Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Εσύ ξέρεις τι σημαίνουν τα τατουάζ των δικών σου ανθρώπων;
Για ποιο λόγο κάποιος κάνει τατουάζ και σε ποια φάση της ζωής του;
Σύμφωνα με τους ειδικούς λοιπόν, τα τατουάζ, τα κάνουν τα παιδιά στην μικρή τους ηλικία, εφηβεία, φοιτητική ζωή, που νιώθουν πως αλλάζουν.
Σε εκείνη τη φάση ζωής κάνεις κάτι που συνήθως είναι στη μόδα.
περισσότερα >
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Μετά από 31 χρόνια εντατικής αναζήτησης, το θρυλικό κυνήγι θησαυρού για τη Χρυσή Κουκουβάγια έφτασε επιτέλους στο τέλος του. Η αποστολή, γνωστή ως «Στα ίχνη της Χρυσής Κουκουβάγιας», συγκίνησε χιλιάδες ανθρώπους στη Γαλλία, οι οποίοι έψαχναν ένα πολύτιμο άγαλμα κουκουβάγιας φτιαγμένο από χρυσό, ασήμι και διαμάντια, που είχε θαφτεί κάπου στη γαλλική ύπαιθρο το 1993.
Η ιδέα για το κυνήγι προήλθε από τον Γάλλο συγγραφέα Régis Hauser, ο οποίος εμπνεύστηκε το κυνήγι και έκρυψε την κουκουβάγια, της οποίας η αξία υπολογίζεται περίπου στις 150.000 ευρώ. Ο Hauser δημοσίευσε ένα βιβλίο γεμάτο με γρίφους που οδηγούσαν στον θησαυρό, αλλά οι συμμετέχοντες έπρεπε να λύσουν συνολικά 12 γρίφους για να αποκαλύψουν την ακριβή τοποθεσία.
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Παρατηρούμε τελευταία και σχολιάζουμε έντονα πως ο κόσμος τρέχει, με μια ταχύτητα που δεν προλαβαίνει να ζυμωθεί.
Οι περισσότεροι άνθρωποι πάνω από μια ηλικία, εργάζονται πυρετωδώς, παλεύουν να βρουν χρόνο για βόλτες, παλεύουν να βρουν χρόνο να δουν τον/την σύντροφο ή τους φίλους τους.
Το θέμα είναι αν φταίμε εμείς οι ίδιοι ή οι συνθήκες της ζωής μας, αλλά και αν αυτό αλλάζει.
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Μπορεί οι καιροί να είναι δύσκολοι για κάποια ζώδια όμως εμείς είμαστε εδώ για να σας πούμε τι πρέπει να προσέχετε και ότι θα περάσουν σύντομα.
Ποιους θέλουν οι συναστρίες αυτό το διάστημα; Ποιοι βλέπουν «μαύρο» και μέχρι πότε;
Ζυγοί μου αυτό το διάστημα έχετε την τιμητική σας αλλά υπάρχουν πισωγυρίσματα και αναθεωρήσεις. Είστε σε μια φάση αναθεώρησης των πραγμάτων και σκέφτεστε τα λάθη που έχετε κάνει και πως θα τα διορθώσετε. Μην πτοείστε. Σκεφτείτε και αποφασίστε τι θα σας κάνει ευτυχισμένους. Σε λίγες μέρες όλο αυτό θα δείτε ότι περνά και θα αντιμετωπίζετε με χαρά και αισιοδοξία το μέλλον.
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Συχνά, βλέπουμε στο διαδίκτυο φωτογραφίες που συγκρίνουν καθημερινούς ανθρώπους με εκείνους που φαίνεται να ζουν σε απόλυτη πολυτέλεια. Παρατηρείται πως οι απλοί άνθρωποι επιλέγουν πολλές φορές πιο εμφανίσιμα και “φανταχτερά” outfits, φορώντας ρούχα και αξεσουάρ επωνύμων brands, ενώ οι αληθινά κομψές γυναίκες που είτε προέρχονται από παραδοσιακά πλούσιες οικογένειες, είτε θέλουν να φαίνονται έτσι, διαλέγουν πιο διακριτικά και απέριττα looks.
Αυτό το άρθρο επικεντρώνεται στους κανόνες κομψότητας που ακολουθούν οι γυναίκες με κλασικό και πολυτελές στιλ, εκείνες που ακολουθούν τη φιλοσοφία του “quiet luxury”. Αυτές οι γυναίκες δεν επιδεικνύουν τον πλούτο τους μέσω έντονων logos και επιδεικτικών κοσμημάτων, αλλά επενδύουν στην ποιότητα και τη διαχρονική αισθητική, που αντικατοπτρίζει την αυτοπεποίθηση και την καλλιέργειά τους.
