Τζελ coffin nails…η νέα τάση της μόδας στα νύχια μας!!

Ήρθε η ώρα αγαπημένες μου  αναγνώστριες
να μοιραστώ μαζί σας την μέρα που έφτιαξα και εγώ τα νύχια μου…
Που αλλού βέβαια ,μόνο στα κορίτσια μου στα Α@Ν nails ,αποφασίζοντας αυτή την φορά ,να κάνουμε τζελ!
Αυτή η τεχνική για όσες δεν γνωρίζουν ,είναι μια επιμήκυνση στα νύχια μας με φόρμα .Είναι μια μέθοδος τεχνητού νυχιού αλλά μοιάζει ,εμπιστευτείτε με ,με τα φυσικά μας!

περισσότερα >

Φόρεσε με στυλ το φουλάρι-μαντήλι

Φουλάρι-μαντίλι, αγαπημένο μας γυναικείο αξεσουάρ. Συνοδεύει εξαιρετικά πολλά σύνολα μας και προσδίδει ένα άλλο αέρα στο στιλ μας, λίγο πιο σοφιστικέ θα έλεγα..

Από την άλλη είναι μία εύκολη λύση αν θέλουμε να καλύψουμε τα μαλλιά μας για να μη χαλάσουν από τον αέρα,  δίνοντας τους όμως το δικό τους στιλ.

Τα μαντίλια άλλωστε φορέθηκαν τόσο από τις γυναίκες της ελληνικής επανάστασης αλλά και από  γυναίκες της Οθωμανικής αυτοκρατορίας, οι οποίες εξακολουθούν ακόμη και σήμερα να το φορούν. Μιλάω φυσικά για τη λεγόμενη μπούρκα.

Αξέχαστο άλλωστε θα μείνει το χαρακτηριστικό μαντήλι στα μαλλιά της πιο classy γυναίκας στην ιστορία της μόδας, την Τζάκι Ωνάση, ενώ ήδη πολλοί οίκοι μόδας λανσάρουν κάθε χρόνο μαντήλια σε ωραία χρώματα και σχέδια.

Παρακάτω θα σας δείξουμε κάποια πολύ όμορφα σύνολα που βρήκαμε με φουλάρια και μαντήλια και υιοθετήστε όποιο θέλετε!

9e9f0c3ca8e9a8b4027afbb02950c6a1 περισσότερα >

Αγάπα εσένα

Παρακολούθησα τις προάλλες μία ταινία, από αυτές τις χαζοαμερικάνικες κομεντί, με βασικό θέμα μια «άσχημη» και «μη διάσημη» κατά τα σχολικά πρότυπα κοπέλα, η οποία στο τέλος καταλήγει με τον πιο κούκλο του σχολείου, ενώ έχει βάλει στη θέση τους όλους εκείνους που της έκαναν το βίο αβίωτο τόσο καιρό. Ευτυχισμένο happy end που όμως συμβαίνει μόνο στις ταινίες. Μόνο όμως;

Τι μηνύματα να θέλει να περάσει άραγε ο κάθε σκηνοθέτης με τέτοιες ταινίες; Είναι μια σίγουρη επιτυχία και επομένως ακολουθεί τη γνωστή πεπατημένη; Και αν ναι, τι είναι αυτό που διαφέρει κάθε φορά σε όποια καινούργια ταινία κάνει πρώτη προβολή στους κινηματογράφους; Κάθε ταινία από αυτές συνήθως πραγματεύεται ένα θέμα που απασχολεί μεγάλο μέρος της κοινωνίας, με ποιο βασικό το θέμα του bullying. Μάλιστα τα τελευταία χρόνια το bullying έχει ξεφύγει από τα καθιερωμένα πρότυπα και έχει επεκταθεί και σε τεχνολογικό επίπεδο μέσω του ίντερνετ δηλαδή με το facebook και το youtube να καταλαμβάνουν την πρώτη θέση.. περισσότερα >

Πέντε τροφές για να παραμείνουμε νέες

Είναι γεγονός ότι η ηλικία επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες από τους άντρες. Βλέπεις όσο περνάνε τα χρόνια και αρχίζουν να φαίνονται οι πρώτες ρυτίδες, τόσο αρχίζει να πέφτει η ψυχολογία μας.

Πολλοί λένε ότι είμαστε όσο νιώθουμε, όμως όσο καλά και αν νιώθουμε μέσα μας τα σημάδια του χρόνου είναι εκεί να μας θυμίζουν την πραγματική μας ηλικία.

Ναι ξέρω, είναι πολύ απαισιόδοξα όλα τα παραπάνω, όμως πως θα σας φαινόταν αν σας έλεγα ότι υπάρχουν πέντε τροφές οι οποίες θα μας βοηθήσουν να παραμείνουμε νέες ή τουλάχιστον θα καθυστερήσουν τη διαδικασία της γήρανσης;

Ενθουσιασμένες έτσι; Ας τις μάθουμε… περισσότερα >

Ένα Σαββατοκύριακο με Personal Styling συμβουλές για εσάς!!!

