Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Ένεκα των ημερών-και όχι γιατί είμαι λιχούδα- αναρωτήθηκα το αμύγδαλο που είδα πάνω στα μελομακάρονα, αν έχει και τι οφέλη για τον οργανισμό μας. Όπως ενημερώθηκα, τα αμύγδαλα, τα σκέτα και όχι εκείνα τα σιροπιαστά με αγνό μέλι επάνω σε μυρωδάτη από κανέλα και γαρύφαλλο ζύμη, είναι ένα θρεπτικό και υγιεινό τρόφιμο που μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της υγείας. Ορισμένα από τα οφέλη για τον οργανισμό περιλαμβάνουν τα εξής: περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Ψάχνεις κάθε μέρα τι θα πάρεις μαζί σου στη δουλειά. Προσπαθείς να βρεις προϊόντα που δεν σε παχαίνουν, με χαμηλές θερμίδες, με χαμηλά λιπαρά.
Τι γίνεται όμως με τα σάκχαρα;
Πολλές φορές κάποιες υγιεινές τροφές μπορεί τελικά να έχουν υψηλά σάκχαρα και να μην οφελούν τόσο την υγεία μας.
Ποιες τροφές είναι αυτές;
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Μα πόσο υπέροχος είναι ο καιρός αυτής της εβδομάδας! Πολλά σπίτια έχουν ήδη στολίσει και το κρύο έχει κάνει για τα καλά την εμφάνιση του! Καιρός άκρως Χριστουγεννιάτικος! Τι είναι αυτό που συνδέει μεταξύ τους αυτές τις εικόνες; Μα φυσικά το φαγητό! Γι΄αυτό πάμε να δούμε μια λαχταριστή συνταγή για κρεατόσουπα με λαχανικά για τους μη νηστεύσαντες…. περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Όλοι μας έχουμε ενα αγαπημένο είδος μουσικής που μας κάνει να νιώθουμε όμορφα και μας διασκεδάζει ή μας ξεκουράζει.
Άλλοι λατρεύουν τους έντονους ήχους άλλοι όχι.
Άλλοι χορεύουν με τη μουσική τους και άλλοι όχι.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ έχω αναπτύξει έναν μεγάλο φόβο στους κεραυνούς.
Ενώ παλιά μου άρεσε πολύ να ακούω δυνατή βροχή, τώρα πια, που τα φαινόμενα γίνονται ακραία, κάπως έχει ξεκινήσει να με τρομάζει.
Ξέρω πως οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται πως δεν πρόκειται να χτυπηθούν ποτέ από κεραυνό- λογική σκέψη, όμως πάντα πρέπει να προσέχεις, ιδίως τώρα πια που το φαινόμενο αυτό έχει αυξηθεί πολύ.
Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.
Με βάση τα στοιχεία της Eurostat για τον πληθωρισμό και τις τιμές.. τον περασμένο Οκτώβρη η Ελλάδα έχει την ταχύτερη άνοδο τιμών (10,4% παρακαλώ) τροφίμων και ποτών σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση (μ.ο. 7,5%). Την ίδια στιγμή.. τα στοιχεία ισολογισμών μεγάλων βιομηχανιών δείχνουν εκτόξευση των κερδών τους για το 2022.. κάτι που αν μη τι άλλο συνεπάγει ότι η άνοδος τιμών δεν σχετίζεται με την αύξηση του κόστους.. αλλά κυρίως με την απληστία κάποιων επιχειρηματιών να βγάλουν ακόμη περισσότερα ανεβάζοντας αδικαιολόγητα τις τιμές.
Αυτά δεν τα έβγαλα από το μυαλό μου φίλες.. αλλά παρουσιάζονται σε όλα τα μεγάλα διαδικτυακά ΜΜΕ της χώρας.. αλλά φυσικά δεν γίνονται πρωτοσέλιδα ή δεν παρουσιάζονται με στόμφο.. όπως «αγγίζονται» από την κοινωνία. Η ακρίβεια είναι μια θηλιά για τα νοικοκυριά.. η κυβέρνηση το ξέρει.. ωστόσο επειδή δεν είναι θετική ατζέντα η ακρίβεια.. φροντίζει να μην το προβάλει. Ο ίδιος ο πρωθυπουργός.. ο οποίος έβγαλε φωτογραφίες από επιθεώρηση τιμών – προσφορών σε σούπερ μάρκετ.. δεν ανέβασε τις φωτογραφίες στις σελίδες του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.. επειδή αναγνωρίζει ότι υπάρχει θέμα αναξιοπιστίας του επιτελικού κράτους του ως προς την αντιμετώπιση της αισχροκέρδειας. περισσότερα >
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Ελάτε, ομολογήστε το. Έχετε μετανιώσει την ώρα και τη στιγμή που έχετε πάει στο σούπερ μάρκετ και πεινάτε! Προσωπικά, έχω χάσει τα αυγά και τα πασχάλια! Μία ορμόνη, λέει το άρθρο που διάβασα στο iatropedia και σύμφωνα με μία νέα έρευνα, που παράγεται στο έντερο και ρυθμίζει την πείνα, μπορεί να επηρεάζει απ’ ευθείας το τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τις αποφάσεις μας.
