Ούτε που θα μπορούσα να φανταστώ όταν ήμουν παιδί, ότι όλες αυτές οι γλυκές λιχουδιές που αγαπούσα..(και ακόμα αγαπώ μην ξεχνιόμαστε), τις παρασκευάζει μια συγκεκριμένη χώρα… Αγγλία …η χώρα με τα καλύτερα σνακ στον κόσμο …σύμφωνα με τις New York times. Twix ..snickers –maltesers…mars.. και άλλα πολλά που λατρέψαμε..και ακόμα επιλέγουμε να τρώμε… στην καθημερινότητά μας..
Ποιό είναι το αγαπημένο σας;;;
Ελένη ♥♥
Οι μεγάλες ανακαινίσεις μπορεί να είναι πολύ ακριβές αλλά όταν το σπίτι σας είναι σκοτεινό κάτι πρέπει να κάνετε για να του δώσετε φως.
Τι μπορείτε όμως να κάνετε για να δείχνει το σπίτι σας πιο φωτεινό και κατά συνέπεια να βελτιώνει τη ψυχολογία σας και τη διάθεσή σας, χωρίς να ξοδέψετε μία περιουσία;
Ας το μάθουμε..
Χρησιμοποιήστε διάφορες πηγές φωτισμού
Ένα φωτιστικό που κρέμεται από το κέντρο του ταβανιού δεν είναι αρκετο για να φωτίσει ένα σκοτεινό δωμάτιο. Στο υπνοδωμάτιο, για παράδειγμα, είναι σημαντικό να έχετε ένα φωτιστικό σε κάθε κομοδίνο δεξιά και αριστερά του κρεβατιού. Το ίδιο φυσικά ισχύει και για την κουζίνα , άρα βάλτε κι εκεί διάφορες πηγές φωτισμού.
Χρησιμοποιήστε διαφανή έπιπλα
Δε χρειάζονται πολλά λόγια.. Ένα τραπεζάκι με διάφανη βάση ή κάποια άλλα μικρά η μεγάλα επίπλα και διακοσμητικά διάφανη αρκούν.
Πώς θα νιώθατε αν θα μπορούσατε να ξυπνήσετε μια μέρα και να γυρίσετε πίσω το ρολόι; Με το σωστό πρωινό είστε σε θέση να το πετύχετε. Διαλέγοντας τις σωστές τροφές μπορείτε να επιβραδύνετε τα σημάδια της γήρανσης τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά.
Ας δούμε και μερικά πρωινά που χαρίζουν νεότητα
Ακτινίδιο με γιαούρτι
Αν και μικροσκοπικά τα ακτινίδια είναι ισχυρή πηγή βιταμίνης C, η οποία μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να δείχνει νεανικό όσο ποτέ. Συνδυάστε το ακτινίδιο με γιαούρτι που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και ασβέστιο.
Καύσωνα έδωσαν ξανά οι μετεωρολόγοι τις προσεχείς ημέρες και τα πράγματα θα γίνουν πάλι δύσκολα για το δέρμα μας αφού ο συνεχής ιδρώτας το ταλαιπωρεί και το αφυδατώνει. Αν όμως έχεις λιπαρή επιδερμίδα, τότε τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο δύσκολα αφού η ανεπιθύμητη γυαλάδα αλλά και η υπερβολική έκκριση σμήγματος είναι κάτι παραπάνω από εμφανή.
Τι πρέπει να κάνεις λοιπόν αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα προκειμένου να επιβίωσεις στον καύσωνα.
Διάλεξε το σωστό καθαριστικό
Αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα, χρησιμοποίησε ένα καθαριστικό που περιέχει σαλικυλικό οξύ. Αυτό θα καταπολεμήσει τα σπυράκια και θα καθαρίσει την υπερβολική λιπαρότητα. Τέλος, απαραίτητη είναι και η απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα προκειμένου να αφαιρεθούν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
Χρησιμοποίησε oil-free προϊόντα και ενυδατώσου
Χρησιμοποίησε ενυδατικά προϊόντα με ελαφριά, μη λιπαρή σύνθεση, που θα αφήνουν το δέρμα να αναπνέει.
