οδηγίες Archives

Εκτίναξη των λοιμώξεων σε παιδιά: Οδηγίες για τους γονείς

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Η αναμενόμενη αύξηση των λοιμώξεων, όπως γρίπη, Covid και RSV, στην παιδιατρική κοινότητα προκαλεί ανησυχία, σύμφωνα με την αντιπρόεδρο της Ένωσης Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής, Αννα Παρδάλη. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο στρεπτόκοκκος μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, ενώ η παζλίνα των λοιμώξεων ενισχύεται από εντεροϊούς και αδενοϊούς.

Στη συνέντευξή της στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, η κ. Παρδάλη προτρέπει τους γονείς να διατηρούν ψυχραιμία, να αναγνωρίζουν τα συμπτώματα που απαιτούν προσοχή, και παρέχει συμβουλές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την προστασία από τις λοιμώξεις. περισσότερα >

Health

Οδηγίες προστασίας από την εισπνοή καπνού σε περίπτωση πυρκαγιάς

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Δυτική Αττική – Δερβενοχώρια, Λουτράκι, Ηράκλεια Ηλείας, Ρόδος, Μεσσηνία, είναι λίγα μόνο από τα ενεργά πύρινα μέτωπα σήμερα. Άλλα τόσα βρίσκονται σε ύφεση, ενώ νέο κύμα καύσωνα θα πλήξει τη χώρα μας από αύριο, αυξάνοντας κι άλλο τον κίνδυνο νέων πυρκαγιών.

Όσοι είμαστε, για την ώρα, ασφαλείς, παρακολουθούμε σε live μετάδοση τη χώρα μας που έχει παραδοθεί στις φλόγες ακόμη ένα καλοκαίρι. Πολλά τα αναπάντητα ερωτήματα, κυρίως ως προς τα μέτρα πρόληψης… Όσοι είστε κοντά στα πύρινα μέτωπα, αφιερώστε λίγα λεπτά για να ενημερωθείτε σχετικά με τις οδηγίες προστασίας από την εισπνοή καπνού, που εξέδωσε ο Ε.Ο.Δ.Υ:

Πιθανές επιπτώσεις στην υγεία από την εισπνοή καπνού από πυρκαγιά περισσότερα >

Travel

Φτιάχνουμε βαλίτσα σαν… επαγγελματίες. Όλη η απαραίτητη γνώση εδώ!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Σήμερα θα μάθουμε πως να φτιάξουμε βαλίτσα σαν… επαγγελματίες!

Η ετοιμασία της βαλίτσας των διακοπών είναι ίσως από τα πιο δύσκολα, χρονοβόρα και βασανιστικά tasks που έχει κάποιος να κάνει όταν πρόκειται να ταξιδέψει. Δεν ξέρω για εσάς αλλά για εμένα συνήθως το εγχείρημα θα στεφθεί με αποτυχία. Είτε θα πάρω περιττά πράγματα, είτε λίγα κι ακατάλληλα, είτε δεν θα χωράνε…

Ο σκοπός είναι πάντα να μεγιστοποιούμε το χώρο αποσκευών μας και να οργανώνουμε τα πράγματά μας με το βέλτιστο δυνατό τρόπο για την εκάστοτε περίσταση.

Καιρό τώρα σκέφτομαι να γράψω ένα μίνι manual λοιπόν, μιας και οι μήνες Ιούλιος – Αύγουστος είναι κατεξοχήν μήνες διακοπών, οπότε μπορεί να σας φανεί κι εσάς χρήσιμο.

1ο βήμα και πιο σημαντικό: Να επιλέξουμε τη σωστή βαλίτσα περισσότερα >