Απλότητα και διακριτικότητα στα αξεσουάρ: Μια γυναίκα που ακολουθεί τη φιλοσοφία της διακριτικής κομψότητας δεν θα φορέσει ποτέ όλα της τα δαχτυλίδια γεμάτα διαμάντια. Επιλέγει κοσμήματα με προσοχή, δίνοντας έμφαση στην ποιότητα και το διαχρονικό design, αντί να φορτώνεται με χρυσά ή πολύτιμα αξεσουάρ που «φωνάζουν» πολυτέλεια. Τα αξεσουάρ της είναι εκλεπτυσμένα, όπως ένα διακριτικό χρυσό ρολόι ή κομψά σκουλαρίκια, που προσδίδουν λάμψη χωρίς υπερβολές.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Εσάς πως σας φαίνονται τα πολιτικά τεκταινόμενα στη χώρα μας; Τώρα που βλέπετε αρχηγούς να φεύγουν, να αλλάζουν ή και να μένουν;
Τα τελευταία χρόνια κάπως φαίνεται να αλλάζουν τα πράγματα σε σχέση με το παρελθόν και εμείς οι λίγο παλαιότεροι το νιώθουμε περισσότερο, αφού από εκεί που βλέπαμε ιστορικά στελέχη κομμάτων με την παλιά λογική, ξαφνικά γίνονται τα πράγματα λίγο πιο ανατρεπτικά.
Μπορεί να μην νιώθουμε πολιτική αστάθεια, τουλάχιστον τώρα, όμως αυτές οι αλλαγές σίγουρα κάτι φέρνουν μαζί τους.
περισσότερα >
Ξεχάστε τις βαρετές αφυπνίσεις! Με τις προηγμένες λειτουργίες και το μοντέρνο σχεδιασμό σε ρολόγια που θα βρείτε στο Κέντρο Μπαταρίας και Φωτισμού Κηρύκος, κάθε πρωί γίνεται πιο φωτεινό!
Οι επιλογές είναι πάρα πολλές καθώς μπορείτε να προμηθευτείτε ρολόγια με απαλό ξυπνητήρι, ακριβή χρονισμό για να είστε πάντα στην ώρα σας, ενσωματωμένες λειτουργίες, μοντέρνο design, ιδανικό για κάθε χώρο, από το υπνοδωμάτιο μέχρι το γραφείο σας.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Η Νευροανάδραση είναι μία δυναμική μαθησιακή διαδικασία του εγκεφάλου.
Πως ακριβώς γίνεται;
Σε εξιδεικεμένα πια κέντρα, οι ενδιαφερόμενοι κάνουν εγκεφαλογράφημα, το οποίο αποτυπώνει τυχόν λάθος λειτουργίες του εγκεφάλου.
Υπερκινητικότητα, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος, ένταση. Όλα αυτά μπορούν να μειωθούν σε αισθητό βαθμό, μέσα σε 10 συνεδρίες.
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Οι οικογενειακές διαφωνίες είναι φυσικό κομμάτι της συμβίωσης, με κάποιες αιτίες να είναι διαχρονικές και άλλες να προκύπτουν από τις αλλαγές της σύγχρονης ζωής. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Family Issues, οι αιτίες συγκρούσεων παραμένουν εκπληκτικά σταθερές παρά την εξέλιξη της κοινωνίας, ενώ άλλες επιδεινώνονται με την τεχνολογία.
Κύρια ευρήματα της μελέτης
Η έρευνα επικεντρώθηκε σε 600 οικογένειες με παιδιά ηλικίας 4 έως 17 ετών, προσπαθώντας να εντοπίσει τις αιτίες που προκαλούν συχνότερα εντάσεις στο σπίτι. Η μελέτη ανέδειξε τα εξής:
Συγκρούσεις μεταξύ ζευγαριών: Η επικοινωνία παραμένει ο βασικότερος λόγος διαφωνιών, ενώ ακολουθούν θέματα όπως η ανατροφή των παιδιών, τα οικονομικά, οι οικιακές δουλειές και η διάθεση του κάθε ατόμου.
Γονείς και έφηβοι: Οι διαφωνίες γύρω από το διάβασμα, τις δουλειές του σπιτιού και την τάξη του δωματίου είναι σταθερές στην εφηβική ηλικία, αλλά νέες πηγές έντασης αναδύονται λόγω της χρήσης των κινητών τηλεφώνων. Οι έφηβοι περνούν αρκετό χρόνο μπροστά σε οθόνες, γεγονός που μειώνει τον διαθέσιμο χρόνο για οικογενειακές στιγμές.
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Το σώμα μας είναι ένας αποδέκτης τροφών και συστατικών που εμείς του δίνουμε.
Ό,τι του δώσεις, αυτό και θα σε κάνει πιο δυνατό ή πιο αδύναμο.
Τι θα συμβεί αν αποφασίσεις ξαφνικά να αλλάξεις διατροφή και να κόψεις κάτι; Όπως το κρέας, τη γλουτένη, τη λακτόζη, τη ζάχαρη κτλ;
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Κάθε μήνας που ξεκινάει μπορεί να αποτελέσει ευκαιρία για μια φρέσκια αρχή, για ανασυγκρότηση δυνάμεων, για ανανεωμένη διάθεση και νέα στρατηγική.
Από το ξεκίνημα του 2024 έκανα εγγραφή σε μια online πλατφόρμα εκπαιδεύσεων, (για πληροφορίες ρωτήστε με προσωπικό μήνυμα), και κάθε μήνα λαμβάνω το “new month training challenge”! Μου στέλνουν δηλαδή ένα σετ διαδικτυακών ασύγχρονων εκπαιδεύσεων με διαφορετική θεματολογία για να παρακολουθήσω!
Και μου αρέσει πάρα πολύ… Αν και δεν έχω καταφέρει να ολοκληρώσω όλα τα challenges, έχω δοκιμάσει αρκετά κι έχω μάθει πολλά καινούρια πράγματα!
περισσότερα >
