Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Στο παρελθόν έχουμε μιλήσει για την μοναξιά και την μοναχικότητα.
Τώρα ήρθε η ώρα να σας πούμε για τον χρόνο που πρέπει να περνάτε μόνοι.
Τι λένε λοιπόν οι ψυχολόγοι; Τι μας συστήνουν; Πόσο πρέπει να μένουμε μόνοι;
Οι άνθρωποι είναι εκ φύσεως κοινωνικοί. Θέλουν να έρχονται σε επαφή με τον κόσμο, να τον γνωρίζουν, να κάνουν σχέσεις.
Έρχεται όμως κάποια στιγμή, που ίσως πρέπει να απομονωθούν.
Η απομόνωση βοηθά, για λίγο, όταν πρέπει να βάλεις σε σειρά την σκέψη σου και να κάνεις ένα restart.
Πολλοί από εμάς περνάμε αυτές τις φάσεις με πολλούς φίλους και ίσως ακατάλληλους για την περίσταση.
Έχουμε την τάση να μην επιλέγουμε το σωστό υποστηρικτικό περιβάλλον και αυτό να μην βοηθάει τις αποφάσεις μας.
Για τον λόγο αυτό και επειδή πρέπει να είσαι πολύ σίγουρος για το ποιος θα σου δώσει συμβουλές, πρέπει πρώτα από όλα να τα πας καλά με εσένα.
Η απόφαση πάντα και για κάθε τι είναι δική σου.
Ζύγισέ την πάρε τον χρόνο σου και μετά μίλα.
Έτσι δεν θα επηρεαστείς, δεν θα κάνεις λάθος κινήσεις.
Η απομόνωση για λίγο λοιπόν είναι κάτι που όλοι χρειαζόμαστε.
Ακόμα και όταν απλά θέλεις να αποτοξινωθείς από την δουλειά, από μια δύσκολη μέρα, είναι καλύτερα να ξέρεις να το κάνεις μόνος.
Δοκίμασε τον εαυτό σου και μάθε τον καλύτερα!