Θα ήθελα φίλες μου να μοιραστώ μαζί σας ένα όμορφο και δημιουργικό Σαββατοκύριακο δικό μου!!! Αρκετές απο εμάς γνωρίζουμε ότι πολλές φορές υπάρχει μέσα μας το υπόβαθρο και μια μεγάλη αγάπη για το στυλ, χρειαζόμαστε όμως ένα μικρό boost απο τους ειδικούς και συγκεκριμένα στην περίσταση αυτή μας το έδωσε η προσωπική στυλίστρια της Βίκυς Καγιά και καθηγήτρια  Fashion Culture στο Fashion Workshop,ταξιδεύοντάς μας στον θαυμαστό κόσμο της μόδας .Οι  ειδικοί θα βγάλουν απο μέσα μας οποιοδήποτε ταλέντο και θα μας κάνουν να αναδείξουμε στο έπακρο το προσωπικό μας στυλ ,το λεγόμενο Personal Styling.

16900121_1422609964428178_1206228852_n

περισσότερα >

Ντύσου σωστά σε μία επαγγελματική συνέντευξη

Το να είμαστε καλοντυμένες είναι κάτι παραπάνω από επιβεβλημένο για να μπορέσουμε να νιώσουμε όμορφα με τον εαυτό μας και να εντυπωσιάσουμε σε κάθε έξοδο μας. Όμως υπάρχουν και περιστάσεις που δε χρειάζεται να είσαι ντυμένη στην τρίχα.

Τι γίνεται όμως όταν πρέπει να πάμε σε μία επαγγελματική συνέντευξη; Η συνέντευξη αυτή απαιτεί να έχεις προσεγμένο μακιγιάζ και στυλ, αφού σκέψου ότι αν παντού μετράει η πρώτη εντύπωση, φαντάσου τι γίνεται στην επαγγελματική συνέντευξη.

Το elenifourli.com είναι εδώ για να σας δώσει τις καλύτερες συμβουλές προκειμένου να ντυθείτε σωστά σε μία επαγγελματική συνέντευξη.

Πρώτα από όλα πρέπει να λάβεις υπόψιν τη δουλειά που σε επέλεξαν για να δώσεις συνέντευξη. Αν είναι πολυεθνική  εταιρεία π.χ. μία πένσιλ φούστα και ένα πουκάμισο είναι η καλύτερη επιλογή. Αν πάλι είναι στην καφετέρια ή το βιβλιοπωλείο της γειτονιάς σου τότε ένα τζιν με snickers θα ήταν ιδανική επιλογή.

Δεύτερον, φρόντισε να επιλέξεις τα σωστά παπούτσια. Ε Το να βάλεις τις ψηλές γόβες σου που βάζεις για μία βραδινή έξοδό σου σίγουρα δε θα σε κάνει να νιώθεις άνετα. Άσε που θα είναι και υπερβολή. Αντίθετα, ένα ζευγάρι μπαλαρίνες ή ένα ζευγάρι γόβες με χαμηλό τακούνι είναι ιδανική επιλογή. περισσότερα >

Γυμναστείτε ανάλογα με τη διάθεσή σας

Κάποιες φορές η διάθεσή μας δε βοηθάει θετικά στο να γυμναστούμε.  Άλλες πάλι, θέλουμε να γυμναστούμε μήπως και νιώσουμε καλύτερα, καθώς όπως λένε στη διάρκεια της γυμναστικής απελευθερώνονται νευροδιαβιβαστές που έχουν αντικαταθλιπτική και αγχολυτική δράση και δίνουν ενέργεια αλλά και ενδορφίνες  που είναι οι γνωστές σε όλους μας ορμόνες της ευτυχίας.

Όπως και να έχει όμως, υπάρχουν κατάλληλες ασκήσεις για κάθε διάθεση, οπότε αφήστε στην άκρη τις δικαιολογίες…και πιάστε τα όργανα!

Όταν νιώθετε απογοητευμένες, τότε μπορείτε να αντιστρέψετε τη σειρά που κάνετε τις ασκήσεις σας, δηλαδή να ξεκινήσετε π.χ. από την πιο χαλαρή και να πάτε στην πιο δυνατή. Κατά αυτόν τον τρόπο η λίγη ενασχόληση σας με τη γυμναστική, θα σας δώσει ώθηση για περισσότερη.

Όταν είστε χάλια, μη μείνετε στο σπίτι. Πηγαίνετε στο γυμναστήριο και ασκηθείτε αρχικά μόνο για 15 λεπτά. Μετά τα 15 λεπτά που θα έχουν απευλεθερωθεί και οι ενδορφίνες θα δείτε ότι ίσως αισθανθείτε καλύτερα και αυτό θα σας βοηθήσει να συνεχίσετε την προπόνηση. περισσότερα >

Tips γυμναστικής για γυναίκες με μεγάλο στήθος

Οι γυναίκες που έχουν μεγάλο στήθος δε συνηθίζουν να πηγαίνουν γυμναστήριο επειδή σε πολλές περιπτώσεις το μεγάλο στήθος προκαλεί πόνο στην πλάτη ανάλογα βέβαια και με την άσκηση γυμναστικής.

