Πόσο ρόλο παίζει στην ψυχολογία μου η μουσική που ακούω;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Η μουσική παίζει πρωταρχικό ρόλο στην ψυχολογία μας και στην διάθεσή μας. Η μουσική μπορεί να μας κάνει να κλάψουμε, να διασκεδάσουμε ή να ανέβουμε.

Ο βασικότερος λόγος είναι οι στίχοι όμως όχι πάντα. Υπάρχουν μουσικά κομμάτια που μας ανεβάζουν με τον ήχο και μόνο και μας κάνουν να χαιρόμαστε και να είμαστε ευδιάθετοι.

Ενώ από την άλλη μεριά, μουσικές που μας ρίχνουν πολύ ακόμα και από την πρώτη νότα.

περισσότερα >

Το συρτάκι ως σύμβολο χαράς, γιορτής και ελληνικής υπερηφάνειας

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Ο Μίκης Θεοδωράκης εντάχθηκε από χθες στο πάνθεον των αθανάτων. Όσα επίθετα και να χρησιμοποιηθούν για να τον περιγράψουν θα είναι όλα αληθινά αλλά ποτέ αρκετά. Μια εμβληματική παγκόσμια πνευματική και καλλιτεχνική μορφή, ένας επαναστάτης που πολεμούσε για την ενότητα, ένας δημιουργός που ενέπνευσε εκατομμύρια ανθρώπων, η «φωνή του λαού» και εκατοντάδες ακόμη προσδιορισμούς ακούμε και διαβάζουμε από χθες, που επιδιώκουν να χαρακτηρίσουν αυτή την απέραντη προσωπικότητα.

Bert Verhoeff / Anefo, CC0, via Wikimedia Commons

Με την ιδιότητα της «χορογράφου» σήμερα θα εστιάσω στο συρτάκι. Ο «χορός του Ζορμπά» που επινοήθηκε ειδικά για την ταινία του Μιχάλη Κακογιάννη «Ζορμπάς ο Έλληνας» (Zorba the Greek), με πρωταγωνιστή τον Άντονι Κουίν. Παρά τη διαδεδομένη πεποίθηση ότι πρόκειται για ελληνικό παραδοσιακό χορό, στην πραγματικότητα δημιουργήθηκε το 1964 για τις ανάγκες της ταινίας. Η μουσική σύνθεση ανήκει στο Μίκη Θεοδωράκη και η χορογραφία στον Γιώργο Προβιά. περισσότερα >

Μουσική και ζωή !

Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.

Η μουσική είναι μια τέχνη που στολίζει την ζωή των ανθρώπων, δημιουργεί συναισθήματα, αναμνήσεις και πολλές φορές μας ταξιδεύει σε χώρους και χρόνους πέρα από κάθε φαντασία!

Οι μελωδίες ντύνουν τις στιγμές της ζωής μας… χαράζουν διαδρομές και σκέψεις, είναι πολιτισμός και χαρακτήρας! Κρουστά, έγχορδα , πνευστά όλα τα μουσικά όργανα, όταν συνδυαστούν κατάλληλα νομίζεις πως γεννήθηκες απλά και μόνο για να τα απολαύσεις!

περισσότερα >

Ποια μουσική κάνει καλό στον εγκέφαλο;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Η μουσική έπαιξε σημαντικό ρόλο σε κάθε εποχή, σε κάθε χρονολογία.

Κατάφερε να καθορίσει περιόδους, να εκφράσει απόψεις, να ενώσει πολιτισμούς.

Πως γίνεται λοιπόν να μην παίζει ρόλο στην ψυχολογία σου και την σωστή λειτουργία του εγκεφάλου σου;

περισσότερα >

Πρωινή μουσική για να ξυπνήσουμε καλά!

Έχετε σκεφτεί πόση αλλαγή έχετε στην διάθεσή σας αν ξυπνάτε με μουσική και πίνετε τον καφέ σας;

Πόσο αλλάζει η διάθεσή σας αν ακούτε μουσική στο αυτοκίνητο μέχρι να φτάσετε στη δουλειά;

Αλλά ακόμα και όταν φτάνετε στη δουλειά και βάζετε την αγαπημένη σας μουσική;

Η μουσική μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε κάθε κακή στιγμή μας και μας ανεβάζει πάρα πολύ. Το θέμα είναι να βρούμε τα σωστά vibes για κάθε στιγμή.

Πάμε να δούμε μερικά κομμάτια πολύ ανεβαστικά για πρωί!

Αν σου αρέσει η alternative rock μουσική ξεκίνα κάπως έτσι:

περισσότερα >

Κι όμως … η μουσική μπορεί να βοηθήσει!!!

