Παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς σήμερα.. και θα μοιραστώ μαζί σας 5 σημαντικούς λόγους που η αγκαλιά είναι άκρως απαραίτητη στην καθημερινότητά μας..
-Η πράξη της αγκαλιάς το μόνο σίγουρο είναι ότι ενισχύει την σχέση μεταξύ δυο ατόμων… Η πραγματική αγκαλιά δείχνει εμπιστοσύνη και έντονα συναισθήματα…
-Μια ζεστή αγκαλιά έχει ηρεμιστικές αλλά και θεραπευτικές ιδιότητες.. Μειώνει την ένταση στο σώμα και μας κάνει αυτόματα να αισθανθούμε καλύτερα…
– Μια αγκαλιά σύμφωνα με έρευνες μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συναισθήματα άγχους και κατάθλιψης..
-Μειώνει αυτόματα τα συναισθήματα της μοναξιάς..
-Είναι μαγικό το πόσο γρήγορα μπορεί να αυξήσει μια αγκαλιά τα συναισθήματα της ευτυχίας….
Μην περιμένετε μόνο την σημερινή ημέρα… μια ζεστή αγκαλιά είναι ότι πιο γλυκό και ανθρώπινο..
Ελένη ♥♥