συμβουλές Archives

Ασκήσεις για γράμμωση με αντικείμενα που έχεις στο σπίτι

Ο χειμώνας καλά κρατεί και το γυμναστήριο όσο πάει και… «αχνοφαίνεται». Λίγο το κρύο, λίγο η ζέστη των χαλιών και του καλοριφέρ, λίγο και οι καθημερινές υποχρεώσεις που μας κουράζουν και μας κάνουν να αναζητούμε τη θαλπωρή του σπιτιού μας, μας αποτρέπουν να πηγαίνουμε γυμναστήριο τόσο συχνά όσο θα θέλαμε.

Πως θα σας φαινόταν όμως αν σας έλεγα ότι μπορούμε να αποκτήσουμε γραμμωμένο σώμα ακόμα και μέσα στο σπίτι μας, χρησιμοποιώντας κάποια πράγματα που είναι καθημερινής χρήσης; Και ποια είναι αυτά; Μα φυσικά τα βιβλία, τα κοντάρια και οι σκούπες.

Είστε έτοιμες λοιπόν να τις ανακαλύψουμε; περισσότερα >

Lifestyle

Άλλαξε τη ζωή σου-Πες οχι στην τηλεόραση

Τηλεόραση. Έχει γίνει απαραίτητη όσο το κινητό μας. Δε μπορούμε να τη φανταστούμε τη ζωή μας χωρίς τα αγαπημένα μας προγράμματα, τις εικόνες της, τον ήχο της, τις εικόνες της.

Και όμως πως θα σας φαινόταν αν κάνατε ένα πείραμα και κλείνατε την τηλεόραση για μία εβδομάδα; Ήρθε η ώρα να το μάθετε..

Εμείς πάντως σας προειδοποιούμε για τι μπορεί να συμβεί. Τώρα η απόφαση είναι δική σας. Πάντως μόνο καλό θα σας κάνει. περισσότερα >

Beauty

Έξι φυσικές συνταγές για σκασμένα χείλη

Τα σκασμένα και αφυδατωμένα χείλη είναι ένα από τα βασικά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε το χειμώνα κι αυτό οφείλεται τόσο στην εναλλαγή της θερμοκρασίας, όσο και στην ευαίσθητη επιδερμίδα των χειλιών μας, η οποία επηρεάζεται άμεσα από πολλούς εξωτερικούς παράγοντες.

Όπως λέμε όμως πάντα η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, ακόμη και αν αναφερόμαστε σε σκασμένα χείλη. Γι’ αυτό και το elenifourli.com σου προτείνει έξι συνταγές που μπορείς να κάνεις για να τα περιποιηθείς και να τα φροντίσεις, οι οποίες προέρχονται από υλικά που είναι μέσα στο σπίτι σου και τα χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση.

Συνταγή πρώτη: Φακελάκι με τσάι

Το μόνο που χρειάζεσαι είναι το φακελάκι από το απογευματινό σου τσάι. Τοποθέτησε το χρησιμοποιημένο, νωπό φακελάκι πάνω στα χείλη σου και πίεσε ελαφρώς σε όλη την επιφάνειά τους για τουλάχιστον 5 λεπτά. Στη συνέχεια αφαίρεσε το, χωρίς να τα ξεπλύνεις.

Συνταγή δεύτερη: Μέλι

Το μέλι είναι πολύ ενυδατικό και έχει επουλωτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Εφαρμόστε αγνό μέλι στα σκασμένα χείλη σας αρκετές φορές την ημέρα.

περισσότερα >

Fashion

Φόρα σωστά το λευκό σου τζιν

Λευκό τζιν. Πρόκειται για ένα κομμάτι που τον φετινό χειμώνα αποτελεί hot τάση παρά το ότι μεγάλη μερίδα γυναικών διστάζει να το εντάξει στις καθημερινές της στιλιστικές επιλογές.

Το λευκό τζιν είναι μια εναλλακτική επιλογή που μπορεί να φωτίσει τις χειμερινές μας εμφανίσεις και να δώσει μια ξεχωριστή γοητεία στις μουντές επιλογές που κάνουμε για τα καθημερινά μας outfit.

