σκόνη Archives

Σπίτι σε τάξη και καλή ψυχολογία!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το ήξερες πως η σωστή τακτοποίηση του χώρου, μας διώχνει το άγχος και μας χαλαρώνει όταν είμαστε στο σπίτι μας;

Το ήξερες πως υπάρχουν άνθρωποι που αν το σπίτι δεν είναι τακτοποιημένο, είναι εκνευρισμένοι;

Ναι και όμως γίνεται! Υπάρχουν και εκείνοι που θέλουν πάντα τάξη!

Όμως η αλήθεια είναι πως δεν γίνεται πάντα να έχεις τάξη στο σπίτι. Υπάρχουν και μέρες που δεν προλαβαίνεις να καθαρίσεις και να τακτοποιήσεις το σπίτι και αυτό δημιουργεί στρες.

Τι λοιπόν μπορείς να κάνεις;

Πλύνε τα πιάτα που τρως. Αν τα αφήνεις να γίνους στίβα της Βιλαρίμπα και του Βιλαμπάχο, η ψυχολογία σου σίγουρα θα χαλάσει.

περισσότερα >

Health

Όταν η ατμόσφαιρα ενός κλειστού χώρου μπορεί να μας αρρωστήσει!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Γνωρίζετε για το σύνδρομο του άρρωστου κτιρίου (SBS: sick building syndrome);

Έτσι ονομάζεται η πάθηση που προκαλείται από την ύπαρξη και την παραμονή ενός ανθρώπου σε έναν κλειστό χώρο με κακή ποιότητα αέρα στο εσωτερικό του.

Πρόκειται για μία δύσκολη διάγνωση καθώς η κακή ποιότητα της ατμόσφαιρας στο χώρο μπορεί να προκαλέσει ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων, που μοιάζουν και με ένα κοινό κρυολόγημα. Ίσως παρατηρήσετε να βελτιώνεται η κατάστασή της υγείας σας αφού φύγετε από το συγκεκριμένο κτίριο και να επιδεινώνεται όταν επιστρέφετε. Σε τέτοια περίπτωση, είναι πιθανό το κτίριο αυτό να επηρεάζει την υγεία σας.

Ποια είναι τα πιθανά συμπτώματα SBS;

Μπορεί να επηρεαστεί το δέρμα, το αναπνευστικό και το νευρολογικό σύστημα. Μπορεί γίνει λανθασμένη διάγνωση ότι πάσχετε από κάποιο κρυολόγημα, ενώ στην πραγματικότητα να φταίει ο χώρος όπου περνάτε αρκετές ώρες! Ανάμεσα στα συμπτώματα έχουν αναφερθεί: περισσότερα >

Lifestyle

Σκόνη παντού στο σπίτι; Τα βήματα για να απαλλαγείς!

Θέλεις να ανοίξεις το παράθυρο στο σπίτι σου αλλά το σκέφτεσαι… γιατί θα γεμίσεις πάλι με σκόνη. Η σκόνη είναι αναπόφευκτη ακόμη κι όταν είσαι πολύ σχολαστικός με το καθάρισμα. Θα βρεις λίγη σκόνη στα έπιπλα, στο πάτωμα, παντού. Τι κάνεις γι΄αυτό’;

Η αλήθεια είναι πως μπορείς να την περιορίσεις αρκετά, αρκεί να έχεις υπομονή και επιμονή! Και υπάρχουν αρκετά βήματα που θα σε βοηθήσουν, αν όχι να απαλλαγείς εντελώς από αυτήν, να την περιορίσεις τουλάχιστον σε μεγάλο βαθμό.

Προσοχή στην ηλεκτρική!

Γιατί κάθε φορά που ακούμε για σκόνη, στο μυαλό μας έρχεται η ηλεκτρική. Φρόντισε, λοιπόν, να επενδύσεις στον σωστό τύπο και να δεις τη διαφορά. Ειδικά αν έχεις κατοικίδιο… είναι must! περισσότερα >

Beauty

Γιατί πρέπει να λούζεσαι συχνά;

Είναι γεγονός ότι δεν κάνει να λούζεις αρκετά συχνά τα μαλλιά σου αλλά είναι και γνωστό της πάσης ότι δεν πρέπει να τα αφήνεις και άλουστα.

Και αν αναρωτιέσαι γιατί δεν πρέπει να τα αφήνεις άλουστα, ήρθε η ώρα να σου παραθέσω τους λόγους που πρέπει να λούζεσαι τουλάχιστον μέρα παρά μέρα..

Αν λοιπόν παραμένεις άλουστη μπορεί να:

Βγάλεις σπυράκια στο κεφάλι

Πρόκειται για τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα εξαιτίας τη συσσώρευσης του σμήγματος και των υπολειμμάτων των προϊόντων styling. Όσο περισσότερο διάστημα μεσολαβεί ανάμεσα στα λουσίματα, τόσο περισσότερα υλικά συσσωρεύονται, φράσσοντας τους πόρους, γεμίζοντας το κεφάλι σου με σπυράκια.

Γίνεις μαγνήτης για τη σκόνη

Αυτά τα άσπρα που βλέπεις να πέφτουν από τα μαλλιά σου, μπορεί να σε κάνουν να νομίζεις πως έχεις πιτυρίδα, όμως αυτό που κατά πάσα πιθανότητα νομίζεις πως είναι ξηροδερμία είναι στην πραγματικότητα νιφάδες σκόνης!

Προσελκύσεις διάφορες μυρωδιές

Τα μαλλιά είναι «νεκρά» κύτταρα, που σημαίνει πως οτιδήποτε προσελκύουν μένει εκεί μέχρι να απομακρυνθεί με το λούσιμο. Άσε που όπως και το δέρμα στο σώμα σου, το δέρμα του κρανίου διαθέτει λιπαρότητα και ιδρωτοποιούς αδένες. Αυτό σημαίνει πως είναι φυσικό να αναπτύσσονται βακτήρια, τα οποία δημιουργούν οσμές. περισσότερα >