Η έρευνα είναι η πρώτη που δείχνει πως, όταν αποφασίζουμε αν θα φάμε, οι ορμόνες που ρυθμίζουν την πείνα επηρεάζουν με άμεσο τρόπο την δραστηριότητα του ιππόκαμπου.
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Πραγματική φρενίτιδα κυριαρχεί αυτές τις μέρες, ενόψει της Black Friday! Δεν είναι λίγα τα περιστατικά εξαπάτησης των καταναλωτών και για το λόγο αυτό, η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας της ΓΣΕΕ με ανακοίνωσή της κρούει τον κώδωνα στους καταναλωτές.
Ειδικά τη φετινή χρονιά, όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή της η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας της ΓΣΕΕ, με την ακρίβεια να επιβαρύνει στον μέγιστο βαθμό τους οικογενειακούς προϋπολογισμούς, η ιεράρχηση των αναγκών και η έρευνα αγοράς καθίστανται πιο αναγκαίες από ποτέ, ενώ δεν πρέπει να δελεάζονται από φαινομενικά εντυπωσιακές προσφορές. περισσότερα >
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Ξεκινάει η πιο όμορφη περίοδος του έτους, η αγαπημένη μου εποχή για άρθρα γιορτινά, γεμάτα ιδέες για στολισμούς, δραστηριότητες, συνταγές, εκδρομές…
Ήθελα να ξεκινήσω την εβδομάδα με αυτή τη διάθεση, την εορταστική, και αν δεν έχετε στολίσει ακόμη το σπίτι σας, να σας προτείνω μια ωραία ιδέα να το οργανώσετε φέτος με φίλους!
Μπαίνοντας στο τελευταίο 10ήμερο του Νοέμβρη, νομίζω ότι δεν θα κατηγορηθούμε πλέον ότι στολίζουμε νωρίς!
Πάντα η καλή παρέα στο σπίτι φέρνει χαρά, θετική ενέργεια, γέλια και όμορφες στιγμές. Ακόμη περισσότερο αν η πρόσκληση αφορά το στολισμό του χριστουγεννιάτικου δέντρου! περισσότερα >
Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.
Η Black Friday είναι μια μέρα που μπορούμε να βρούμε καλύτερες τιμές! Όχι πάντα.. μιας και προσωπικά είδα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσής μου να εμφανίζονται σελίδες που δημιουργήθηκαν πριν λίγες ημέρες.. που παρέπεμπαν σε ιστοσελίδες με παρεμφερές όνομα από γνωστές ιστοσελίδες αγορών και οι οποίες έδιναν τεράστιες εκπτώσεις σε ρούχα.. αξεσουάρ και παπούτσια!
Δεν ξέρω για εσάς.. αλλά εγώ επειδή την έχω πατήσει και μάλιστα μου έστειλε επιστολή ο συνήγορος του καταναλωτή ότι δεν μπορούσε να βρει την κακόβουλη εταιρεία που με εξαπάτησε.. πλέον ψωνίζω μόνο από γνωστές εταιρείες ή γνωστά καταστήματα!
Φυσικά.. κλείνω εδώ την παρένθεση που άνοιξα με τις παγίδες στις αγορές την Black Friday και σας ενημερώνω ότι το showroom της αγαπημένης μας Ελένης.. έχει ήδη ξεκινήσει και θα κορυφώσει πτώσεις τιμών σε όλα τα ρούχα και αξεσουάρ που υπάρχουν στο showroom! Μάλιστα.. την Παρασκευή το μεσημέρι θα πραγματοποιηθεί και live βίντεο στη σελίδα στο facebook.. όπου θα βρείτε σούπερ τιμές! περισσότερα >
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Τι πιο ωραίο να ξυπνάς το πρωί και να απολαμβάνεις έναν υπέροχο καφέ! Άσε που σύμφωνα με, η κατανάλωση καφέ μπορεί ακόμη και να έχει οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους. Ωστόσο, όταν προσθέτεις λάθος συστατικά στο φλιτζάνι του καφέ σου, θα μπορούσες να κάνεις κακό στην υγεία σου. περισσότερα >