Το λευκό τζιν θεωρείται «δύσκολο» στον συνδυασμό του γιατί αν δεν γίνουν οι κατάλληλοι συνδυασμοί το λευκό τζιν μπορεί ακόμα να δείξει και κιτς.

Πως όμως πρέπει να το φορέσεις και τι να αποφύγεις
περισσότερα >

Fashion

Τα πιο stylish minimal looks

Minimalist-silhouettes-sharp-cuts-gave-look-more-personailty Το μίνιμαλ στυλ είναι σίγουρα μία διαχρονική τάση που πάντα είναι στη μόδα και μπορεί να σας εξασφαλίσει ασφαλείς επιλογές και κομψές εμφανίσεις. Είτε έχετε κλασσικό στυλ είτε girly ή rock ύφος, μπορείτε να τα προσαρμόσετε σε μίνιμαλ διάθεση και να πετύχετε μία στιλάτη εμφάνιση.

Τα all time classic χρώματα όπως το μαύρο, το λευκό, το καμηλό και ο «ήσυχος» συνδυασμός μεταξύ τους μπορεί να πετύχει το μίνιμαλ στυλ στην εμφάνιση σας.

Εμείς βρήκαμε κάποια πολύ όμορφα stylish minimal looks και σας τα παρουσιάζουμε.. περισσότερα >

Fashion

Τα πιο ωραία kitten heels styles

Τα Kitten Heels ξανάρχονται στο προσκήνιο. Μία 60s επιλογή που ξεχώρισε τότε και συνεχίζει να το κάνει μέχρι σήμερα. Όλοι οι γνωστοί οίκοι τα συμπεριέλαβαν στις νέες τους κολεξιόν και η αγορά δεν άργησε να γεμίσει με αυτά.

Οι απόψεις διίστανται ωστόσο καθώς κάποιες βρίσκουν άσχημο και άβολο το πολύ λεπτό τακούνι ειδικά για καθημερινό παπούτσι και ειδικά αν έχει και μύτη μπροστά, άλλες απλά θεωρούν πως τα τακούνια πρέπει να είναι τακούνια και να χαρίζουν ύψος και βρίσκουν τα kitten heels άχρηστα και άλλες τα λατρεύουν αφού τα θεωρούν πολύ στυλάτα, άνετα και σου δίνουν την αίσθηση πως φοράς τακούνι χωρίς να ταλαιπωρείσαι πολύ.

Όπως και να έχει τα Kitten Heels είναι στη μόδα και εσείς είστε εκείνες που θα αποφασίσετε αν τα φορέσετε ή όχι. Εμείς πάντως, σας προτείνουμε κάποια πολύ ωραία kitten Heels Styles που ξεχωρίσαμε.

περισσότερα >

Lifestyle

Κάν’το… όπως ο Δαλάι Λάμα

Σήμερα είναι από αυτές τις μέρες που σηκώθηκες το πρωί κάπως στραβά, και άρχισες τα που είμαι, ποιος είμαι.. αν είμαι καλός άνθρωπος, τι κάνω στραβά και δεν μου έρχονται τα πράγματα όπως τα θέλω.. γιατί δεν είμαι ευτυχισμένος… γιατί το ένα και γιατί το άλλο…. Έχεις διάθεση να το φιλοσοφήσεις άλλα δεν ξέρεις ούτε τον τρόπο, αλλά ούτε και με ποιον να το κάνεις αυτό…

Πρόσφατα διάβασα ένα άρθρο …που αφορούσε σε έναν από τους πιο γνωστούς πνευματικούς ηγέτες του κόσμου… τον Δαλάι Λάμα… του οποίου τα λόγια έχουν αγγίξει εκατομμύρια ανθρώπους με ευεργετικό τρόπο.

