elenifourli.com

Μυστικά για τέλειο σάντουιτς

Σάντουιτς , είναι απλό, είναι γρήγορο, άλλες φορές είναι ανθυγιεινό και άλλες φορές υγιεινό. Είναι πολύ νόστιμο και συνοδεύει ιδανικά τα πρωινά μας ή τα απογευματινά σνακ μας, ενώ για κάποιους αποτελεί ορισμένες φορές και το κύριο γεύμα τους.

Πόσοι και πόσες όμως από εμάς ξέρουμε να φτιάχνουμε το τέλειο σάντουιτς; Ελάχιστοι νομίζω. Και όταν λέμε τέλειο, εννοούμε να μη μας βγαίνουν τα υλικά απέξω, να είναι κατάλληλο το ψωμί ώστε να αποφύγουμε ατυχήματα με τα δόντια μας ή να μην το παραγεμίζουμε τόσο που να μας φεύγουν δεξιά και αριστερά τα υλικά. Και υπάρχουν και άλλα τόσα ευτράπελα.

Όμως όλα αυτά τέλος, αφού παρακάτω σας παρουσιάζω έξυπνα κόλπα για ένα τέλειο σάντουιτς. περισσότερα >

Fashion

Jewel…. Strass and Choker

Κολιέ… ένα αξεσουάρ που μπορεί το λίγο να το κάνει πολύ.. Ακόμη κι ένα απλό ή αδιάφορο ντύσιμο μεταμορφώνεται απλά αν προστεθεί το κατάλληλο αξεσουάρ λαιμού. Ένα κολιέ μπορεί να δώσει ταυτότητα στο στιλ, δίχως να υπερβάλλουμε ενδυματολογικά.

Το elenifourli.com προτείνει δυο είδη κολιέ που φέτος είναι στη μόδα και εγγυώνται προσωπικότητα και αποκλειστικότητα στο στυλ κάθε γυναίκας. Τα κολιέ με στρας και τα λατρεμένα τσόκερ θα κλέψουν τις εντυπώσεις και θα συνοδεύσουν άριστα την εμφάνισή μας στο γραφείο, στο καφέ ή στη βραδινή μας έξοδο.

Ροκ, δυναμικές, αλλά και αστραφτερές νότες στο σύνολό μας.. θα δώσει ένα κολιέ με στρας. Αποφεύγουμε το υπερβολικό και κλείνουμε το μάτι στο μοντέρνο… Το συνδυάζουμε με μονόχρωμες ενδυματολογικές αποχρώσεις και δίνουμε βάση και στα υποδήματα.. Υπέροχα κολιέ με στρας από το Χαντρ…ing σε τιμές που θα σας κάνουν να χαμογελάσετε. περισσότερα >

Lifestyle

Στο σπίτι σου ένα ψάρι..

Ο Ιχθύς χρειάζεται ένα δεσποτικό σύντροφο στο πλάι του.. Η αυτολύπηση και αυτοκαταστροφή κυριεύει τη ζωή του Ιχθύ, όταν δεν ονειροπολεί ή φαντασιώνεται. Σίγουρα έχει ανάγκη από τον άνθρωπο που θα προσγειώσει τα αχαλίνωτα οράματα και θα εμπνεύσει τη δημιουργική και ταλαντούχα φύση – χαρακτηριστικό άλλωστε του ζωδίου.

Δυνατά σημεία: Συναισθηματικοί – Αφοσιωμένοι – Δημιουργικοί – Ευπροσάρμοστοι
Αδυναμίες: Υπερευαίσθητοι – Αναποφάσιστοι

Μπαίνοντας στον κύκλο του ψαριού(20/2 έως 20/3).. θέλω από την καρδιά μου να γράψω γι’ αυτή τη γυάλα που νοεί τον κόσμο αυτού του ευαίσθητου συγκατοίκου, φίλου, ή συντρόφου, μέσα από τις δικές μου εμπειρίες – συναναστροφές.

Γνωρίζοντας ένα ψάρι τι βλέπεις; Έναν γοητευτικό, συναρπαστικό και συνάμα δυναμικό άτομο. Μια ιδιαίτερη-καλλιτεχνική φύση που έχει τον τρόπο να ρυθμίσει διαφορετικά τους δείκτες του ρολογιού της καθημερινότητας και να διώξει για πάντα τη ρουτίνα και ότι βαρετό και «άψυχο» κυκλοφορεί στη ζωή. Γνωρίζοντας ένα ψάρι βλέπεις τη χαρά και διακρίνεις την έκρηξη ζωής των παιδικών σου χρόνων..

