Πρώτη προτεραιότητα η ποιότητα στο κρεοπωλείο “Το Τσουκάλι”

Ψάχνεις για φρέσκο και ποιοτικό κρέας; Σταμάτα την αναζήτηση! Επισκέψου το παραδοσιακό κρεοπωλείο “Το Τσουκάλι” Ιωάννης Χ. Μαρλάσης για το καλύτερο κρέας στην πόλη!

Στο κρεοπωλείο “Το Τσουκάλι” η ποιότητα είναι πρώτη προτεραιότητα. Με φρέσκα, νωπά κρέατα παραγωγής τους, θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από βοδινό, χοιρινό, κοτόπουλο και πολλά άλλα. περισσότερα >

Βασικά προβλήματα σχέσης που μπορούν να οδηγήσουν σε χωρισμό!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορεί να μας βασανίζουν ανά διαστήματα σε μια σχέση και να φέρνουν καβγάδες που ίσως γίνουν ολέθριοι.

Το θέμα είναι αν και κατά πόσο τα βλέπουμε και αν φυσικά τα διορθώνουμε.

Για να τα διορθώσουμε πρέπει να τα δούμε. Τα πιο βασικά είναι τρία θέματα, τα οποία μπορεί να δημιουργήσουν ρωγμές στα θεμέλια και να τη χαλάσουν.

περισσότερα >

Πολλαπλά τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για την υγεία μας

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Η μαύρη σοκολάτα είναι γνωστή για τα πολλαπλά οφέλη της για την υγεία μας. Αντί να απολαμβάνουμε απλά τη γεύση της, μπορούμε να επωφεληθούμε και από τα επιστημονικά της πλεονεκτήματα.

Για παράδειγμα, η υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο της μαύρης σοκολάτας μπορεί να προστατεύσει την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος. Οι φλαβανόλες που περιέχει βοηθούν στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και μπορεί να μειώσουν την αρτηριακή πίεση, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. περισσότερα >

Τα κομμάτια που πρέπει να έχουμε στην γκαρνταρόμπα μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ποια δεν θέλει να φοράει ρούχα που είναι μέσα στην εποχή, μέσα στη μόδα και μας χαρίζουν στυλ;

Όλες μας θέλουμε να είμαστε στυλάτες και αψεγάδιαστες, να φοράμε ωραία χρώματα που μας πάνε και κομμάτια που μας εκφράζουν και είναι τα νεότερα της σεζόν.

Γι’ αυτό λοιπόν πρέπει να ενημερωνόμαστε καλά, να επιλέγουμε με βάση τις τάσεις της σεζόν και να είμαστε μέσα στην εποχή.

Τι πρέπει να έχεις λοιπόν στις ντουλάπες σου αυτήν την εποχή;

περισσότερα >

Καλό Σαββατοκύριακο! Με ερωτηματικό ίσως αυτή τη φορά.

