Εσείς πόσες φούστες έχετε στη ντουλάπα σας;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Περνάω την κλασική «δεν έχω τι να βάλω» φάση αυτής της περιόδου. Ανοίγω ντουλάπα και κοιτάζω τα ρούχα μου χωρίς να μπορώ να επιλέξω. Κι έτσι όπως χαζεύω για ώρα αναποφάσιστη, διαπιστώνω ότι ένα ρούχο κυριαρχεί δυσανάλογα σε σχέση με άλλα:

Η φούστα!

Τι είναι φούστα; Ένα ρούχο που κρέμεται από τη μέση και φοριέται από την προϊστορική εποχή καθώς ήταν ο πιο εύκολος τρόπος να καλυφθεί το κάτω μέρος του σώματος. Μία λέξη – εκατοντάδες είδη και στυλ στη γυναικεία (και όχι μόνο) γκαρνταρόμπα. Μόνο για να απαριθμήσω μερικά, στη ντουλάπα μας έχουμε: κοντές, μίντι, μάξι, ασύμμετρες, Α γραμμή, pencil, πλισέ, δερμάτινες, denim, cargo! Μια αναζήτηση στην ιστορία και την παράδοση μπορεί να προσθέσει κι άλλες φούστες στη μακροσκελή λίστα, από τη σκωτσέζικη και τη φουστανέλα, μέχρι την καραγκούνα και την ανατολίτικη φούστα oriental με τα ραμμένα χρυσά φλουριά!

Κι έτσι, μέσα σε 5 περίπου λεπτά της ώρας, αφού είχα φορέσει νοερά όλες τις φούστες του πλανήτη, επέλεξα μία ψηλόμεση ριγέ σε ίσια γραμμή, μήκος μέχρι τον αστράγαλο και σκίσιμο στη μία πλευρά, μέχρι το γόνατο.

Σήμερα θα σας παρουσιάσω τις 3 αγαπημένες μου φούστες, όλων των εποχών και κάποια μυστικά τους!

1. Η φούστα τένις

Στο τένις παραδοσιακά επικρατούσε αυστηρό dress code, και για ορισμένες διοργανώσεις, π.χ. Wimbledon, αυτό ισχύει ακόμη. περισσότερα >

20 τρόποι για να χάσεις λίπος μέσα σε μία εβδομάδα

Σωματικό λίπος  ονομάζεται το σύνολο των λιπιδίων στους ιστούς του ανθρώπινου σώματος. Δημιουργείται μετά από ένα σύνολο διαδικασιών στον ανθρώπινο οργανισμό, οι οποίες μετασχηματίζουν, αποθηκεύουν ή αποβάλλουν τα συστατικά που λαμβάνονται από τις τροφές.

Το σωματικό λίπος είναι απαραίτητο για την προστασία των οργάνων του ανθρώπινου σώματος και την αποθήκευση των λιποδιαλυτών βιταμινώ και ως εκ τούτου πρέπει να υπάρχει σε φυσιολογικές ποσότητες στο σώμα μας..

Όμως πως μπορούμε να αποβάλλουμε το λίπος από το σώμα μας και να αποκτήσουμε το επιθυμητό; Μα φυσικά με άσκηση! Και αν αναρωτιέστε ποιες ασκήσεις βοηθάνε θα σας πω να συνεχίσετε να διαβάζετε.. Και όσο για το διάστημα; Μια εβδομάδα αρκεί για να γίνει η αρχή και να καίτε λίπος.

Οπότε εσείς επιλέξτε την καλύτερη γυμναστική, αυτή που σας ταιριάζει δηλαδή και ετοιμαστείτε να κάψετε όσο περισσότερο λίπος μπορείτε. περισσότερα >