Κι όμως η γυάλα είναι εκεί και φανερώνει την αλήθεια που κρύβεται πίσω από τα λέπια του ψαριού. περισσότερα >

Fitness

Δίαιτα-μέρος πρώτο

Μέρες το απέφευγα να σας πω την αλήθεια …άντε θα ζυγιστώ σήμερα, άντε αύριο ,και το πήγαινα από αύριο σε αύριο… Και ναι τελικά ανέβηκα στην ζυγαριά….

Αχ κορίτσια τι το ήθελα… εντάξει παχύναμε οκ.. όλα χαλαρά ..άλλωστε έχουμε ακόμα καιρό για να βγούμε στις παραλίες… από την άλλη όμως μπαίνει η άνοιξη και θέλουμε να φορέσουμε κάτι λιγότερο ριχτό… από ένα πουλόβερ ας πούμε.

Δεν μας πιάνει πανικός… εμένα βέβαια με έπιασε λίγο …και έτσι μπήκα σε μια πολύ ωραία διαδικασία ..να ρωτήσω ..να μάθω..για την πιο ωραία και εύκολη δίαιτα-διατροφή ..που ναι μεν δεν θα πεινάσουμε αλλά θα έχουμε και το πολυπόθητο αποτέλεσμα. Αν κάνουμε την δίαιτα κανονικά ..θα χάσουμε 1 κιλό την εβδομάδα..

Λοιπόν ξεκινάμε όλες από αύριο Δευτέρα ..και θέλω να με ενημερώνετε…( μπορείτε να ρωτήσετε και τον γιατρό σας) .

περισσότερα >

Lifestyle

Να έχετε ένα παιχνιδιάρικο Σαββατοκύριακο

Πέρασε ακόμα μια εβδομάδα η οποία τα είχε όλα… ερωτευμένους… τσικνίσματα..συζητήσεις, δουλειά..συζητήσεις..δουλειά…. και βέβαια νέα και ωραία πράγματα που ετοιμάζονται για το elenifourli.com

Επιτέλους Σαββατοκύριακο….. αλήθεια ποιά είναι τα σχέδιά σας;;; Ότι και να κάνετε να περάσετε τέλεια.. και όπως πάντα σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο.

Τα πιο ζουζουνιάρικα φορέματα για μαμά και κόρη

Αξιολάτρευτα κουταβάκια

Ποτέ δεν τα παρατάμε… ένα υπέροχο συγκινητικό video

Αυτά τα ρολόγια τα θέλω όλα…

Λατρεμένο κοντό νυφικό

Το μεζεδοπωλείο που αγαπάμε

Αγαπώ Adele

Διαλέγουμε το σωστό μονόπετρο..

Κοκτέιλ .. κανείς;;

Ένα τραγούδι για το Σαββατοκύριακο

Ελένη ♥♥

Fashion

Λατρεμένα παπιγιόν

Και πριν προλάβετε να πείτε ότι όλα γίνονται για την μαμά και το παιδί.. έρχομαι να σας φέρω τα τελευταία νέα….. Σήμερα το πρωί ..πραγματικά ξετρελάθηκα, όταν επισκέφτηκα την φίλη μου την Χρυσάντα Τριανταφύλλου ..η οποία και αυτή με μεγάλη χαρά μου έδειξε αυτά τα λατρεμένα παπιγιόν…

περισσότερα >

Lifestyle

Έξι αντρικά μυστικά που πρέπει να γνωρίζουμε

Άντρες. Συνήθως είναι πολύ απλοί στον τρόπο σκέψης τους αλλά πολλές φορές μπορούν να γίνουν και πολύ σύνθετοι. Θέλουν να δείχνουν σκληροί, απρόσιτοι, όμως ξέρουμε πολύ καλά ότι απλά ξέρουν να κρύβονται.

Όμως όσες φορές και αν τους έχουμε κατηγορήσει η αλήθεια είναι ότι χωρίς εκείνους δε μπορούμε να ζήσουμε. Και όσο και αν νομίζουμε ότι τους ξέρουμε καλά, ωστόσο έχουν και εκείνοι τα μυστικά τους.

Πρώτον, είναι ευαίσθητοι

Απλά επειδή το θέμα του να κλαίει ένας άντρας ακόμα και στις ημέρες μας είναι ταμπού, θέλουν να δείχνουν δυνατοί. Όμως μέσα τους πονάνε και ας μη θέλουν να το εξωτερικεύσουν.