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Άλλη μια γυναικοκτονία αγάπες. Τι να προσθέσει κανείς πάνω στη σιωπή αυτής της τραγωδίας; Μια γυναίκα αναζήτησε βοήθεια στην αστυνομία.. η αστυνομία την έδιωξε και μάλιστα την ειρωνεύτηκε.. και τελικά η γυναίκα προστέθηκε στη μεγάλη λίστα των γυναικοκτονιών πέφτοντας νεκρή από το μαχαίρι ενός άνανδρου άντρα.. ακριβώς δίπλα στη σκοπιά του αστυνομικού τμήματος. Τραγική ειρωνεία.. ότι εκείνες που κλήθηκαν να την προστατέψουν ήταν 2 γυναίκες Αξιωματικοί της αστυνομίας.. μια νεαρή και μια έμπειρη μεγάλη. Δεν το έκαναν. Προφανώς.. εκείνη την ώρα είχαν κάτι καλύτερο να κάνουν από το να σώσουν μια γυναίκα (ειρωνικά φυσικά το λέω). Το ακόμα πιο τραγικό όμως.. είναι ότι σ’ αυτήν τη χώρα.. η γυναικοκτονία αυτή ήταν προδιαγεγραμμένο ότι μελλοντικά κάποτε θα συνέβαινε. Υπάρχει άραγε απάντηση στα εγκλήματα πάθους; Υπάρχει άραγε προστασία και ασφάλεια στα θύματα; Όλοι αυτοί οι εγκληματίες είναι ψυχικά ασθενείς και στις περισσότερες περιπτώσεις.. οι γυναικοκτονίες δεν προκύπτουν ξαφνικά.. όμως ακολουθούν άλλες απόπειρες.. ξυλοδαρμούς.. ίσως μηνύσεις και ασφαλιστικά μέτρα.. αλλά για σταθείτε να δούμε το αποτέλεσμα.. καμιά συμμόρφωση στους δράστες και καμιά ασφάλεια στα θύματα. Εδώ δεν μιλάμε για το πώς μια γυναίκα θα ξεπεράσει τους φόβους της και θα μιλήσει.. αλλά μιλάμε για το όταν η γυναίκα μιλήσει.. τελικά η ασφάλειά της θα αυξηθεί ή θα μειωθεί; Γιατί αν είναι η γυναίκα μετά να φοβάται περισσότερο.. τότε τι κάνουμε; Μια τρύπα στο νερό κάνουμε. Αυτά τα άνανδρα γουρούνια θα πρέπει να είναι ελεύθερα μόνο αν επιτροπή ψυχολόγων πιστοποιούν ότι έχουν ξεπεράσει το χωρισμό και δεν κινδυνεύει η καταγγέλλουσα γυναίκα. Αυτά είχα να πω εγώ αγάπες.. και δυστυχώς η ζωή επιβάλλει να κοιτάξουμε μπροστά και να σας πω να περάσετε όμορφα το Σαββατοκύριακο με τους ανθρώπους που αγαπάτε και σας αγαπούν.. έστω κι αν είσαστε σοκαρισμένες με αυτό το έγκλημα.

Το Instagram vs Reality του τελευταίου μου ταξιδιού

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Συνηθίζουμε να μοιραζόμαστε με τους φίλους μας (και τους ακόλουθους μας) τις καλές / όμορφες στιγμές μας, καθώς αυτές επιλέγουμε να «τονίσουμε» και προς τα έξω αλλά και προς τα μέσα, δηλαδή στην αλληλεπίδραση με τον εαυτό μας. Για το σκοπό, οι experts των αλγορίθμων των social media, έφτιαξαν τα stories, αναγνωρίζοντας την ανάγκη του ανθρώπου να προβάλει και να μοιράζεται τα θετικά. Πολλοί τα εξωραΐζουν και λίγο (έως πολύ), περνώντας τα από διάφορα φίλτρα, πριν τα κάνουν δημόσια.

Γι’ αυτό υπάρχουν και οι αναρτήσεις πολλών σε φάση “Instagram vs reality”, όταν έχουν μια σαρκαστική διάθεση ειλικρίνειας…

Κι επειδή λίγο – πολύ όλοι μας λειτουργούμε έτσι, δεν θα πρέπει να μπαίνουμε ποτέ σε διαδικασία σύγκρισης. περισσότερα >

“Γαργάλημα” στο λαιμό, είναι κάτι σοβαρό;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Αν κοιτάξουμε πιο προσεκτικά την αίσθηση που μας δίνει ο λαιμός μας, μπορεί να μας πει πολλά για την υγεία μας. Το “ψιθύρισμα” αυτό, το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί με μια ελαφρά αίσθηση “γαργαλήματος”, μπορεί να είναι αποτέλεσμα διάφορων παραγόντων που ερεθίζουν το ανώτερο αναπνευστικό μας σύστημα.

