Το δερμάτινο ήταν, είναι και θα είναι στη μόδα. Σου δίνει μια πιο rock διάθεση ενώ ταιριάζει σχεδόν σε όλες. Το leather θα το δεις και φέτος το φθινόπωρο/χειμώνα και θα το φορέσεις κι εσύ.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να συνδυάσεις το δερμάτινο παντελόνι/κολάν, το δερμάτινο μπουφάν ή μπλουζάκι. Με ένα leather item δεν θα είσαι ποτέ εκτός μόδας και σίγουρα δεν θα περάσεις απαρατήρητη. Βγάζει έναν δυναμισμό, μια προσωπικότητα και είναι πάντα μια ενδιαφέρουσα πινελιά στο look σου. περισσότερα >
Είναι γνωστό ότι οι γαρίδες ανήκουν στις τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες και γι’ αυτό τις βλέπουμε να υπάρχουν στα περισσότερα διαιτολόγια. Αν μάλιστα συνδυαστούν με τα κατάλληλα λαχανικά μπορούν να είναι ένα πολύ νόστιμο και χορταστικό φαγητό που μπορεί να καταναλωθεί ως γεύμα ή βραδινό. Για μια τέτοια σαλάτα θα σας μιλήσω σήμερα. Είναι εύκολη, μπορείς να την φτιάξεις με υλικά που έχεις ήδη στο ψυγείο σου και θα σε γεμίσει με ενέργεια για το νέο ξεκίνημα στη διατροφή σου. Πάμε να τη δούμε λοιπόν…
Σε ένα ταψί τοποθετείτε ένα φλιτζάνι ντοματίνια κομμένα στη μέση, ένα φλιτζάνι τριμμένο καρότο, ένα φλιτζάνι κίτρινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια και ένα φλιτζάνι κρεμμύδι κομμένο.
Σήμερα θα κάνουμε επιδρομή στην κουζίνα… Κάθε μέρα βέβαια το ίδιο κάνουμε, μόνο που σήμερα είναι για το καλό της επιδερμίδας μας!!!
Ναι λοιπόν θα φτιάξουμε μόνες μας τις δικές μας κρέμες και μάσκες αντιγήρανσης και για να γλιτώσουμε χρήματα από τις κρέμες του εμπορίου ..αλλά και για να δώσουμε πιο φυσικά αποτελέσματα στο δέρμα μας..
Θα ξεκινήσουμε με την σωστή απολέπιση της επιδερμίδας
Θα αναμείξετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, με μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι και θα κάνετε ελαφρύ μασάζ στο δέρμα σας.
Ξεπλένετε με χλιαρό νερό.
Έχεις μια κουραστική μέρα στη δουλειά ή γυρνάς μετά απ’ τον καφέ σου σπίτι. Σκέψου ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις μπεις στο σπίτι; Όχι, δεν είναι να βγάλεις τα παπούτσια σου, ούτε να μαγειρέψεις, ούτε καν να πας στην τουαλέτα.
Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις μπεις σπίτι; Βγάζεις το σουτιέν σου. Παραδέξου το το κάνεις κι εσύ. Κι αυτή η αίσθηση μόλις μπεις σπίτι, να βγάζεις το σουτιέν είναι λυτρωτική!
Και καταλαβαίνεις πολύ καλά τι εννοούμε. Νιώθεις όλη μέρα ότι σε πιέζεις κι αν μπορούσες θα κυκλοφορούσες χωρίς αυτό. Το φοράς, όμως, και μόλις μπεις στο σπίτι σου το βγάζει. Και νιώθεις μια “ελευθερία”, η αλήθεια να λέγεται.
Αλλά δεν είσαι η μόνη που το κάνεις. περισσότερα >
Μπισκοτολατρεία για σήμερα στο elenifourli.com Τα λατρεύω τα μπισκότα και το φωνάζω!!! Ειδικά τώρα που χειμώνιασε και σε συνδυασμό με ζεστό καφέ, είναι πραγματική απόλαυση!!! Σήμερα λοιπόν θα μιλήσουμε για τα πιο διάσημα μπισκότα του πλανήτη… που εντελώς τυχαία είναι και τα αγαπημένα μου!!!
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας
Μπορεί να θεωρηθούν και ως κλασσικά μπισκότα πια… Δεν είναι τυχαίο που μια γυναίκα κρύβεται πίσω από την «ανακάλυψή» τους το 1938 στην Αμερική. Τα λατρεύω απλά!!!
Προσπαθείς να χάσεις βάρος, δοκιμάζεις διάφορες δίαιτες και μετά από λίγο τις παρατάς. Κάνεις τη συνδρομή σου στο γυμναστήριο και-όπως οι περισσότεροι- θεωρείς πως μέσα σε έναν μήνα θα χάσεις τα κιλά που θέλεις και θα αποκτήσεις το σώμα που πάντα ονειρευόσουν.