περισσότερα >

Beauty

Διατηρήστε το μαλλί του κομμωτηρίου για περισσότερες μέρες

Παλαιότερα, οι παράγοντες «οικονομική άνεση» και «χρόνος» επέτρεπαν σε ένα μεγάλο αριθμό γυναικών να κλείνουν ραντεβού στο κομμωτήριο τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, όλο το χρόνο.

Δεδομένου ότι τα πράγματα έχουν όμως αλλάξει και οι υποχρεώσεις γεμίζουν την καθημερινότητα σας, οι επισκέψεις στο κομμωτήριο είναι μια πολυτέλεια, για αυτό και είναι περιορισμένες.

Αντί να απογοητευτείτε, διαβάστε πως μπορείτε να διατηρήσετε ένα επαγγελματικό και κομψό χτένισμα αψεγάδιαστο όλη την εβδομάδα, με μικρά τρικ που θα σας λύσουν τα χέρια. περισσότερα >

Lifestyle

Σχέση με μικρότερο-τα υπέρ και τα κατά

Τόσο η Jennifer Lopez, όσο και η Kim Cattrall και οι Susan Sarandon, Madonna, Sharon Stone, Cameron Diaz, όλες τους έχουν αποδείξει πως όταν έχουν στο πλευρό τους έναν μικρότερο άντρα, απλά λάμπουν.

Σε μία τέτοιου είδους σχέση, όπου η γυναίκα είναι μεγαλύτερη του άντρα, φαίνεται να αντιστρέφονται οι ρόλοι. Η γυναίκα είναι πιο ισχυρή και θέλει τον σύντροφο της πιο ευέλικτο, να την κατανοεί και έτσι να μπορεί να αφοσιωθεί στην καριέρα της.

Αν έχεις σκοπό να ξεκινήσεις μια σχέση με νεότερο άντρα και διστάζεις, ήρθε η ώρα να μάθεις μερικά πράγματα:

Μπορεί να σου δυναμώσει την αυτοεκτίμηση σου, αφού ένας μεγαλύτερος άντρας συνήθως ψάχνει για μικρότερες ή το έχει απωθημένο να πάει με μία μικρότερη. Αυτό σίγουρα δεν σε κάνει να νιώθεις καλύτερα με τον εαυτό σου. Ενώ ένας μικρότερος άντρας συνήθως σε έχει πρότυπο, περιμένει να μάθει από ‘σένα και σε θαυμάζει σε ό,τι και να κάνεις. περισσότερα >

Fashion

Μπορντό και κόκκινο, φορέστε τα με στιλ

Tο μπορντό παραμένει για δεύτερη σεζόν, το πιο Hot χρώμα για τα ρούχα μας κι όσο για το κόκκινο; Αυτό πάντα θα εντυπωσιάζει και θα κλέβει την παράσταση σε κάθε look.

Μπορντό δερμάτινο μπουφάν

Μπορνό μπότες ψηλές με φούστα και μπλούζα σε neutral χρώματα

περισσότερα >

Beauty

Χρησιμοποίηστε μαγειρική σόδα για υγεία και ομορφιά

Οι χρήσεις της μαγειρικής σόδας είναι αμέτρητες. Αυτό το προϊόν είναι ένα θαυματουργό συστατικό για συνταγές ομορφιάς, υγείας και καθαριότητας.

Η μαγειρική σόδα έχει ισχυρές αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται πολύ συχνά σε καλλυντικά, για θεραπείες και για την πρόληψη δερματικών παθήσεων και ασθενειών.

Μαγειρική σόδα για την περιποίηση του δέρματος

Η ιδανική λύση για το ξηρό δέρμα, τις δερματίτιδες και την ψωρίαση.

DIY ιατρική θεραπεία ενυδάτωσης του δέρματος

Θα χρειαστείτε: 45gr μαγειρική σόδα, 20 gr ανθρακικό μαγνήσιο & 14 gr υπερβορικό μαγνήσιο και τα αναμιγνείτετε με χλιαρό νερό μέχρι να γίνει χυλός. Απλώστε το μείγμα στο δέρμα σας για 15 λεπτά.

περισσότερα >