις βραδιές θα σας πω σήμερα. Εκείνες τις βραδιές που μπορείτε να τις ευχαριστηθείτε ακόμα περισσότερο φτιάχνοντας μόνες σας σπιτικά κοκτέιλ για να ευχαριστήσετε τους φίλους σας. Ακόμα αυτά τα σπιτικά κοκτέιλ μπορούν να συντροφεύσουν κάθε περίσταση που έχετε καλεσμένους, βγάζοντας σας ασπροπρόσωπη.

White Lady

Θα χρειαστούμε 50 ml. Gin, 25 ml. Cointreau και 50 ml. χυμό λεμόνι. Αφού βάλουμε όλα τα υλικά σε ένα σέικερ τα ανακατεύουμε και μετά βάζουμε και τον πάγο και τα χτυπάμε όλα μαζί για ένα λεπτό και το κοκτέιλ μας είναι έτοιμο. Σερβίρουμε σε ποτήρι του μαρτίνι για μία εντυπωσιακή εμφάνιση.

white

περισσότερα >

Πράγματα που είναι απαραίτητα σε ένα ταξίδι

Καλοκαιράκι έφτασε και όπως είναι φυσικό τα ταξιδάκια όλο και αυξάνονται. Μίνι αποδράσεις το Σαββατοκύριακο ή μεγάλες αποδράσεις στις διακοπές μας όταν έχουμε άδεια είναι συνήθη φαινόμενα.

Όμως κάθε φορά που είναι να πάμε ένα ταξίδι πάντα αναρωτιόμαστε αν πήραμε όλα όσα θέλαμε ενώ δεν είναι και λίγες οι φορές που πάνω στη βιασύνη μας ξεχνάμε πράγματα.

Για αυτό και το elenifourli.com σας ετοίμασε μία λίστα με αυτά που είναι απαραίτητα για το ταξίδι σας. Εσείς το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κοιτάξετε τη λίστα το προηγούμενο βράδυ και να ελέγξετε αν όλα είναι εντάξει.. περισσότερα >

Οι πιο καθαρές παραλίες για το 2017

Καλοκαίρι έφτασε επιτέλους και τα μπάνια μας αρχίζουν και αυξάνονται με ταχύτατους ρυθμούς. Κοσμοπολίτικες παραλίες αλλά και πιο απομονωμένες κατέχουν εξέχουσα θέση στις επιλογές μας και με την πρώτη ευκαιρία δε χάνουμε στιγμή για να τις επισκεφθούμε.

Όμως πόσες από αυτές τις παραλίες που επισκεπτόμαστε είναι καθαρές; Και σε ποια μέρη βρίσκονται αυτές οι παραλίες; Ε λοιπόν, το CNN Greece μαζί με τη βοήθεια της «Ελληνικής Εταιρείας Προστασίας της Φύσης» συγκέντρωσε 27 ακτές που βραβεύθηκαν φέτος σε όλη την Ελλάδα και μας τις συστήνει ανεπιφύλακτα για τις βουτιές μας. Μάλιστα ανάμεσα στις παραλίες που βραβεύτηκαν με γαλάζια σημαία είναι και τρεις παραλίες του δήμου Χαλκιδέων και πιο συγκεκριμένα οι Αλυκές, η πλαζ Αστέρια και το Λευκαντί.

Αλμυρός στο Λασίθι

almirosΔράπανος / Nana beach στη χερσόνησο του Ηρακλείου Κρήτης

drapanos

περισσότερα >

Θεανώ, η λύκαινα της πόλης

Είναι απίστευτο πόσα συναισθήματα μπορεί να σου ξυπνήσει ένα βιβλίο.. Εξαρτάται βέβαια και τι βιβλίο διαβάζεις.. Στην προκειμένη διάβασα ένα μυθιστόρημα. Ερωτικό κατά βάσιν, ωστόσο πραγματεύονταν πέραν της αγάπης, τη ζήλια, το μίσος, τη φιλοδοξία, την καλοσύνη και τη μάχη που δίνουμε συνεχώς με τον εαυτό μας. Στις εύκολες αλλά και στις δύσκολες στιγμές. Μία γυναίκα που πληγώθηκε, αγάπησε και μίσησε όσο κανείς άλλος τον εαυτό της. Σκληρή, αδίστακτη, έθαψε βαθιά μέσα της ότι καλό υπήρχε μετά από εκείνη τη νύχτα. Τη νύχτα που κάποιοι της πήραν τον άντρα της, το παιδί της, τη ζωή της όλη. Ήταν μόνο 20 χρόνων…

περισσότερα >