Οι 7 φανταστικοί λόγοι για τους οποίους δεν θα βάλω στόχους άμεσα για τη νέα χρονιά!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Η νέα χρονιά ήρθε, τα ρεβεγιόν, τα πάρτι και οι εορτασμοί ολοκληρώθηκαν και όλοι γύρω μας μιλούν για στόχους..! Έχουμε βέβαια ακόμη γιορτές μπροστά μας, κάτι που μας δυσκολεύει στο να «μαζευτούμε», ωστόσο διάφοροι στόχοι, αλλαγές και βελτιώσεις που θα επιχειρήσουμε τη νέα χρονιά τριγυρίζουν στο μυαλό μας και κυριαρχούν στις συζητήσεις μας.

Να τρως πιο υγιεινά, να γυμνάζεσαι περισσότερο, να κάνεις οικονομία, να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου! Ε, λοιπόν, όχι, ευχαριστώ!

Φέτος τον Γενάρη, αντί να καταλήξω με έναν κατάλογο υποχρεώσεων που θα με γεμίσει ενοχές μέχρι τον Φεβρουάριο, θα καταγράψω λόγους για να ΜΗΝ φτιάξω λίστα με New Year’s Resolutions (και να μην φτιάξεις κι εσύ, αν συμφωνείς μαζί μου). Γιατί; Απλά γιατί η ζωή είναι πολύ μικρή και το στρες πολύ μεγάλο, επομένως θα προσεγγίσω το θέμα με χιούμορ!

περισσότερα >

Γιατί οι στόχοι που βάζουμε στο ξεκίνημα της χρονιάς συνήθως αποτυγχάνουν;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Γιατί αποτυγχάνουν (συνήθως) οι στόχοι κάθε νέας χρονιάς;

Όλοι μας, άλλοι περισσότερο, άλλοι λιγότερο, υποσχόμαστε διάφορα όταν μπαίνει το νέο έτος. Θα γυμναζόμαστε περισσότερο, θα τρώμε υγιεινά, θα αδυνατίσουμε, θα διαβάσουμε βιβλία, θα, θα, θα…

Όλα αυτά τα “θα” που ακούγονται από τα στόματα των ανθρώπων σαν σε προεκλογική περίοδο! Και έχουμε όλη την καλή διάθεση, ή έστω πρόθεση, να τα κάνουμε, ωστόσο συνήθως αποτυγχάνουμε.

Πέρσι τέτοια εποχή είχα ευχηθεί να ταξιδέψω το 2022. Η πανδημία μου είχε στερήσει αυτή τη δυνατότητα κι επειδή αγαπώ τα ταξίδια, ήθελα να ανακτήσω τον χαμένο χρόνο. περισσότερα >

Μια διαφορετική ανασκόπηση, μερικές σκέψεις και τι θα ήθελα να μου ευχηθείτε

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Είναι σύνηθες, όταν τελειώνει μία χρονιά, να κάνουμε την ανασκόπησή μας. Τη διαδικασία αυτή θα την έχουμε ακούσει και ως απολογισμό, αποτίμηση, αξιολόγηση. Αν κι έχει πολλά ονόματα λοιπόν, ουσιαστικά πρόκειται για μια αποτύπωση του τι συνέβη, τι πήγε καλά, τι μας απογοήτευσε… Μια παρατήρηση όλων όσων ζήσαμε και τη γεύση που μας άφησαν, γλυκιά ή πικρή.

Το βρήκα στην είσοδο ενός εμπορικού κέντρου στη Βαλένθια

Όλο αυτό μας βοηθάει να εξελισσόμαστε, να προχωράμε παρακάτω, ν’ αλλάζουμε κεφάλαιο στη ζωή μας, καθώς και ν’ αναθεωρούμε στόχους και πιστεύω. Μας βοηθάει ακόμη να μαθαίνουμε από τα λάθη μας αλλά και ν’ αναγνωρίζουμε τις επιτυχίες μας και να είμαστε περήφανοι γι’ αυτές. περισσότερα >