Back to reality…Η αλήθεια είναι πως τα πράγματα δεν είναι και τόσο εύκολα όταν προσπαθείς να χάσεις βάρος. Ωστόσο, με μια ισορροπημένη διατροφή και ένα πρόγραμμα γυμναστικής, μπορείς να κάνεις θαύματα. Αρκεί να πιστέψεις σε αυτό και κυρίως να πιστέψεις στον εαυτό σου.
Ποια είναι τα λάθη που κάνεις καθημερινά και δεν χάνεις βάρος; περισσότερα >
Το έχουμε πει πάρα πολλές φορές για το πόσο σημαντικό είναι το πρωινό γεύμα για ένα σωστό και ισορροπημένο διαιτολόγιο.. Θα το πούμε λοιπόν άλλη μια φορά και περισσότερο για να το καταλάβω εγώ μάλλον, που δεν τα πάω και τόσο καλά με το πρωινό φαγητό.Εγώ βέβαια δεν παραλείπω το πρωινό για να γλιτώσω θερμίδες.. απλά δεν είμαι και πολύ πρωινός τύπος.. ( τα τρώω όλα μαζεμένα το βράδυ.. Lol).
Αν εσείς παραλείπετε το πρωινό σας για να γλιτώσετε θερμίδες, θα σας πω ότι κάτι τέτοιο μόνο χειρότερα κάνει τα πράγματα.. και φέρνει μάλλον τα αντίθετα αποτελέσματα..
Στη μόδα φέτος τα αυτά που έχουμε βγάλει off, αυτά είναι που θα βλέπουμε παντού. Χρώματα και μοτίβα που λέγαμε “εγώ δεν θα τα φορέσω ποτέ”, αυτά θα φορέσεις και θα σου αρέσουν.
Αλλά ποιο χρώμα θα είναι το huge trend για το 2019; Όχι, δεν είναι το μπλε, ούτε το μπεζ, ούτε το κόκκινο. Είναι ένα χρώμα που σίγουρα δεν είναι η πιο safe επιλογή, δεν είναι και το πιο εύκολο χρώμα για να το συνδυάσεις αλλά είναι σίγουρα εντυπωσιακό.
Οι πεντανόστιμες γλυκές συνταγές δεν έχουν τελειωμό στο elenifourli.com
Έτσι και σήμερα θα σας γλυκάνουμε με μια φανταστική τούρτα Σαρλότ, που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι και να ξετρελαθούν μικροί και μεγάλοι.
Υλικά για 8-10 άτομα
160γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
160γρ. ζάχαρη
6 αυγά
30γρ. βούτυρο
Λίγη βανίλια
Μπορεί να πιστεύεις ότι το αγαπημένο σου κόκκινο κραγιόν μπορεί να φορεθεί μόνο στα χείλη ή η αγαπημένη σου χρυσή σκιά μόνο στα μάτια αλλά τα καλλυντικά είναι πολύ χρηστικά προϊόντα, μπορούν δηλαδή να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους για να πετύχεις το μακιγιάζ που θες. Δες λοιπόν τι παραπάνω μπορούν να κάνουν απλά προϊόντα μακιγιάζ εκτός της χρήσης τους που όλες γνωρίζουμε….
Ρουζ
Εκτός από τη χρήση του στα ζυγωματικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση στα χείλη πριν απλώσετε το κραγιόν σας. Απλώστε μια μικρή ποσότητα στα χείλη σας με ένα πινέλο και έτσι το κραγιόν σας δε θα “σπάσει” κατά τη διάρκεια της ημέρας και θα έχει πιο έντονη απόδοση.
Έχεις το κινητό εδώ και χρόνια παντού μαζί σου. Ακόμα και στο μπάνιο. Έχεις σκεφτεί αν ήσουν 5 μέρες ή ακόμη και μια μέρα χωρίς αυτό;
Ναι, εννοώ να μην τσεκάρεις τις ειδοποιήσεις σε Facebook και Instagram κάθε λίγο και λιγάκι, να μην χρειάζεται να απαντάς σε τηλεφωνήματα ανούσια που δεν θέλεις να απαντήσεις. Έχεις σκεφτεί τι θα συνέβαινε τότε;
Εντάξει, για πολλούς αυτό δεν είναι εφικτό αλλά μπορείς να το κάνεις. Αν αποφασίσεις πως έστω για συγκεκριμένες ώρες μέσα στην ημέρα σου δεν θα ασχοληθείς καθόλου, μα καθόλου με το κινητό σου. Στην αρχή θα είναι πολύ δύσκολο αλλά μετά θα καταλάβεις πως είναι η καλύτερη απόφαση που έχεις πάρει ποτέ περισσότερα >