Οι αιτίες αυτές μπορεί να είναι πολλές, όπως αλλεργίες, έκθεση σε χημικά, ή ακόμα και ένα απλό κρυολόγημα. Μπορεί όμως η ερεθισμένη αίσθηση στο λαιμό να οφείλεται και σε παράγοντες όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή η λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων. περισσότερα >

“The Gentlemen”: Φτιάξε ποπ κορν και πάτα play!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ψάχνω σειρούλα να περάσω την ώρα μου στο Netflix και βρίσκω σε υψηλή σειρά προτίμησης την σειρά “The Gentlemen”. Σκέφτηκα ότι μπορεί να μην μου πάει και πολύ, αλλά οκ ας την βάλω για λίγο να δούμε πως θα πάει.

Περνάει το πρώτο επεισόδιο και ξεκινά ένα σασπένς που αλήθεια δεν περίμενα.

Είχα δει και λίγο την ταινία του 2019, “The Gentlemen” του Γκάι Ρίτσι και ήμουν ελαφρώς διστακτική.

περισσότερα >

Ελληνική παραδοσιακή κουζίνα, στο “Mamγειρευτά”!

Ανακαλύψτε τη γεύση της παράδοσης στην οδό Αγγελέτου στο Λευκαντί! Ένας παράδεισος γεύσεων, όπου η ελληνική κουζίνα συναντά την αυθεντική φιλοξενία, ονομάζεται “Mamγειρευτά” και κάθε πιάτο είναι μια εξερεύνηση στις γεύσεις, με τα πιο φρέσκα και ποιοτικά υλικά που συνδυάζονται με μεράκι και τέχνη!

Από τον παραδοσιακό μουσακά μέχρι τα εκλεκτά μεζεδάκια, κάθε φαγητό στο “Mamγειρευτά” είναι μια αξέχαστη εμπειρία! Για τη Σαρακοστή θα βρείτε μεγάλη ποικιλία σε νηστίσιμα που θα κάνει τη νηστεία μια εύκολη υπόθεση! Τα λαδερά, τα ριζότο με μύδια, οι σουπιές με μακαρονάκι ή κριθαράκι.. αλλά και με σπανάκι, το χταποδάκι σε πολλές παραλλαγές και άλλα πολλά πιάτα που κάθε μέρα εμφανίζονται στο μενού! Με ένα τηλέφωνο στο 22210 500 55 σε λίγα λεπτά η υπόθεση νηστεία γίνεται μια απόλαυση που πιστέψτε με.. θα σας κοστίσει λιγότερο απ’ όσο ίσως φαντάζεστε, αλλά και θα απομακρύνει το δίλημμα της νηστείας που είναι.. τί τρώμε πάλι σήμερα;

Κορμός σοκολάτας για εύκολο γλυκάκι!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ψάχνεις να βρεις εύκολη συνταγή για γλυκάκι που θα φτιάξεις, για να γλυκάνεις τους καλεσμένους σου, μετά το γεύμα σου.

Ποιος δεν αγαπά τη σοκολάτα; Ή τα μπισκότα; Όλοι μας τα αγαπάμε και τα προτιμούμε.

Από πολύ λίγους θα ακούσεις να μην προτιμούν την σοκολάτα και να θέλουν λευκό γλυκό.

Τι καλύτερο και ευκολότερο από τον κορμό σοκολάτας;

Το φτιάχνεις με λίγα υλικά, οικονομικά και πολύ γρήγορα! Πάμε να δούμε τι θα χρειαστούμε!

Υλικά:

περισσότερα >

Το περιπολικό δεν είναι ταξί και η Ελλάδα δεν είναι χώρα…

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Το περιπολικό όχημα της αστυνομίας δεν είναι ταξί.

Το αστυνομικό τμήμα δεν είναι καταφύγιο απροστάτευτων γυναικών / ανθρώπων που κινδυνεύουν.

Οι αστυνομικοί δεν είναι ο προσωπικός σου γραμματέας να σου καλέσουν και περιπολικό να έρθει να σε πάρει.

Αστυνομικός σε φυλάκιο είναι αστυνομικός σε φυλάκιο και δεν είναι έξω από αυτό.

Η Άμεση Δράση δεν είναι και τόσο άμεση. περισσότερα >