Ο καλύτερός μας φίλος κάθε πρωί.. Αυτός είναι ο καφές ..που πραγματικά στην ιδέα και μόνο ότι μπορεί να μην υπήρχε μας πιάνει πανικός.. Το θέμα είναι όμως ότι ο καφές δεν μας ξυπνάει μόνο, αλλά μας βοηθάει να χάσουμε και περισσότερες θερμίδες μέσα στην ημέρα..
Συγκεκριμένα σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε σε Αμερικανικό περιοδικό, ο καφές μπορεί να μας βοηθήσει να κάψουμε επιπλέον 12% περισσότερες θερμίδες.. Μην ξεφύγουμε όμως… πίνουμε καφέ σε λογικά πλαίσια πάντα..
Ελένη ♥♥