Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Έχεις κάνει ποτέ αρωματοθεραπεία; Αν δεν έχεις κάνει ακόμα, τότε ήρθε η ώρα.
Η αρωματοθεραπεία βοηθάει πολύ στην ψυχολογία μας και στην διάθεση μας.
Τα όμορφα αρώματα ξυπνούν τις αισθήσεις μας και μας κάνουν να νιώθουμε ευεξία και χαρά.
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος λειτουργεί με βάση τις μυρωδιές, δημιουργούνται μνήμες και ένα αίσθημα ευφορίας.
Οι όμορφες μυρωδιές μας κάνουν να νιώθουμε χαλάρωση, αγωνία, χαρά, λύπη.
Όλα τα συναισθήματά μας μπορούν να λειτουργήσουν με βάση την μυρωδιά.
Για τον λόγο αυτό μας αρέσει να φοράμε άρωμα, να κάνουμε ντους με αρωματικά αφρόλουτρα και να κάνουμε χαλαρωτικά μασάζ με λαδάκια αρωματικά.
Καίμε αρωματικά υγρά και κεριά, ώστε να φτιάξουμε την μυρωδιά στο σπίτι μας ή στο χώρο μας.
Μάλιστα η αρωματοθεραπεία θεωρείται εναλλακτική ιατρική μέθοδος για χαλάρωση και ανακούφιση από κάποια πάθηση.
Ο σωστός τρόπος για αρωματοθεραπεία είναι τα λάδια, είτε για μασάζ είτε για καύση. Επέλεξε το άρωμα που σου αρέσει πολύ και σου δημιουργεί αίσθημα χαλάρωσης.
Μπορείς να το απλώσεις πάνω σου σε χέρια και πόδια και να χαλαρώσεις, αλλιώς ανάμειξέ το με νερό και κάψτο σε ειδικό σκεύος για να μυρίσει ο χώρος σου όμορφα και χαλαρωτικά.
Η αρωματοθεραπεία είναι ιδανική για όλους μας και προσφέρει σε όλους ανεξαιρέτως ευεξία και χαλάρωση!