Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Πόσο δύσκολο πια έχει γίνει το να καταφέρεις να βρεις σπίτι; Ειδικά στις μεγάλες πόλεις.
Όμως αν κάνεις κάποια βήματα σταθερά και σχεδόν καθημερινά, ίσως καταφέρεις πιο γρήγορα να βρεις αυτό που θα σε κάνει να νιώθεις όμορφα.
Για να βρεις εύκολα σπίτι λοιπόν, ίσως πρέπει να ακολουθήσεις μερικά βήματα:
Ποια είναι αυτά τα βήματα;
Ορίστε πόσα χρήματα μπορείτε να διαθέσετε.
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Τα παλτό συνεχίζουν και θα συνεχίσουν για λίγους μήνες ακόμα να αποτελούν βασικό κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας, με μερικές σημαντικές τάσεις να ξεχωρίζουν.
Είναι μια καλή ευκαιρία, τώρα που έχουν ήδη ξεκινήσει οι εκπτώσεις, να πάρεις ένα καλό κομμάτι που θα εμπλουτίσει τη ντουλάπα σου.
Όμως ψάχνεις να δεις τι είναι στην μόδα και ταυτόχρονα είναι και διαχρονικό;
Καρό παλτό: Το καρό μοτίβο παραμένει πολύ στη μόδα. Μπορεί να το βρεις σε κλασικά χρώματα ή σε πιο έντονους συνδυασμούς, και είναι ιδανικό για μια πιο κομψή ή καθημερινή εμφάνιση.
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Θέλεις και εσύ να δημιουργήσεις μια ωραία εβδομάδα και ψάχνεις με ποιον τρόπο θα το καταφέρεις;
Μπορεί η δουλειά να σε αγχώνει, να μην έχεις χρόνο, να χρειάζεσαι παράταση ΣΚ. Όμως πρέπει να σηκωθείς και να αδράξεις τις μέρες.
Για να περάσεις μια ωραία εβδομάδα, μπορείς να προσπαθήσεις να συνδυάσεις διάφορες δραστηριότητες που σε ευχαριστούν και σε βοηθούν να ξεφύγεις από την καθημερινή ρουτίνα.
Οργάνωσε τον χρόνο σου:
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Για ποιους είναι τυχερή αυτή η εβδομάδα;
Ψάχνεις να δεις αν είσαι ανάμεσα σε εκείνους που θα δουν νέες γνωριμίες και επαγγελματική ανέλιξη;
Για να δούμε, είσαι ανάμεσα σε εκείνους που θα ευχαριστηθούν λίγο παραπάνω αυτή τη βδομάδα;
Οι 4 τυχεροί αυτής της εβδομάδας απολαμβάνουν ήδη την εύνοια του χρόνου. Απ΄ότι φαίνεται όμως τα τυχερά ζώδια πληθαίνουν. Για πάμε να δούμε.
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Αγαπώ πραγματικά τις κρέπες και ακόμα περισσότερο τις γλυκές.
Είναι από τα καλύτερα junk food που θα μπορούσες να απολαύσεις και φυσικά να φτιάξεις μόνος σου στο σπίτι.
Με λίγα υλικά μπορείς να απολαύσεις φαγητάκι για εσένα και τους φίλους σου!
Υλικά:
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Η χρήση του κόκκινου στα ρούχα έχει μακρά ιστορία.
Από την αρχαία Ρώμη, όπου το κόκκινο χρώμα σήμαινε την εξουσία και την αριστοκρατία, μέχρι τη σύγχρονη εποχή, το κόκκινο αποτέλεσε έναν κώδικα μόδας που δήλωνε status και πλούτο.
Στην Βικτωριανή εποχή, τα κόκκινα ρούχα ήταν εντυπωσιακά και ελκυστικά, ενώ το κόκκινο κραγιόν έγινε σύμβολο της γυναικείας σεξουαλικότητας και γοητείας.
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Έχεις παρατηρήσει κάποιες φορές που το ρουζ μας είναι υπερβολικό και δείχνει κάπως ξένο στο πρόσωπο μας;
Ίσως κάποιες φορές να δείχνει σαν να είναι δυο μεγάλα σημάδια στα μάγουλά σου, γιατί όμως να συμβαίνει αυτό;
Η απάντηση είναι πως φταίει το χρώμα που επιλέγουμε και ο τρόπος εφαρμογής.
Πώς βάζεις το ρουζ σου; Από πάνω προς τα κάτω ή από κάτω προς τα πάνω;
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Δεν σας τρομάζει λίγο όλη αυτή η κατάσταση με τις φωτιές και τις καταστροφές στον πλανήτη;
Είναι βιβλικές οι καταστροφές που συμβαίνουν και μπορεί ναι μεν να μην τις βλέπουμε, να είναι χιλιόμετρα απίστευτα μακριά, όμως αντιλαμβανόμαστε.
Όχι μόνο τις καταστροφές σε περιουσίες, αλλά καταστροφές στον πλανήτη, στο πράσινο.
Σύμφωνα με πληροφορίες, περίπου 200.000 άνθρωποι έμειναν έξω από τα σπίτια τους, γιατί καταστράφηκαν ολοσχερώς ή μερικώς στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ.
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Υπάρχουν λόγοι που δεν πρέπει να περπατάς ξυπόλητος όσο και αν μας αρέσει;
Φυσικά και υπάρχουν λόγοι που δεν πρέπει να περπατάς χωρίς καν κάτσες.
Βέβαια η επαφή με το έδαφος βοηθά πολύ στην κυκλοφορία του αίματος και μας δημιουργεί γείωση.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Εσύ γνωρίζεις γιατί μας ενδιαφέρει τόσο πολύ να μυρίζουμε όμορφα εμείς ή ο χώρος μας;
Ξέρεις ότι οι μυρωδιές είναι ένα μεγάλο μέρος της μνήμας μας;
Οι καλές και οι κακές μας αναμνήσεις μπορούν να αποτυπωθούν με αρώματα και να μείνουν στο χρόνο;
Ναι και όμως. Τα αρώματα είναι ένα σημαντικό κομμάτι μας, που μας διεγείρουν, μας κάνουν και νιώθουμε καλύτερα.
Η μνήμη μας ενισχύεται με τις μυρωδιές. Μπορεί ένα φαγητό να σου θυμίσει ένα περιστατικό.
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Η παχυσαρκία και γενικότερα τα περιττά κιλά είναι ένα πρόβλημα όχι μόνο αισθητικής αλλά και υγείας.
Τα παραπανήσια κιλά μπορεί να μας ενοχλούν πάνω μας, όμως δεν είναι ένα ζήτημα που πρέπει να μας απασχολεί για το μαγιό μας το καλοκαίρι, αλλά και όλο το χρόνο.
Όχι γιατί δεν θα χωράμε στα ρούχα μας, ή δεν θα βάλουμε το κολλητό παντελόνι που μας αρέσει, αλλά γιατί θα έχει αντίκτυπο στην υγεία μας.
Θέλουμε να δείχνουμε και κυρίως να είμαστε υγιείς. Τα περιττά κιλά ας πούμε κάποιες φορές δημιουργούν σάκχαρο. Το ήξερες;
περισσότερα >