Φετουτσίνι με μανιτάρια και λιαστές ντομάτες

Ακόμα ένα πιάτο το οποίο σίγουρα θα σας συγκλονίσει ειδικά αν είστε λάτρεις της λιαστής ντομάτας ..όπως είμαι εγώ.. Το αγαπημένο φετουτσίνι συνάντησε τα μανιτάρια και τις λιαστές ντομάτες και το αποτέλεσμα είναι super…

Υλικά

1 πακέτο  φετουτσίνι

250γρ. φρέσκα, μανιτάρια, κομμένα σε φέτες

100 γρ. λιαστές ντομάτες, κομμένες σε κύβους

2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο

1/2 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτος

1/2 φλ. τσαγιού τριμμένο τυρί παρμεζάνα

1 κ.σ. βασιλικό αποξηραμένο ή αν έχετε φρέσκο ακόμη καλύτερα

ελαιόλαδο

αλάτι – πιπέρι

περισσότερα >

Τα χρώματα των δωματίων σύμφωνα με το φενγκ σουι

Πώς θα καταφέρουμε να είναι το σπίτι μας προσωπικός μας παράδεισος; Δεν είναι δύσκολο. Αρκεί να ακολουθήσουμε κάποιες από τις βασικές οδηγίες του feng shui, οι οποίες έχουν να κάνουν με την θετική ενέργεια, την αρμονία και την τάξη σε κάθε μέρος του σπιτιού μας..

Και αν δεν καταλαβαίνετε τι εννοώ συνεχίστε να διαβάζετε..

Η είσοδος του σπιτιού

Η είσοδος του σπιτιού είναι, σύμφωνα με το Feng Shui, «το στόμα του τσι», δηλαδή εκεί από όπου «μπαίνει» όλη η θετική ενέργεια.  Βάψτε την πράσινη για να σας φέρει ανάπτυξη, κόκκινη για να φέρει πλούτο, μπλε για να φέρει ηρεμία ή καφέ για να υπάρχει σταθερότητα.

εισοδοςΗ τραπεζαρία

Η τραπεζαρία είναι πολύ σημαντικός χώρος, καθώς εκεί συγκεντρώνεται η οικογένεια για το φαγητό δίνοντας την ευκαιρία για ενίσχυση των σχέσεων ανάμεσα στα μέλη.

Στην τραπεζαρία σας λοιπόν βάλτε το χρυσό ή την ώχρα, το χρώμα μελιού, το απαλό μπεζ, το ανοικτό καφέ και γενικά χρώματα και αποχρώσεις που έχει το έδαφος και η ήρεμη φύση.

περισσότερα >

Πως να αντιμετωπίσεις τις λιγούρες πριν την περίοδο

Νεύρα, αϋπνίες, κόπωση και φουσκώματα είναι μερικά μόνο από τα συμπτώματα που προειδοποιούν κάθε μήνα για την έλευση της περιόδου. Ευτυχώς η διατροφή μπορεί να γίνει σύμμαχος των γυναικών στην αντιμετώπισή τους αλλά και στον περιορισμό των θερμίδων με τις εξής απλές συμβουλές..

Κατέγραψε ποια ώρα της ημέρας σε πιάνουν οι λιγούρες και βρες μια εναλλακτική λύση

Αν για παράδειγμα θέλεις κάτι γλυκό μετά το μεσημεριανό γεύμα, φρόντισε για εκείνη την ώρα να εξασφαλίσεις στον εαυτό σου ένα πιο υγιεινό γλυκό σνακ, όπως λίγα αποξηραμένα φρούτα.

Μείωσε τις μερίδες

Μπορείς να ενδώσεις σε γλυκίσματα όπως η μαύρη σοκολάτα, αν νιώθεις αυτή την ανάγκη, αλλά δοκίμασε να μειώσεις την ποσότητά τους. Μία μπάρα δημητριακών παραδείγματος χάριν είναι ιδανικό σνακ που και σε γλυκαίνει και δε σε φορτώνει με επιπλέον θερμίδες..

