Daily planner.. ή αλλιώς ημερήσιο πλάνο. Η ατζέντα που έχει στην τσάντα της κάθε Αμερικανίδα!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Για να πετύχεις τους στόχους σου.. κάνε σαν τον ελέφαντα. Έτσι λένε οι Αμερικανίδες.. Ξέρετε γιατί; Ο ελέφαντας τρώει λίγο λίγο και καταφέρνει να καλύψει τις τόσο μεγάλες ανάγκες που του χρέωσε η φύση.. Εργάζεται για να μπορέσει να καταναλώσει αυτή τη μεγάλη ποσότητα φαγητού και νερού μασώντας την τροφή του.. μπουκιά μπουκιά.. για 17 με 19 ώρες την ημέρα! Εργάζεται σκληρά για να είναι ένας ελέφαντας!

Σας μπέρδεψα; Ξεκίνησα με ατζέντες και πήγα στον ελέφαντα! Ο ελέφαντας φίλες μου.. κάθε μέρα που ξυπνά θέτει αυτόν τον πολύ υψηλό στόχο.. να μπορέσει να βρει και να φάει τόση τροφή.. αλλά και να πιει γύρω στα 150 λίτρα νερό.. προκειμένου να καλύψει τις ανάγκες του. Εσείς.. ως γυναίκες.. καλύπτετε τις δικές ανάγκες; Καλύπτετε άραγε τις φιλοδοξίες σας;

Για να βάλεις και να πετύχεις τους στόχους σου.. τα goals που λένε και οι Αμερικανίδες.. θα πρέπει να σηκώνεσαι μισή ώρα νωρίτερα το πρωί και να γράφεις το ημερήσιο πλάνο. Χρειάζεσαι βέβαια την κατάλληλη ατζέντα.. Δεν γράφονται οι στόχοι απλά σε μια κενή κόλλα χαρτί.. Θέλεις μια σελίδα να σου υπενθυμίζει ότι πρέπει να κάνεις πραγματάκια.. ότι πρέπει να τη γεμίσεις με ενέργεια.. με ίσως λίγο επίπονες υποχρεώσεις.. που όμως θα σε κάνουν πιο καλή.. Γιατί όποιος εργάζεται σκληρά.. πετυχαίνει σε όλους τους τομείς! περισσότερα >

Το “Expectation vs Reality” της εβδομάδας μου!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Σας έχει τύχει να προγραμματίζετε δουλειές με φούντες, να κάνετε σχέδια και χρονοδιαγράμματα για να τα προλάβετε όλα και τελικά να μη βγαίνει τίποτα (ή σχεδόν τίποτα) από όλα αυτά στο τέλος;

Μου αρέσει η οργάνωση και να υπάρχει ένα πλάνο δράσης, με κάνουν να αισθάνομαι κάποια ασφάλεια. Επειδή συνήθως κάνω πολλά μέσα στην ημέρα, μια, έστω υποτυπώδης, οργάνωση με βοηθάει να τα προλαβαίνω. Όμως φαίνεται ότι συχνά υπερεκτιμάω τις δυνατότητές μου ή πέφτω έξω στο χρονοδιάγραμμα!

Θα σας διηγηθώ το “expectation vs reality” story μου, της εβδομάδας που πέρασε και περιμένω να μου πείτε τη γνώμη σας για το τι πήγε στραβά και τι θα μπορούσα να αλλάξω… την επόμενη φορά!

Ήμουν για λίγες μέρες “home alone” και από την πρώτη στιγμή, σήκωσα μανίκια και έκανα λίστα εργασιών για να μην αφήσω ούτε ένα λεπτό να πάει χαμένο!

EXPECTATIONS περισσότερα >

Daily planner.. ή αλλιώς ημερήσιο πλάνο. Η ατζέντα που έχει στην τσάντα της κάθε Αμερικανίδα!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Για να πετύχεις τους στόχους σου.. κάνε σαν τον ελέφαντα. Έτσι λένε οι Αμερικανίδες.. Ξέρετε γιατί; Ο ελέφαντας τρώει λίγο λίγο και καταφέρνει να καλύψει τις τόσο μεγάλες ανάγκες που του χρέωσε η φύση.. Εργάζεται για να μπορέσει να καταναλώσει αυτή τη μεγάλη ποσότητα φαγητού και νερού μασώντας την τροφή του.. μπουκιά μπουκιά.. για 17 με 19 ώρες την ημέρα! Εργάζεται σκληρά για να είναι ένας ελέφαντας!

Σας μπέρδεψα; Ξεκίνησα με ατζέντες και πήγα στον ελέφαντα! Ο ελέφαντας φίλες μου.. κάθε μέρα που ξυπνά θέτει αυτόν τον πολύ υψηλό στόχο.. να μπορέσει να βρει και να φάει τόση τροφή.. αλλά και να πιει γύρω στα 150 λίτρα νερό.. προκειμένου να καλύψει τις ανάγκες του. Εσείς.. ως γυναίκες.. καλύπτετε τις δικές ανάγκες; Καλύπτετε άραγε τις φιλοδοξίες σας;

Για να βάλεις και να πετύχεις τους στόχους σου.. τα goals που λένε και οι Αμερικανίδες.. θα πρέπει να σηκώνεσαι μισή ώρα νωρίτερα το πρωί και να γράφεις το ημερήσιο πλάνο. Χρειάζεσαι βέβαια την κατάλληλη ατζέντα.. Δεν γράφονται οι στόχοι απλά σε μια κενή κόλλα χαρτί.. Θέλεις μια σελίδα να σου υπενθυμίζει ότι πρέπει να κάνεις πραγματάκια.. ότι πρέπει να τη γεμίσεις με ενέργεια.. με ίσως λίγο επίπονες υποχρεώσεις.. που όμως θα σε κάνουν πιο καλή.. Γιατί όποιος εργάζεται σκληρά.. πετυχαίνει σε όλους τους τομείς! περισσότερα >