Σπιτική μουστάρδα με ελάχιστες θερμίδες!!!

Με μόλις 10 θερμίδες ανά κουταλιά, η μουστάρδα είναι η πιο ασφαλής επιλογή για να συνοδεύσετε τα σάντουιτς, τα κρύα πιάτα και τις σαλάτες σας για εσάς που προσέχετε τη γραμμή και τη διατροφή σας.

Σήμερα λοιπόν θα φτιάξουμε πολύ γρήγορα την αγαπημένη μας μουστάρδα.. θα έχει τέλεια γεύση.. καθόλου συντηρητικά και ελάχιστες θερμίδες..

Για ένα φλιτζάνι μουστάρδας θα χρειαστείτε :

περισσότερα >

Τα υλικά που βάζουμε πιο συχνά σε ένα σάντουιτς

Αγαπημένο… τι αγαπημένο..λατρεμένο μου σάντουιτς σήμερα είναι η τιμητική σου στο elenifourli.com

Ελάτε πείτε την αλήθεια..πόσο συχνά προτιμάτε να φάτε ένα σάντουιτς από το να μαγειρέψετε κάτι στο σπίτι;;; ( ειδικά εσείς που μένετε μόνοι σας..φοιτητές κλπ..) Για πείτε ποιό είναι για εσάς το τέλειο σάντουιτς;; Με τι υλικά θα το γεμίζατε;; Για να είναι λέει πολύ νόστιμο το 50% οφείλεται στο ψωμί και το άλλο 50% στα υλικά που θα επιλέξουμε..

περισσότερα >