25915194_shutterstock_445298275.limghandlerΤοποθέτησε σε κοινή θέα υγιεινά σνακ

Σύμφωνα με μια έρευνα, όσοι έχουν στον πάγκο της κουζίνας τους φρούτα αντί για μπισκότα, καραμέλες και αναψυκτικά ελέγχουν καλύτερα το βάρος τους. περισσότερα >

Να έχετε ένα όμορφο Σαββατοκύριακο

Μια εβδομάδα που ήταν φουλ από μουσική και όμορφες ραδιοφωνικές στιγμές!!! Πρεμιέρα αύριο για το Just One Day στον ραδιοφωνικό σταθμό Just 93 και εγω απλά ανυπομονώ!!! Μετά από αρκετούς μήνες θα τα λέμε και πάλι (ραδιοφωνικά) και χαίρομαι πάρα πολύ για αυτό. Ποια είναι τα σχέδιά σας για αυτό το Σαββατοκύριακο;;; Ότι και να κάνετε να περάσετε τέλεια ..και όπως πάντα σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο!!!

Το ροζ του χειμώνα

Μια τέλεια φιλία …θα γελάσετε

Μια διαφορετική φιλία… επίσης θα γελάσετε

Δεκαπενθήμερο προσφορών στη Χαλκίδα

Νέο smart interview …έρχεται σε λίγες μέρες

Η αγαπημένη Pink σε μια συνέντευξη διαφορετική απ όλες τις άλλες..

Beauty & Outfits

Και τα cupcakes θέλουν την τέχνη τους..

Ένας υπέροχος χώρος για τα παιδιά… Νέα συνεργασία χαίρομαι πολύ…

Σαντουιτσάκι από τα χεράκια του Mr Bean

Να κλείνετε και μερικές πόρτες… δεν είναι κακό..

ΥΓ. Συγχαρητηρια στην Σταυρούλα Μπαλάνου που κέρδισε το φόρεμα του διαγωνισμού  ..απο το κατάστημα της Χρυσάντας Τριανταφύλλου

Ελένη ♥♥

 

Beauty & Outfits – Κατερίνα Σακαράκη (week#7)

Δευτέρα

Ώρα να ανανεώσουμε τη συλλογή, το στυλ και τη διάθεσή μας, με ένα ξεχωριστό ασημένιο δαχτυλίδι με ιδιαίτερο σχέδιο από το κατάστημα Prodigy στη Χαλκίδα!! Ας μην ξεχνάμε ότι  οι μικρές αυτές έξτρα λεπτομέρειες είναι σημαντικές για να τονίσουμε το στυλ μας και να δημιουργήσουμε μοναδικά outfits.

01

Θα το βρείτε εδώ: Prodigy κόσμημα και χάντρα (https://www.facebook.com/Prodigy-%CE%BA%CF%8C%CF%83%CE%BC%CE%B7%CE%BC%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CF%87%CE%AC%CE%BD%CF%84%CF%81%CE%B1-446478255525227/)

e-shop: www.prodigy-kosmima.gr

περισσότερα >

Love yourself

Παρακολούθησα τις προάλλες μία ταινία, από αυτές τις χαζοαμερικάνικες κομεντί, με βασικό θέμα μια «άσχημη» και «μη διάσημη» κατά τα σχολικά πρότυπα κοπέλα, η οποία στο τέλος καταλήγει με τον πιο κούκλο του σχολείου, ενώ έχει βάλει στη θέση τους όλους εκείνους που της έκαναν το βίο αβίωτο τόσο καιρό. Ευτυχισμένο happy end που όμως συμβαίνει μόνο στις ταινίες. Μόνο όμως;

Τι μηνύματα να θέλει να περάσει άραγε ο κάθε σκηνοθέτης με τέτοιες ταινίες; Είναι μια σίγουρη επιτυχία και επομένως ακολουθεί τη γνωστή πεπατημένη; Και αν ναι, τι είναι αυτό που διαφέρει κάθε φορά σε όποια καινούργια ταινία κάνει πρώτη προβολή στους κινηματογράφους; Κάθε ταινία από αυτές συνήθως πραγματεύεται ένα θέμα που απασχολεί μεγάλο μέρος της κοινωνίας, με ποιο βασικό το θέμα του bullying. Μάλιστα τα τελευταία χρόνια το bullying έχει ξεφύγει από τα καθιερωμένα πρότυπα και έχει επεκταθεί και σε τεχνολογικό επίπεδο μέσω του ίντερνετ δηλαδή με το facebook και το youtube να καταλαμβάνουν την πρώτη θέση..