Έχουμε ασχοληθεί πολλές φορές με το κεφάλαιο μουσική… και θα ασχοληθούμε ακόμα μια.. Ξέρω μπορεί να ακούγεται περίεργο.. αλλά είναι το νούμερο ένα αντίδοτο στην κατάθλιψη… Δίνει παλμό αισιοδοξίας.. Μια σωστή μουσική επιλογή μπορεί να διαλύσει τα προϊόντα της μελαγχολίας, όπως ο πονοκέφαλος, η αδυναμία συγκέντρωσης, η κούραση και η σύγχυση.

Αν μάλιστα φέρεις στο νου ευχάριστες αναμνήσεις, προσανατολίζεις το μυαλό να βλέπει τη θετική όψη των πραγμάτων αυξάνοντας ταυτόχρονα την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή σου..

περισσότερα >

Τρία rock κομμάτια που σε κάνουν να ερωτευτείς!

Ψάχνεις μουσικές να ταξιδέψεις;

Ψάχνεις μουσικές να ερωτευτείς; Να σου κρατήσουν παρέα τα βράδια, ή να υπάρχουν στα πρώτα σου ραντεβού;

Εμείς βρήκαμε 3 μαγικά κομμάτια που ειλικρινά λατρέψαμε, όχι μόνο για τις υπέροχες φωνές, αλλά και για την αισθαντική μουσική!

Let’s start!

Μία υπέροχη καλλιτέχνης, μια υπέροχη φωνή, ένα ιδιαίτερο κομμάτι!

Αν είσαι In love είναι και Παρασκευή, διπλό το καλό. Σου αξίζει αυτό το κομμάτι:

περισσότερα >

Κορωνοϊός vs μουσική παιδεία!

Δεν ξέρω αν έχετε δει το πρώτο τραγούδι που γράφτηκε για τον κορωνοϊό, όμως το προσωπικό μου συμπέρασμα πια είναι πως ο κορωνοϊός έχει εμπνεύσει τους καλλιτέχνες.

Από παραδοσιακή μουσική, μέχρι κλασσική, υπάρχουν στίχοι γραμμένοι για τον κορωνοϊό με αγάπη.

Και είναι λογικό βέβαια, αφού κανείς δεν είχε ζήσει κάτι αντίστοιχο ποτέ στην ζωή του, έτσι σε κάθε περίπτωση δίνει τροφή!

περισσότερα >

2 επιστημονικές έρευνες για τα οφέλη της μουσικής

Ε ναι… σα να το ξέραμε από πάντα σε ένα τουλάχιστον σημείο, ότι η μουσική μας βοηθάει να αντιμετωπίσουμε πιο όμορφα τις αναποδιές της ζωής.. Μας ηρεμεί .. μας αναζωογονεί και μια διώχνει στρες και άγχος..

Τώρα επιβεβαιωμένα οι επιστήμονες μας λένε, ότι η μουσική μπορεί να κάνει θαύματα και σε 2 συγκεκριμένες περιπτώσεις..

Βελτιώνει την αποκατάσταση σε ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο… Η έρευνα στο Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι έδειξε ότι οι ασθενείς με αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο που άκουγαν τη μουσική που επέλεξαν οι ίδιοι για δύο ώρες την ημέρα, είχαν βελτιώσει σημαντικά την ανάκτηση της γνωστικής λειτουργίας σε σύγκριση με εκείνους που δεν τους δόθηκε κάποιο υλικό ακρόασης Το μεγαλύτερο μέρος της μουσικής περιείχε στίχους, γεγονός που υποδηλώνει ότι είναι ο συνδυασμός μουσικής και φωνής που ενίσχυσε την ακουστική και τη λεκτική μνήμη των ασθενών.

περισσότερα >

Τι μουσική να ακούω στην εγκυμοσύνη;

Η εγκυμοσύνη είναι η ωραιότερη περίοδος για μια γυναίκα. Είναι η φάση ζωής που πρέπει να διατηρείται ήρεμη, όσο άγχος και αν της προκαλεί η καινούρια ζωή που θα φέρει στον κόσμο.

Σε αυτήν την περίοδο πρέπει να βρίσκει τρόπους να μένει χαλαρή και να αντιστέκεται στις ορμόνες που πολλές φορές δεν την θέλουν καθόλου ήρεμη.

Ένας μοναδικός τρόπος είναι η κατάλληλη μουσική.

περισσότερα >

Χάσε κιλά με τους δυο πιο απίστευτους τρόπους..

Η αλήθεια είναι ότι φάγαμε τόσο πολύ αυτές τις ημέρες που το μόνο θέμα συζήτησης στις παρέες είναι η δίαιτα και το χάσιμο κιλών…

Μέσα λοιπόν από τις συζητήσεις μαθαίνεις τα πιο απίστευτα πράγματα… Έτσι και εγώ έμαθα κάτι για την απώλεια κιλών και αφού το έψαξα λίγο παραπάνω …είπα να το μοιραστώ μαζί σας..

Υπάρχει μια περίεργη αλλά φιλική σχέση μεταξύ μουσικής και φαγητού..

περισσότερα >