Όμως μπορούν και οι γυναίκες με μεγάλο στήθος να κάνουν γυμναστική αρκεί να ακολουθήσουν πέντε χρήσιμες συμβουλές.

Συμβουλή πρώτη

Επιλέγουμε το σωστό σουτιέν

Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να κάνετε πριν ξεκινήσετε το γυμναστήριο είναι να επιλέξετε το κατάλληλο αθλητικό σουτιέν, το οποίο θα μπορέσει να υποστηρίξει το στήθος σας. Αυτό βέβαια ισχύει και για την καθημερινότητά μας και εκτός γυμναστηρίου, ανεξαρτήτως του μεγέθους του στήθους μας.

Συμβουλή δεύτερη

Ακολουθούμε υγιεινή διατροφή

Ακολουθώντας ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής θα μας βοηθήσει πάρα πολύ να ρυθμίσουμε το μέγεθός του, μιας και το στήθος αποτελείται από λίπος. Άλλωστε όταν χάνουμε κιλά, το πρώτο πράγμα που λεπταίνει μετά το πρόσωπο είναι το στήθος μας.

περισσότερα >

Κοτόπουλο μαρινάτο με ελιές και δαμάσκηνα

Το κοτόπουλο είναι αναδιαμφισβήτητα από τα πιο αγαπημένα μας κρέατα ενώ τρώγεται σχεδόν από όλους, οπότε μόνο προβλήματα δε μπορεί να δημιουργήσει σε ένα τραπέζι που θα κάνουμε σε γνωστούς μας.

Ωστόσο αν είστε από εκείνες που δε θέλετε να αρκεστείτε σε μία απλή παρασκευή κοτόπουλου , τότε είμαστε εδώ για να σας προτείνουμε μία συνταγή που θα τους αφήσει όλους ευχαριστημένους και με γεμάτο…στομάχι.

Μιλάμε φυσικά για κοτόπουλο μαρινάτο με ελιές και δαμάσκηνα και πάμε αμέσως να μάθουμε τη συνταγή παρασκευής του. περισσότερα >

Φόρα τα ψηλοτάκουνα χωρίς πόνο

Για όλες σχεδόν τις γυναίκες και ειδικά για εκείνες που αγαπούν τα ψηλοτάκουνα, υπάρχει ένα μεγάλο πρόβλημα. Αυτό είναι ότι δε μπορούμε να τα φοράμε πολλές ώρες με αποτέλεσμα να μας πονάνε τα πόδια μας, να υποφέρουμε και να ανυπομονούμε να έρθει η ώρα να τα βγάλουμε.

Υπάρχει όμως ένας τρόπος να μη μας πονάνε τα τακούνια μας όταν θέλουμε να τα φορέσουμε.Ποιος;

Πριν τα φορέσουμε ανοίγουμε τη βρύση και τοποθετούμε τα πόδια μας κάτω από κρύο νερό για μερικά λεπτά. Στη συνέχεια τα σκουπίζουμε ελαφρά και απλώνουμε μία ενυδατική λοσιόν η οποία θα κάνει τα πόδια μας να πιο μαλακά και θα λειτουργήσει λιπαντικά σε σημεία των παπουτσιών μας που είναι σκληρά και συνηθίζουν να μας δυσκολεύουν.

Δοκιμάστε τον και θα μας θυμηθείτε.

Άντε και καλά…περπατήματα!

Παίξτε με τα μαλλιά σας..

Κορίτσια μου όμορφα.. το ξέρω ότι τρέχετε, ξέρω ότι δεν προλαβαίνετε να ασχοληθείτε με τον εαυτό σας όσο θα θέλατε, αλλά  εγώ πρέπει να προειδοποιήσω … σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες,  οι άντρες κοιτούν πολύ τα μαλλιά μας.. ίσως και  περισσότερο από ότι  θα έπρεπε.. έτσι και εμείς δεν θα μείνουμε με σταυρωμένα τα χέρια… εκτός του ό τι θέλουμε και πρέπει να είμαστε πάντα λαμπερές και όμορφες..ας κάνουμε κάτι για να αρέσουμε λίγο παραπάνω και στον εαυτό μας αλλά και σε όλα τα αρσενικά τριγύρω… θα σας δώσω λοιπόν ιδέες από υπέροχα χτενίσματα, που μπορούμε να  κάνουμε ακόμα και μόνες  μας στο σπίτι, αλλά για ακόμα καλύτερο αποτέλεσμα χτυπήστε την πόρτα του πλησιέστερου κομμωτηρίου…

0eb811551fa119d5004576451b234a57

d1a3cd989726926078bc4aa1cfbdd49c

περισσότερα >