elenifourli.com

Ελεύθερη κι ωραία; Καλά κάνεις λένε οι ειδικοί!

Αν είσαι ελεύθερη μην σε αγχώνει καθόλου γιατί περνάς την καλύτερη φάση τη ζωής σου και είσαι πιο υγιής. Όχι, δεν στο λέμε για να σε παρηγορήσουμε και βασικά δεν το βγάλαμε απ’ το μυαλό μας. Το λένε οι ειδικοί και ποια είσαι εσύ για ν’ αμφισβητήσεις την επιστήμη.

Μάζεψε τα χαρτομάντιλα που έχουν γίνει βουνό στο κρεβάτι σου, σκούπισε τα δάκρυά σου και διάβασε. Αν είσαι μόνη σαν το λεμόνι, είσαι πιο υγιής και ανεξάρτητη και έχουμε επιχειρήματα γι’ αυτό.

Κοιμάσαι καλύτερα
Ποιος χρειάζεται έναν σύντροφο όταν μπορεί και κοιμάται καλά τα βράδια του; Αρχικά, έχεις όλο το κρεβάτι για σένα! Μπορείς ν’ απλωθείς όσο θέλεις και δεν έχεις κανέναν πάνω απ’ το κεφάλι σου να ροχαλίζει. Κι αν σου λείπουν οι ζεστές αγκαλιές τώρα το Χειμώνα, πάρε μια θερμοφόρα, βοηθάει…Αλήθεια! περισσότερα >

Travel

Εφτά υπέροχα σαλε για χειμερινές αποδράσεις

Οι ορεινές αποδράσεις σε ειδυλλιακά σαλέ δεν είναι αποκλειστικό προνόμιο των ζευγαριών. Αν ανήκετε σε μια μεγάλη παρέα ή έχετε πολυπληθή οικογένεια, γιατί να μην κλείσετε το δικό σας σαλέ για ένα όμορφο σαββατοκύριακο;

Νοικιάζοντας ένα σαλέ σε κάποιες από τις ομορφότερες πόλεις και χωριά της Ελλάδας, έχετε αυτομάτως την αυτονομία ενός σπιτιού, την εξοπλισμένη κουζίνα για να ετοιμάζετε γεύματα και την θαλπωρή του τζακιού ενός μεγάλου σαλονιού. Με λίγα λόγια, νιώθετε σαν στο σπίτι σας.

Ξύλο, πέτρα, φωτιά στο τζάκι, ζεστή ατμόσφαιρα και ένα ειδυλλιακό σκηνικό μόλις δημιουργήθηκε! Αυτό θέλεις τις κρύες νύχτες του χειμώνα· αυτό και καλή παρέα. Αν αγαπάς το βουνό τότε σίγουρα έχεις επισκεφτεί πολλούς όμορφους ξενώνες. Πόσα ξενοδοχεία-σαλέ όμως γνωρίζεις στους δημοφιλείς χειμερινούς προορισμούς;

Μάλλον όχι τόσα, όσο τα εφτά υπέροχα σαλέ που σου παρουσιάζω παρακάτω!

Ανεμόλια Resort & Conference, Αράχωβα

Το Ανεμόλια Resort & Conference θα το βρεις σε ένα ιδανικό σημείο της Αράχωβας από όπου μπορείς να απολαύσεις τη θέα των Δελφών και των κορυφών του Παρνασσού, ενώ μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα στην ηρεμία του βουνού, και την ευχάριστη βοή της πόλης.

περισσότερα >

Lifestyle

15 Valentine’s δώρα για τους άντρες

O Φλεβάρης είναι ο πιο ερωτικός μήνας του χρόνου… Ο Άγιος Βαλεντίνος γιορτάζεται σε όλο τον κόσμο στις 14 Φλεβάρη… και με αυτό τον τρόπο τα ερωτευμένα ζευγάρια .. έχουν μια «δικαιολογία» για να ανταλλάξουν δώρα και να περάσουν λίγο πιο ερωτικά την συγκεκριμένη μέρα..Οι περισσότεροι άντρες.. δεν χρειάζεται να σκεφτούν και πολύ το δώρο που θα κάνουν στην καλή τους ,με μια ανθοδέσμη , και ένα κουτί σοκολατάκια, έχουν ξεμπερδέψει για τα καλά..και από μουρμούρα… ούτε λόγος..

