Ίσως σε κάποια στιγμή της ζωής σου , σου έχει συμβεί . Να αισθανθείς ξαφνικά ένα έντονο μούδιασμα στο σώμα σου , να αναπνέεις πιο γρήγορα , η καρδιά να χτυπά πιο δυνατά …και όλο αυτό σε δευτερόλεπτα. Και σε στιγμή που μπορεί να είσαι αρχικά ,πραγματικά ήρεμος. Υπάρχει ακόμη και η τάση λιποθυμίας ,μέχρι και φόβος ότι πεθαίνεις. Επιπλέον , όταν το πάθεις μία φορά , νιώθεις πως θα ξανασυμβεί. Έτσι , μπορεί να αποφεύγεις το μέρος όπου το έπαθες ή και να κλειστείς στον εαυτό σου .