Η ζωή μας διαμορφώνεται από τις επιλογές μας…

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Καλή Δευτέρα αγαπημένοι! Μια νέα εβδομάδα ξεκινά και μαζί της έρχονται νέες ευκαιρίες να αλλάξουμε τα πράγματα προς το καλύτερο…!

«Ο εχθρός του καλού είναι το καλύτερο», είπα στο σύζυγό μου χθες σε μια συζήτηση που είχαμε σχετικά με ένα θέμα που με απασχολεί. Δεν θυμάμαι που έχω ακούσει τη φράση αλλά την φέρνω συχνά στο μυαλό μου.

Είναι μεγάλη αλήθεια ότι η ζωή μας και η πορεία μας διαμορφώνεται σε πολύ μεγάλο βαθμό από τις επιλογές μας και τις πράξεις μας:

περισσότερα >

Μια ερώτηση για σένα… Και μην βιαστείς να απαντήσεις!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Καλημέρα, καλή εβδομάδα! Σε σένα φίλη μου ή φίλε μου, που άνοιξες αυτό το άρθρο σήμερα το πρωί, θα ήθελα να σου κάνω μια πολύ σημαντική ερώτηση. Μία ερώτηση η οποία, αναλόγως πως θα την απαντήσεις, μπορεί να σου χαλάσει ολόκληρη την ημέρα ή και την εβδομάδα… Πριν απαντήσεις αυτόματα, πάρε μια ανάσα και σκέψου για 5 δευτερόλεπτα:

“Πώς είσαι;”

Και όχι, δεν είναι απάντηση το “καλά”. Η ερώτηση είναι βαθύτερη. Στρέψου στον εαυτό σου και ρώτησέ τον “πώς είναι”. Αναρωτήσου πόσο καιρό έχεις να απαντήσεις ειλικρινά σε αυτή την ερώτηση.

περισσότερα >

Μικραίνουμε τη βιολογική μας ηλικία!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Μέσα στο χρόνο όλες μας κάνουμε προληπτικές εξετάσεις, που μας δείχνουν πως παραμένουμε υγιείς και λαμπερές!

Μέσα σε αυτές τις εξετάσεις (κυρίως αίματος) βλέπουμε αν κάνουμε καλή διατροφή, κακή διατροφή κτλ.

Η βιολογική μας ηλικία λοιπόν φαίνεται και αποτυπώνεται, βελτιώνεται ή χαλά βάση της ζωής που κάνεις.

περισσότερα >

Αστικό περιβάλλον ή μήπως όχι;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Μα τι συμβαίνει με τους ανθρώπους που ζουν σε μεγάλες πόλεις; Τι διαφορά έχουν άραγε με όλους εκείνους που επιλέγουν να ζουν σε επαρχίες, ακόμα πιο μικρές επαρχίες, χωριά;

Οι άνθρωποι- ευτυχώς- διαφέρουμε. Υπάρχουν εκείνοι που λατρεύουν την φασαρία, την πολυκοσμία, να ζουν σε πολυκατοικίες μαζί με άλλους ενοίκους, να βλέπουν κίνηση και κινητικότητα γενικώς στους δρόμους.

Υπάρχουν και εκείνοι που απολαμβάνουν να ζουν σε επαρχίες, πιο γνώριμες, με γνωστούς ανθρώπους γύρω τους και μια γενικότερη ασφάλεια της ζωής και της καθημερινότητάς τους.

Τίποτα από τα δυο δεν είναι κακό, είναι απλά διαφορετικό.

περισσότερα >

Ο ποιοτικός χρόνος έχει αξία ανεκτίμητη!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Οι σχέσεις των ανθρώπων τα τελευταία χρόνια κάπως έχουν αλλάξει.

Βλέπουμε όχι και τόσο ισχυρές φιλίες και όχι και τόσο ισχυρούς δεσμούς.

Εγωισμός ή παραίτηση να είναι άραγε όλο αυτό;

Μήπως κάπως μπερδευόμαστε και χαλάμε πρώτα από όλα τους εαυτούς μας;

περισσότερα >

Αιφνιδίασε και πάλι η Ζωή Κωνσταντοπούλου!