Για εμάς τις γυναίκες είναι πιο δύσκολα τα πράγματα.. Ερωτευμένες και εμείς… θέλουμε να κάνουμε ένα δωράκι στον αγαπημένο μας.. Το elenifourli.com αγαπάει αυτή την γιορτή, για αυτό και εγώ σας έχω την χρυσή δεκαπεντάδα με τα δώρα που συνήθως επιλέγουν οι γυναίκες και οι άντρες απλά ενθουσιάζονται…

περισσότερα >

Fashion

Fashion Διαγωνισμός- Κερδίστε το υπέροχο παλτό της φωτογραφίας

Κορίτσια μου όμορφα τι κάνετε;;;; Έφτασε η ώρα για τον πρώτο διαγωνισμό της χρονιάς..και χαίρομαι πάρα πολύ γιατί το δώρο είναι super…Το κατάστημα Seasons στη Χαλκίδα προσφέρει αυτό το υπέροχο μπορντό- καρό παλτό και είμαι σίγουρη ότι θα το λατρέψετε..

Όροι συμμετοχής:

Like στη σελίδα Seasons

Like στη σελίδα eleni fourli official

Κοινοποίηση του θέματος

Η κλήρωση θα γίνει την Δευτέρα 5 Φεβρουαρίου και το όνομα της τυχερής του διαγωνισμού θα ανακοινωθεί από την σελίδα eleni fourli official

Καλή επιτυχία!!!!

Ελένη ♥♥

Fitness

Οι μύθοι στη δίαιτα…

Όλες οι γυναίκες στο άκουσμα της λέξης δίαιτα σκεφτόμαστε στερήσεις από γλυκά, αναψυκτικά, τηγανητά και ότι άλλο τέλος πάντων θεωρείται απαγορευμένο γιατί μας προσθέτει έξτρα θερμίδες. Επιπλέον, πολλές από εμάς έχουμε συνδυάσει ότι δίαιτα σημαίνει απαραίτητα και γυμναστική μαζί…

Τι είναι τελικά αλήθεια και τι ψέμα μπροστά σε όλα αυτά που ακούμε περί διαίτας;;

Ας το μάθουμε..

Όλες οι θερμίδες είναι ίδιες

Ως αριθμοί μπορεί να είναι ίδιες, αλλά δύο άνθρωποι μπορεί να τρώνε ακριβώς τις ίδιες θερμίδες και ο ένας να είναι πιο λεπτός από τον άλλο, διότι η πέψη κάθε τροφίμου δεν είναι θέμα θερμίδων αλλά αλληλεπίδρασης με τα μικρόβια του εντέρου. Άρα για αυτό βλέπεις κάποιον άνθρωπο να είναι λεπτός και κάποιος άλλος που τρώει το ίδιο να είναι πιο ευτραφής.

Η μείωση των θερμίδων εγγυάται το αδυνάτισμα

Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά στα διαιτολόγια αδυνατίσματος, γεγονός το οποίο οφείλεται στα γονίδιά του και στα μικρόβια του εντέρου τα οποία παράγουν διαφορετικές χημικές ουσίες κατά την πέψη των τροφίμων. Άρα μη παραξενεύεστε αν παρότι ελαττώσατε τις θερμίδες δε χάνετε κιλά.

περισσότερα >

Lifestyle

Η τέλεια ημέρα από το πρωί φαίνεται

Ο σοφός λαός μας λέει ότι: «Η καλή ημέρα από το πρωί φαίνεται». Και δεν έχει άδικο αφού ένα όμορφο ξύπνημα αρκεί για να μας φτιάξει τη διάθεση και να αντιμετωπίσουμε με αισιοδοξία την καινούργια ημέρα που ανοίγεται μπροστά μας.

Ωστόσο οι φρενήρεις ρυθμοί της καθημερινότητάς μας, δε μας επιτρέπουν να αντιμετωπίζουμε με αισιοδοξία την κάθε καινούργια ημέρα της ζωής μας, με αποτέλεσμα να χάνουμε ημέρες και να χαλάμε τη διάθεσή μας χωρίς να υπάρχει ουσιαστικός λόγος..

Και επειδή η ζωή είναι μικρή και ταυτόχρονα ωραία, στο παρών άρθρο, θα δούμε με ποιους τρόπους μπορεί πλέον η κάθε ημέρα μας να είναι τέλεια..

Βγάλε τα ρούχα που θα φορέσεις την επόμενη μέρα από το προηγούμενο βράδυ

Έτσι θα γλιτώσεις πολύ χρόνο το επόμενο πρωί και δε θα τρέχεις τελευταία στιγμή να βρεις τι θα βάλεις, πως θα το βάλεις κτλ.

περισσότερα >

Food

Οι απλοί κι ωραίοι άνθρωποι ξέρουν να τρώνε!

Κάθε φορά που πάω σ’ αυτό το μεζεδοπωλείο.. νιώθω το μεγαλείο της απλότητας! Όλα εκεί είναι τόσο απλά και όμορφα.. Από το περιβάλλον, από τους ανθρώπους.. από το μπουζουκάκι που η πενιά του «χορεύει» τα καραφάκια πάνω στα τραπέζια.. από κάθε γωνιά του μεζεδοπωλείου.. ξεχωρίζει η καθαρή ελληνική ψυχή..

