Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Τι θα φοράμε κορίτσια τώρα που ήρθε η άνοιξη;
Τι μας πάει περισσότερο; Τι μας ταιριάζει; Τι θέλουμε περισσότερο να φοράμε;
Τα πουκάμισα είναι της εποχής και ταιριάζουν σε κάθε στυλ και ντύσιμο.
Πάνε πολύ για τον καιρό αυτό και μπορείς να το φορέσεις για δουλειά, ή για καφέ και βόλτα.
Το super market Αφοι Αδαμόπουλοι σας παρουσιάζει τις καλύτερες προσφορές της πόλης! Αποκτήσετε τα καλύτερα προϊόντα σε απίστευτες τιμές και ανακαλύψτε προσφορές που σας κόβουν την ανάσα! Μόνο για λίγες μέρες, ειδικές προσφορές σε προϊόντα φροντίδας αλλά και τρόφιμα:
Αλεύρι 1kg “Δώρο γης” για όλες τις χρήσεις 0,80 €
Ελαιόλαδο “Άλτις κλασικό” 2lt 22,00 €
Αφρόλουτρα “NIVEA” 750 lt 3,99 €
Αφρόλουτρα FA XXL 750 lt 3,50 €
Αποσμητικό σπρέι AXE 3,00 € περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Πόσες φορές έχετε γυρίσει πίσω στο παρελθόν σας στο σχολείο για να σκεφτείτε αν ποτέ έχετε πέσει θύμα bulling και ίσως να μη το είχες καταλάβει, ή να έχετε κάνει και εσείς και να μην το αντιλαμβανόσασταν τότε.
Πόσες ακόμα, φορές έχετε σκεφτεί πως τότε το bulling (μέχρι και πριν κάποια χρόνια) δεν έπαιρνε- κακώς- τις σημερινές διαστάσεις.
Πλέον το bulling στα σχολεία έχει γίνει ένας μεγάλος κίνδυνος. Η αλήθεια είναι πως υπάρχει μεγάλη έξαρση βίας, σε σχέση με πριν από δέκα χρόνια.
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Θέλετε ένα γρήγορο, εύκολο και υγιεινό γεύμα αλλά και σνακ; Σας έχω φίλες μου τη λύση και μάλιστα χωρίς κόπο και πολλά έξοδα! Άλειμμα τόνου που θα το χρησιμοποιήσετε σε σάντουιτς, κρακεράκια, παξιμάδι και όπου αλλού θέλετε!
Υλικά
1 κονσέρβα τόνου σε νερό
1 κοτσάνι σέλινο, σε κύβους
3 κ. σ. μαγιονέζα
1 κ. γλ. κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 κ. γλ. χυμό λεμονιού
1 πρέζα αλάτι
1 πρέζα μαύρο πιπέρι περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Ο καιρός έχει πια σχεδόν καλοκαιριάσει! Ο ήλιος έχει βγει για τα καλά, η θερμοκρασία ανεβαίνει και κάποιοι έχουμε ήδη ξεκινήσει τα μπάνια.
Εκτός από καπέλο, ρούχα, μαγιό, πρέπει να εφοδιαστούμε και με τα σωστά κοσμήματα.
Ποια είναι τα σωστά καλοκαιρινά ρούχα λοιπόν;
Χρώματα, σχοινιά και σχέδια είναι στην μόδα. Τα βραχιόλια με σχοινί ή πανί είναι και φέτος στη μόδα και μάλιστα τα αγαπάμε πολύ.
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Συνήθως ξεκινάει με τη σκέψη:
“ας πάρω ένα δεύτερο πανωφόρι μήπως πέσει απότομα η θερμοκρασία”, συνεχίζει κάπως έτσι:
“τι χώρο πιάνει μωρέ ένα power bank;” και καταλήγει σίγουρα έτσι:
“2-3 μικρά μπουκαλάκια σαμπουάν – αφρόλουτρο επιβάλλονται, κι ας έχει το ξενοδοχείο προϊόντα περιποίησης”.
Πριν καλά καλά το καταλάβουμε, έχουμε γεμίσει ασφυκτικά μια βαλίτσα για 3-4 μέρες ταξίδι, έχουμε ξεπεράσει το όριο βάρους αποσκευών και ψάχνουμε να βρούμε τρόπους να αποφύγουμε τον έλεγχο και τις επιπλέον χρεώσεις.
