Όλοι έχουμε τις συνήθειές μας στο Facebook ή στο Instagram. Θα ψάξουμε συγκεκριμένα πράγματα, θα κάνουμε συγκεκριμένα πράγματα, θα ανεβάσουμε συγκεκριμένες φωτογραφίες και θα έχουμε -μάλλον- μια άλλη συμπεριφορά από αυτήν που έχουμε στην καθημερινή μας ζωή.
Δεν θα σου πούμε φυσικά να κλείσεις τα social media (ούτε εμείς έχουμε σκοπό να τα κλείσουμε) αλλά θα σου πούμε να τα χρησιμοποιήσεις πιο σωστά.
Είναι εργαλεία που μπορούν να σε βοηθήσουν να προωθήσεις τη δουλειά σου ενώ μπορείς να πάρεις και άπειρη έμπνευση.
Ποιες είναι, όμως, οι 4 τοξικές συνήθειες στα social media που πρέπει να σταματήσεις ASAP;
Ακολουθείς πολλούς λόγω της τέλειας ζωής τους
Ακολουθείς τους λεγόμενους influencers στο Instagram, επειδή έχουν την τέλεια ζωή, το τέλειο σπίτι, τον τέλειο σύντροφο, την τέλεια δουλειά. Και κάπως έτσι πέφτεις εσύ ψυχολογικά και σκέφτεσαι πόσα από όλα αυτά έχει καταφέρει εσύ στη ζωή σου. Ξεχνάς ότι η αληθινή ζωή δεν φαίνεται στο Instagram…
Ξεχνάς να ζήσεις τη ζωή σου
Να κάνεις ένα check in μιας και βγήκες για ποτό, να κάνεις ένα ωραίο Insta Story το φαγητό που μόλις απόλαυσες και 25 λήψεις μέχρι να τραβήξεις την τέλεια selfie. Και κάπως έτσι δεν ζεις τη στιγμή. Την χάνεις και ούτε που το καταλαβαίνεις.
Τα likes σε καθορίζουν
Πόσες ώρες έχεις σπαταλήσει προσπαθώντας να φτιάξεις τη φωτογραφία σου σωστά και να γεμίσεις με likes; Γιατί να έχουν τόση σημασία ποια; Γιατί να σε νοιάζει αν μια φωτογραφία έχει 50 likes και μια άλλη 100; Δεν μετριέσαι με likes!
Γεμίζεις με αρνητική ενέργεια
Μπορεί πολλοί να έχουν μια ευχάριστη προδιάθεση και ένα θετικό προφίλ, αλλά πόσες φορές έχεις δει να τσακώνονται σε σχόλια; Να βρίζουν ο ένας τον άλλον; Πόσες φορές θέλεις ή έχεις σχολιάσει κι εσύ; Και κάπως έτσι αφήνεις αυτήν την αρνητικότητα να εισβάλλει στη ζωή σου.
Κλαούντια