Στο θέμα μας όμως. Κοιτώντας την ταινία παρακολουθούσα την κοπέλα να νιώθει άσχημα με τον ευατό της για το ντύσιμο της, για την εμφάνιση της, για την εξυπνάδα της, για όλα αυτά τέλος πάντων τα χαρακτηριστικά που την κάνουν μοναδική. Κοιτούσε τον καθρέφτη και ένιωθε χοντρή ενώ στην πραγματικότητα το σώμα της ήταν αυτό που λέμε κανονικό. Δεν ένιωθε εντυπωσιακή όπως οι φίλες της, δεν είχε τις κατακτήσεις των άλλων κοριτσιών, ίσως να ήταν και λίγο αγοροκόριτσο εντέλει, δεν ένιωθε επιθυμητή και αποδεκτή. Είχε πάντα την αίσθηση ότι είναι λίγη, ότι δε μπορεί να κάνει τίποτα, ότι πάντα θα την επισκιάζουν οι 2 όμορφες φίλες της. Σκηνές βγαλμένες από τη ζωή θα έλεγα. περισσότερα >

Υπέροχες φθινοπωρινές εικόνες ανά τον κόσμο

Ένας λόγος που αγαπώ το φθινόπωρο είναι για τις όμορφες εικόνες που χαρίζει στη φύση.. Χρώματα πολλά, χρώματα ζεστά συνδυασμένα με τα πιο ψυχρά, όλα δίνουν έναν ιδιαίτερο τόνο στην ατμόσφαιρα κάνοντας τη φύση να μοιάζει κάθε φορά με ζωγραφικό πίνακα..

Καθισμένη τις προάλλες στον καναπέ μου και τυλιγμένη με τη ζεστή φλις κουβέρτα μου χάζευα στο διαδίκτυο διάφορες εικόνες για το φθινόπωρο, ψάχνοντας να βρω μία εικόνα που να με εμπνεύσει να γράψω ή να ταξιδέψω νοερά σε τόπους μακρινούς και άκρους φθινοπωρινούς..

Και επειδή ένα ταξίδι είναι πιο όμορφο όταν γίνεται με παρέα σας παρουσιάζω και εσάς κάποιες πολύ όμορφες φθινοπωρινές φωτογραφίες ανά τον κόσμο.. Κάποιες έχουν όνομα, κάποιες άλλες όχι.. Αυτές τις τελευταίες τις αφήνω σε εσάς.. Δώστε εσείς το δικό σας όνομα!

 

Autumn-Wallpaper-autumn-35867750-1280-800

Κιότο, Ιαπωνία

Kiyomizu in Autumn

περισσότερα >

Lipstick challenge # week 2

Αυτή την εβδομάδα πειραματίστηκα περισσότερο στις κόκκινες αποχρώσεις…. Το λατρεύω το κόκκινο χρώμα και τώρα που χειμωνιάζει σίγουρα είναι μια απόχρωση που φοριέται πολύ από όλες τις γυναίκες  ..Ένα χρώμα που ταιριάζει  σε ξανθιές αλλά και μελαχρινές…

Η εβδομάδα ξεκινάει με ένα matte lipstic το οποίο θα παραμείνει αναλλοίωτο για πάρα πολλές ώρες… Hasta La Vista- Mega Matte lips από W7.

Hasta La Vista Mega Matte lips απο W7

Τρίτη

Το απόλυτο ξανθό ταιριάζει απόλυτα με τις νέες αποχρώσεις της Oriflame- Coral Dream 31946 …

Coral dream 31946 -Oriflame

περισσότερα >

Η διακόσμηση και οι κανόνες της

Η διακόσμηση αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια σε ένα σπίτι αφού ευθύνεται για το πόσο άνετα και ζεστά νιώθουμε στο χώρο μας..

Άλλωστε το σπίτι μας είναι το καταφύγιο μας μετά από μία κουραστική ημέρα και λενας χώρος όπου μπορούμε να απομονωθούμε και να βρούμε ξανά τον εαυτό μας.. Επομένως η διακόσμηση είναι το Α και το Ω.

Πως όμως μπορεί η διακόσμηση του σπιτιού μας να είναι επιτυχημένη; Γιατί ναι δε λέω, ωραίο το μεράκι και η διάθεση, όμως έχει και η διακόσμηση τους κανόνες της.