Παρά τα πολλά πλεονεκτήματα που μας προσφέρει το ορθολογικό packing για ένα αεροπορικό ταξίδι, όπως ευελιξία, χώρο στη βαλίτσα μας για τυχόν αγορές, εξοικονόμηση χρημάτων από τη μη παράδοση αποσκευής, λιγότερη ανησυχία μη τυχόν χαθούν οι αποσκευές στην ανταπόκριση, κλπ, πολλοί άνθρωποι αδυνατούν να πακετάρουν σωστά. περισσότερα >
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Πριν από πολλές δεκαετίες, πριν από την εμβληματική φωτογραφία του με τη γλώσσα του στο φωτογραφικό φακό και την αναγνώρισή του στον κόσμο της ποπ κουλτούρας, ο Albert Einstein ήταν ένας νέος θεωρητικός φυσικός που στάθηκε στα πρόθυρα μιας σημαντικής επιστημονικής ανακάλυψης.
Η θεωρία της γενικής σχετικότητας του Einstein, δημοσιευμένη το 1915, πρότεινε μια νέα άποψη για τη φύση της βαρύτητας ως μια γεωμετρική παραμόρφωση του χωροχρόνου από την παρουσία μάζας. Αλλά πώς θα μπορούσε να αποδειχθεί αυτή η θεωρία; περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Το να φαινόμαστε νέοι, είναι το όνειρο όλων μας.
Ποιος άνθρωπος θέλει να δείχνει μεγάλος, ή μεγαλύτερος από την ηλικία του;
Πολλές φορές κάποιοι δεν θέλουν να φαίνονται ούτε στην ηλικία τους και να σας πω και κάτι; Εγώ τους καταλαβαίνω.
Η ηλικία είναι ένα νούμερο, ένας αριθμός, που καλώς ή κακώς όμως δείχνει το πως κινείται ο οργανισμός μας.
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Ένα από τα μπαχαρικά που έχουν εδώ και αιώνες αναδειχθεί για τις θεραπευτικές του ιδιότητες είναι το τζίντζερ. Από την περιοχή της νοτιοανατολικής Ασίας προερχόμενο, αυτή η ρίζα χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική και την ιατρική παγκοσμίως.
Το τζίντζερ είναι ένα κονδυλώδες ρίζωμα με χρώμα ελαφρώς καφέ στο εξωτερικό του και κίτρινο αφού ξεφλουδιστεί. Η ονομασία του προέρχεται από τη γλώσσα Ταμίλ, που μιλιέται κυρίως στη Σρι Λάνκα και τη νότια Ινδία. Στα ελληνικά, είναι γνωστό ως πιπερόριζα λόγω της ξεχωριστής του γεύσης, κάτι ανάμεσα σε κάψιμο και δροσιά. περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Πολλές φορές έχουμε πόνους στο στομάχι ή παλινδρομήσεις που δεν είχαμε ποτέ ξανά στο παρελθόν.
Δεν ξέρουμε τι φταίει και τι μας το προκάλεσε, έτσι το παρακολουθούμε, για να δούμε πως θα εξελιχθεί.
Όμως προστατευόμαστε σωστά; Τι μπορεί να δημιουργεί αυτό το πρόβλημα και ενδεχομένως δεν το έχουμε καταλάβει;
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Αυτές οι φράουλες…! Κόκκινες, λαχταριστές, δροσερές και κάνουν την εμφάνισή τους στις λαϊκές και στα μανάβικα την πιο κρίσιμη περίοδο! Όταν έχουμε βαρεθεί λιγάκι τα χειμωνιάτικα φρούτα, μήλα, πορτοκάλια και αχλάδια, και ψάχνουμε κάτι άλλο για αλλαγή!
Ο μικρός μου τρελαίνεται για φράουλες. Ήδη από τον Φεβρουάριο μου ζητάει κι εγώ προσπαθώ να τον πείσω ότι είναι προτιμότερο και καλύτερο για την υγεία μας να περιμένουμε να έρθει η εποχή τους! Άσε που στην εποχή τους τα φρούτα είναι και περισσότερο γευστικά.
Κάπου είχα διαβάσει ότι καλύτερα να μην αγοράζουμε φράουλες πριν τις αρχές Απριλίου και σιωπηρά είχα θέσει αυτό το όριο. Ο Απρίλιος έφτασε, σίγουρα δεν είναι ακριβώς η εποχή της φράουλας, ωστόσο δεν μπορέσαμε να αντισταθούμε άλλο!
Γι’ αυτό και σήμερα σας έχω το πιο υπέροχο φραουλένιο smoothie – λεμονάδα, να δοκιμάσετε και να πειραματιστείτε κι εσείς για φουλ απολαυστικό πρωϊνό ή σνακ. περισσότερα >