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Για όσους παρακολούθησαν χθες το κανάλι της Βουλής, θα είδαν ένα ακόμη επεισόδιο εντυπώσεων (;) Βλέπετε, έχει βαλθεί να αναστατώνει σε κάθε ευκαιρία τα βουλευτικά έδρανα η επικεφαλής της Πλεύσης Ελευθερίας και πρώην πρόεδρος του Κοινοβουλίου, Ζωή Κωνσταντοπούλου καθώς χθες, στην αίθουσα της Ολομέλειας, η αρχηγός του κόμματος της ελάσσονος αντιπολίτευσης πήρε τον λόγο κατά τη διάρκεια της συζήτησης του νέου νομοσχεδίου για τον περιορισμό της φοροδιαφυγής και ειδικότερα όταν κουβεντιαζόταν το εάν και κατά πόσο είναι αντισυνταγματικό το άρθρο που αφορά τον προσδιορισμό του τεκμαρτού εισοδήματος των ελεύθερων επαγγελματικών στη βάση του κατώτατου μισθού. περισσότερα >

Επίσημη αργία του κράτους, ζητά να ανακηρυχθεί η 17η Νοεμβρίου

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Με δήλωσή της, μόλις χθες, σε ραδιοφωνικό σταθμό, η πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας Ζωή Κωνσταντοπούλου και οι βουλευτές του κόμματός της, θα καταθέσουν ψήφισμα ώστε να ανακηρυχθεί η 17η Νοεμβρίου ως επίσημη αργία του κράτους… περισσότερα >

Η αγάπη δεν είναι στη φύση μας αλλά στα διδάγματα της ζωής!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Το πώς αντιμετωπίζουμε άνθρωπο με αυτισμό πρόβαλε γι’ ακόμα μια φορά ο πρώην μπασκετμπολίστας Δημήτρης Παπανικολάου.. καθώς έσωσε ένα μικρό παιδί που κινδύνευε καθώς βρέθηκε να κάθεται στη άσφαλτο.. σε δρόμο ταχείας κυκλοφορίας. Ο υπέροχος Δημήτρης Παπανικολάου.. έχει ιδιαίτερες ευαισθησίες για το θέμα του αυτισμού.. καθόσον η κόρη του Άρια πάσχει από αυτισμό.. και έκτοτε δίνει αγώνα ζωής για την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των ανθρώπων για το θέμα αυτό! Πάντως.. σχετικά με το περιστατικό.. ο ίδιος ανήρτησε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης:

«Σήμερα μιας και έγινε ήδη γνωστό, αφού ήμασταν σε δρόμο ταχείας κυκλοφορίας για 10 περίπου λεπτά, είδα έναν νεαρό πεσμένο στο έδαφος και να μην δέχεται ενήλικες να τον ακουμπάνε καθώς προσπαθούσαν να τον τραβήξουν στην άκρη. Κοίταξα αν υπάρχει αίμα τριγύρω η όχημα τρακαρισμένο και δεν είδα. περισσότερα >

Οι δείκτες και οι αριθμοί μαρτυρούν τη σκληρή αλήθεια της ζωής μας.

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Σε αυτόν τον πίνακα παρατηρούμε ότι η ανάπτυξη στη χώρα μας τα τελευταία 40 χρόνια.. στη γενιά μας δηλαδή.. είναι υποδεέστερη των υπόλοιπων ευρωπαϊκών χωρών. Σε αυτό έχουμε ευθύνη εμείς όλοι που έχουμε εμπιστευτεί ανάξιους ανθρώπους για να καθορίζουν τη ζωή μας.

Αν βάλουμε δίπλα και έναν πίνακα με το κόστος ζωής τα τελευταία 40 χρόνια.. τότε θα δούμε ότι η αύξηση του κόστους ζωής στην Ελλάδα είναι στις πρώτες θέσεις. Συνεπώς.. η ανάπτυξη που καθορίζει τους μισθούς είναι στα τάρταρα.. όσο το κόστος ζωής είναι πολύ μεγάλο. περισσότερα >

Τρόποι για να είσαι πάντα ψυχικά ήρεμη!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Η ψυχική υγεία είναι το πιο σημαντικό δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου!

Το να βρίσκεις τον τρόπο να είσαι πάντα καλά, είναι κάτι εξαιρετικό.

Αγαπάς τον εαυτό σου, τον φροντίζεις και τον κρατάς ήρεμο.

περισσότερα >

Γιατί η απομόνωση χρειάζεται όταν παίρνουμε αποφάσεις;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Στο παρελθόν έχουμε μιλήσει για την μοναξιά και την μοναχικότητα.

Τώρα ήρθε η ώρα να σας πούμε για τον χρόνο που πρέπει να περνάτε μόνοι.

Τι λένε λοιπόν οι ψυχολόγοι; Τι μας συστήνουν; Πόσο πρέπει να μένουμε μόνοι;

Οι άνθρωποι είναι εκ φύσεως κοινωνικοί. Θέλουν να έρχονται σε επαφή με τον κόσμο, να τον γνωρίζουν, να κάνουν σχέσεις.

περισσότερα >