Ας τους δούμε..

Είσοδος σπιτιού

Αποτελεί το πιο σημαντικό μέρος του σπιτιού αφού είναι η πρώτη εντύπωση με το που μπαίνουμε στο σπίτι.

Για αυτό μην  τοποθετήσετε έναν καθρέφτη στο χολ ακριβώς απέναντι από την πόρτα γιατί τις ημέρες που θα επιστρέψετε χωρίς πολύ όρεξη δεν θέλετε να σας επιβεβαιώσει την διάθεσή σας και ο καθρέφτης με το που μπείτε.μΕίναι καλύτερα να τοποθετήσετε ένα επιτραπέζιο ή επιδαπέδιο φωτιστικό ώστε ο χώρος να γίνει πιο οικείος και ζεστός.

Πείτε ναι σε ένα έπιπλο αλλά όχι πολύ ογκώδες. Ενδεικτικά μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μπαούλο ή αποθηκευτικά κουτιά που είναι και οικονομικά και μπορείτε να τα διακοσμήσετε εσείς όπως θέλετε..

Τέλος, είναι σημαντικό να μην παρατάτε μπαίνοντας παπούτσια, παλτό, τσάντα και ότι άλλο κουβαλάτε στην είσοδο πάνω στα έπιπλα.

346Κεντρικό σημείο εστίασης

Σε κάθε ένα από τα δωμάτια του σπιτιού θα πρέπει να υπάρχει κάποιο σημείο που θα ορίσετε ως επίκεντρο του χώρου χωρίς να πρέπει απαραίτητα να βρίσκεται και στο κέντρο.

Αρχικά λοιπόν βρείτε  ποιο είναι το δυνατό στοιχείο του χώρου. Αυτό μπορεί να είναι ένας τοίχους ή το τζάκι σας, ακόμα και ένα παράθυρο.. Και αφού το ανακαλύψετε τότε επικεντρωθείτε με ιδιαίτερο ζήλο στη διακόσμησή του.

Ενδεικτικά για τον τοίχο μπορείτε να δώσετε έμφαση σε μία οικονομική αλλά εξίσου όμορφη ταπετσαρία. περισσότερα >

Πείτε αντίο στα σπυράκια με φυσικό τρόπο

Οι γυναίκες και ειδικά αυτές που διαθέτουν λιπαρό δέρμα, έχουν μεγάλο πρόβλημα με τα σπυράκια που εμφανίζονται ξαφνικά. Κάποιες πολύ καλές λύσεις είναι η απολέπιση, η ενυδάτωση και η αναζωογόνηση της επιδερμίδας οι οποίες αν συνδυαστούν με μια κατάλληλη θεραπεία για την ακμή, θα επιφέρουν σημαντικές βελτιώσεις.

Όμως για να υπάρχει πραγματικό αποτέλεσμα, το πρόσωπο μας χρειάζεται συχνό καθαρισμό για να απομακρύνονται από αυτό ρύποι, βρωμιές και οτιδήποτε άλλο επιφέρει μόλυνση στο πρόσωπο και κατά συνέπεια σπυράκια..

Για όλα τα παραπάνω λοιπόν υπάρχει μία μάσκα η οποία είναι σπιτική και η οποία θα φέρει το αποτέλεσμα που επιθυμείτε χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψετε μία περιουσία..

Για τη μάσκα θα χρειαστείτε

  • 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι

Το μέλι έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και μπορεί να αποκαταστήσει την ισορροπία της υγρασίας του δέρματος βοηθώντας με αυτό τον τρόπο στη μείωση της ακμής ενώ το λεμόνι περιέχει κιτρικό οξύ, που εξουδετερώνει και ελέγχει την έκκριση του λαδιού στο λιπαρό δέρμα.

Τρόπος παρασκευής

Βάλτε τα δύο υλικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα πολύ καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Τρόπος εφαρμογής

Αφού πρώτα καθαρίσετε καλά το πρόσωπο σας, πάρτε μια ποσότητα από το μείγμα με τη βοήθεια ενός βαμβακιού και απλώστε το τόσο σε αυτό όσο και στο λαιμό σας.

Στη συνέχεια αφήστε το να δράσει για 15 έως 20 λεπτά και ξεπλυθείτε με άφθονο χλιαρό νερό.