περισσότερα >

Lifestyle

Πρωτότυπες κουρτίνες μπάνιου

Κουρτίνες μπάνιου.. Δίνουν άλλο αέρα στο μπάνιο μας, διακοσμώντας το με ένα ιδιαίτερο τρόπο.

Οι κουρτίνες μπάνιου κρατάνε το νερό και έχουν ένα όμορφο σχέδιο ή χρώμα, ενώ προσφέρονται σε μεγάλη ποικιλία υλικών και σχεδίων, για να βρείτε την κατάλληλη για το δικό σας μπάνιο.

Εμείς πάντως βρήκαμε τις πιο πρωτότυπες και σας τις παρουσιάζουμε…

περισσότερα >

Fitness

Tips γυμναστικής για γυναίκες με μεγάλο στήθος

Οι γυναίκες που έχουν μεγάλο στήθος δε συνηθίζουν να πηγαίνουν γυμναστήριο επειδή σε πολλές περιπτώσεις το μεγάλο στήθος προκαλεί πόνο στην πλάτη ανάλογα βέβαια και με την άσκηση γυμναστικής.

Όμως μπορούν και οι γυναίκες με μεγάλο στήθος να κάνουν γυμναστική αρκεί να ακολουθήσουν πέντε χρήσιμες συμβουλές.

Συμβουλή πρώτη

Επιλέγουμε το σωστό σουτιέν

Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να κάνετε πριν ξεκινήσετε το γυμναστήριο είναι να επιλέξετε το κατάλληλο αθλητικό σουτιέν, το οποίο θα μπορέσει να υποστηρίξει το στήθος σας. Αυτό βέβαια ισχύει και για την καθημερινότητά μας και εκτός γυμναστηρίου, ανεξαρτήτως του μεγέθους του στήθους μας.

Συμβουλή δεύτερη

Ακολουθούμε υγιεινή διατροφή

Ακολουθώντας ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής θα μας βοηθήσει πάρα πολύ να ρυθμίσουμε το μέγεθός του, μιας και το στήθος αποτελείται από λίπος. Άλλωστε όταν χάνουμε κιλά, το πρώτο πράγμα που λεπταίνει μετά το πρόσωπο είναι το στήθος μας.

περισσότερα >

Food

Κοτόπουλο μαρινάτο με ελιές και δαμάσκηνα

Το κοτόπουλο είναι αναδιαμφισβήτητα από τα πιο αγαπημένα μας κρέατα ενώ τρώγεται σχεδόν από όλους, οπότε μόνο προβλήματα δε μπορεί να δημιουργήσει σε ένα τραπέζι που θα κάνουμε σε γνωστούς μας.

Ωστόσο αν είστε από εκείνες που δε θέλετε να αρκεστείτε σε μία απλή παρασκευή κοτόπουλου , τότε είμαστε εδώ για να σας προτείνουμε μία συνταγή που θα τους αφήσει όλους ευχαριστημένους και με γεμάτο…στομάχι.

Μιλάμε φυσικά για κοτόπουλο μαρινάτο με ελιές και δαμάσκηνα και πάμε αμέσως να μάθουμε τη συνταγή παρασκευής του. περισσότερα >

Fashion

Φόρα τα ψηλοτάκουνα χωρίς πόνο

Για όλες σχεδόν τις γυναίκες και ειδικά για εκείνες που αγαπούν τα ψηλοτάκουνα, υπάρχει ένα μεγάλο πρόβλημα. Αυτό είναι ότι δε μπορούμε να τα φοράμε πολλές ώρες με αποτέλεσμα να μας πονάνε τα πόδια μας, να υποφέρουμε και να ανυπομονούμε να έρθει η ώρα να τα βγάλουμε.

Υπάρχει όμως ένας τρόπος να μη μας πονάνε τα τακούνια μας όταν θέλουμε να τα φορέσουμε.Ποιος;

Πριν τα φορέσουμε ανοίγουμε τη βρύση και τοποθετούμε τα πόδια μας κάτω από κρύο νερό για μερικά λεπτά. Στη συνέχεια τα σκουπίζουμε ελαφρά και απλώνουμε μία ενυδατική λοσιόν η οποία θα κάνει τα πόδια μας να πιο μαλακά και θα λειτουργήσει λιπαντικά σε σημεία των παπουτσιών μας που είναι σκληρά και συνηθίζουν να μας δυσκολεύουν.

Δοκιμάστε τον και θα μας θυμηθείτε.

Άντε και καλά…περπατήματα!