Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τη ρετινόλη!

Την ακούς συχνά και αναρωτιέσαι γιατί γίνεται τόσος ντόρος γύρω από το όνομα της. Ο λόγος για τη ρετινόλη, που κυριαρχεί σε πάρα πολλά προϊόντα περιποίησης προσώπου.

Τι είναι όμως η ρετινόλη και με ποιο τρόπο μας βοηθάει ακριβώς;

Η ρετινόλη είναι παράγωγο της βιταμίνης Α, μία λιποδιαλυτή βιταμίνη. Πηγές βιταμίνης Α είναι τρόφιμα φυτικής και ζωικής προέλευσης, όπως το συκώτι, ο κρόκος του αυγού, τα γαλακτοκομικά, τα καρότα, το μάνγκο, και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.


περισσότερα >

Bιταμίνη C και ρετινόλη: πως να τα εντάξεις στην περιποίηση του προσώπου σου..

Ο ανθρώπινος οργανισμός λειτουργεί σύμφωνα με το δικό του ρολόι. Με βάση το ρολόι αυτό ρυθμίζεται η διατροφή μας και τα γεύματα μέσα στην ημέρα, ό ύπνος και οι ώρες ξεκούρασης και αντίστοιχα η περιποίηση του προσώπου μας. Συχνά συγχέουμε την βιταμίνη C και την ρετινόλη, με αποτέλεσμα να χρησιμοποιούμε αυτά τα προϊόντα κατά τη διάρκεια της ημέρας με λάθος σειρά. Το λάθος αυτό μπορεί με μια πρώτη σκέψη να ακούγεται απλό αλλά το αποτέλεσμα που μπορεί να επιφέρει είναι η πρόωρη γήρανση. Και επειδή αυτό δεν το θέλουμε, σήμερα θα σας μιλήσω για τη σωστή σειρά χρήσης αυτών των προϊόντων.

Ενυδατικό spray

02

Αν κατά τις απογευματινές ώρες νιώθεις το πρόσωπο σου αφυδατωμένο από τους ρύπους της ατμόσφαιρας ή από το μακιγιάζ σου τότε χρησιμοποίησε ένα mist πλούσιο σε μέταλλα που θα αναζωογονήσει την επιδερμίδα σου.

περισσότερα >