Όλα αυτά νιώθω κάθε βδομάδα που παίρνω την παρέα μου και πάμε στο μεζεδοπωλείο της Αργυρώς. Για εμάς.. το μεσημέρι είναι η ώρα.. που θα πιάσουμε ένα ωραίο τραπεζάκι και θα παραγγείλουμε τα δικά μας… και σε φαγητό και σε τραγούδια!!!

περισσότερα >

Fashion

Τα εσώρουχα του 2018

Όχι πώς περιμένουμε την ημέρα του Αγ. Βαλεντίνου για να αγοράσουμε ωραία εσώρουχα, αλλά μιας και η πιο ρομαντική γιορτή του χρόνου πλησιάζει, είπα να κάτσουμε λίγο να δούμε τι… παίζει.

Φυσικά, και υπάρχουν τάσεις στα εσώρουχα και για την ακρίβεια, μερικά από τα πιο όμορφα, ρομαντικά και σέξι σχέδια έχουν προκύψει και για φέτος.

Και επειδή τα εσώρουχα είναι κάτι που εμείς οι γυναίκες δε βαριόμαστε ποτέ ήρθε η ώρα να δούμε τι θα φορεθεί το 2018 και να πάμε γρήγορα στα μαγαζιά για shopping!

Διάφανα prints

περισσότερα >

Lifestyle

Οι πιο παράξενοι καφέδες του κόσμου

Ο καφές είναι ένα ρόφημα, το οποίο κατασκευάζεται από τα καβουρδισμένα και αλεσμένα σπόρια της καφέας ή καφεόδεντρου. Ο καφές έχει αναζωογονητική δράση, η οποία οφείλεται στο βασικό του συστατικό, την καφεΐνη, ένα αλκαλοειδές συστατικό που υπάρχει στους σπόρους των καρπών του. Υπολογίζεται ότι η διαδικασία ετοιμασίας του ροφήματος επαναλαμβάνεται παγκοσμίως πάνω από 400 δισεκατομμύρια φορές τον χρόνο.

Δεν είναι λοιπόν παράλογο που ο μέσος Έλληνας πίνει μέχρι και 3 καφέδες την ημέρα, αφού τον βοηθάει να ανταπεξέλθει στους δύσκολους ρυθμούς της καθημερινότητάς του..

Και μπορεί μέχρι τώρα να ξέραμε τον ελληνικό, τον φραπέ, τον espresso και τον cappuccino, υπάρχουν όμως και άλλοι καφέδες που πίνονται ανά τον κόσμο και δεν είχαμε ιδέα για την ύπαρξη τους.

Ας τους δούμε..

Με αυγό

Ονομάζεται Cà Phe Trung και σερβίρεται στα καφενεία του Ανόι, πρωτεύουσας του Βιετνάμ.

Με θαλασσινό αλάτι

Οι σεφ στο καφενείο “85C Bakery Cafe” στην Ταϊβάν ρίχνουν αλάτι στον καφέ για να αναδείξουν την γλυκιά πρωτίστως γεύση του.

περισσότερα >

Beauty

Τα απόλυτα μανικιούρ για κοντά νύχια!

Τα κοντά νύχια μας αρέσουν. Φαίνονται πιο cute και περιποιημένα ενώ είναι και πιο λειτουργικά…Μπορείς πιο εύκολα να δουλέψεις, να καθαρίσεις, να κάνεις τα ψώνια σου, να στείλεις ένα μήνυμα.

Είτε έχεις κοντά νύχια επειδή τα τρως (κακώς, πολύ κακώς) είτε επειδή σου σπάνε, είτε τα έχεις κοντά επειδή σου αρέσουν, εμείς βρήκαμε τα πιο ωραία μανικιούρ. Τα χρώματα και τα design τους ταιριάζουν περισσότερο στα κοντά νύχια και μπορείς να τα φτιάξεις και μόνη σου!

Εμείς μαζέψαμε μερικά που μας άρεσαν κι εσύ επιλέγεις ποιο θα κάνεις!

Marble style

περισσότερα >

Food

Αυθεντική τάρτα λεμόνι

Η αλήθεια είναι ότι έχω δοκιμάσει πολλές παραλλαγές σε τάρτες και πάντα προτιμώ να έχει σοκολάτα.. Αυτή την φορά όμως θα δώσω μια ευκαιρία σε αυτή την αυθεντική Γαλλική τάρτα λεμόνι, που φήμες λένε ότι είναι τόσο νόστιμη..που η γεύση της ξετρελαίνει.. Για να δούμε..

http://www.iefimerida.gr/news/366735/i-aythentiki-tarta-lemoni

Καλή όρεξη!!!

Ελένη ♥♥