Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Η γενική βάση της ρουτίνας ομορφιάς σου κυρίως εξαρτάται από τον τύπο δέρματος σου και τις ανάγκες του.
Όμως υπάρχει κάτι πολύ γενικό που θα πρέπει να κάνεις; Φυσικά και υπάρχει.
Τι λοιπόν πρέπει να κάνεις για να έχεις πάντα λαμπερή επιδερμίδα;
Πάμε να δούμε βήμα-βήμα:
Καθαρισμός πρωί και βράδυ:
Ξεκίνα με ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου που να ταιριάζει με τον τύπο του δέρματός σου. Όμως θα πρέπει να καθαρίζει πολύ καλά, εάν έχεις καθημερινό βάψιμο ή περιβάλλον με ρύπους.
Τονωτικό υγρό καθαρισμού:
Ένα τονωτικό μπορεί να βοηθήσει να κλείσουν οι πόροι και να επαναφέρει την ισορροπία του pH του δέρματος. Αν έχεις ξηρό δέρμα, επίλεξε ένα χωρίς αλκοόλ. Αν έχεις πολύ λιπαρό, πάρε ένα λίγο πιο όξινο και βάλε μόνο το βράδυ!
Ορός ή αλλιώς serum:
Αν έχεις κάποιες ρυτίδες ή σκούρες κηλίδες, ή απλά θες να προλάβεις τις ρυτίδες, ένας ορός μπορεί να βοηθήσει. Για παράδειγμα, ορός με βιταμίνη C για φωτεινότητα ή με υαλουρονικό οξύ για ενυδάτωση και λάμψη.
Ενυδάτωση:
Μια ενυδατική κρέμα είναι απαραίτητη για να διατηρήσεις την υγρασία του δέρματος, ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος. Χρησιμοποίησε άλλη το πρωί και άλλη το βράδυ.
Αντηλιακή προστασία:
Είναι το πιο σημαντικό βήμα κάθε πρωί. Μια καλή αντηλιακή κρέμα προστατεύει το δέρμα από τη ζημιά που προκαλούν οι UV ακτίνες.
Επιπλέον θεραπείες:
Μπορείς να προσθέσεις και μάσκες προσώπου, απολέπιση (scrub) μία-δύο φορές την εβδομάδα ή άλλες θεραπείες ανάλογα με το τι χρειάζεται το δέρμα σου. Φυσικά μπορείς να ενημερωθείς από τον δερματολόγο σου ή τον αισθητικό σου.
Δεν ξεχνάμε ποτέ την σωστή ρουτίνα ομορφιάς μας! Είμαστε όμορφες πάντα και ακόμα πιο όμορφες όταν αγαπάμε και προσέχουμε τον εαυτό μας.