περισσότερα >
Φανταστείτε αυτό… Η κολλητή σας ή ο κολλητός σας έχει γενέθλια… τον/την ξέρετε πάνω από 10 χρόνια..που σημαίνει ότι οι επιλογές των δώρων στενεύουν επικίνδυνα… άσε που μπορεί να άλλαξε συνήθειες… μπορεί να άλλαξε προτίμηση στο χρώμα των ρούχων… ή ακόμα μπορεί να άλλαξαν τα ενδιαφέροντά του /της… Σήμερα διάβασα στο διαδίκτυο… ότι το πιο ιδανικό δώρο..για έναν φίλο ή φίλη..είναι ένα μπουκάλι από το αγαπημένο του άρωμα… ή μια καινούργια πρόταση αρώματος.
Πιο παλιά τα εντελώς ίσια και επίπεδα μαλλιά ήταν στη μόδα. Τα τελευταία χρόνια, όμως, όλο και περισσότερες γυναίκες – ανάμεσα τους και διασημότητες – αποδέχονται τα φυσικά σγουρά μαλλιά τους και δεν τους αντιστέκονται.
Όμως όσο όμορφα και αν είναι τα σγουρά μαλλιά το χτένισμα τους είναι πολύ δύσκολο ενώ και οι επιλογές τους περιορισμένες.
Παρ όλα αυτά έψαξα και βρήκα στο youtube ένα βίντεο που δείχνει 7 υπέροχα χτενίσματα για σγουρά μαλλιά και σας το παρουσιάζω..
Καλή επιτυχία!
Και εκεί που νόμιζα ότι έχω εξαντλήσει τις γεύσεις μου στα ζυμαρικά..μου ‘σκάει’ ένα πιάτο… το οποίο θέλω να σας το προτείνω γιατί είναι πεντανόστιμο… Το αγαπημένο ριγκατόνι.. έρχεται.. και δένει άψογα με την υπέροχη σάλτσα από καραμελωμένα κρεμμύδια… Λουκούμι το αποτέλεσμα..και πάμε να το φτιάξουμε παρέα..
Υλικά
500 γρ. ριγκατόνι
400 γρ. ανθότυρο ή blue cheese
Λίγο φρέσκο θυµάρι ψιλοκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο
6 ξερά κρεμμύδια (κοµμένα σε λωρίδες)
1 κουτ. σούπας µαύρη ζάχαρη
1 κουτ. σούπας ξίδι µπαλσάµικο
4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
αλάτι
Εκτέλεση
Σοτάρουμε τα κρεμμύδια σε χαµηλή φωτιά για 20 λεπτά, ανακατεύοντας για να µην κολλήσουν. Όταν μαλακώσουν ρίχνουμε λίγο αλάτι, τη ζάχαρη, το ξίδι και τη µισή ποσότητα από το φρέσκο θυµάρι. Συνεχίζουμε για άλλα 10 λεπτά περίπου και κατεβάζουμε από τη φωτιά. Αφού βράσουμε τα ζυμαρικά ανακατεύουμε µε τα καραμελωμένα κρεμμύδια και σερβίρουμε µε το ανθότυρο και το υπόλοιπο φρέσκο θυµάρι.
Καλή όρεξη
Ελένη ♥♥
Προφανώς τα παπούτσια κάθε ανθρώπου δηλώνουν πράγματα για τον χαρακτήρα του. Μπορεί να μην το έχεις προσέξει αλλά πολλά μπορούν να ειπωθούν από τα παπούτσια που επιλέγεις να φορέσεις.
Έτσι λοιπόν υπάρχουν 7 πράγματα που δείχνουν τα παπούτσια σου για το χαρακτήρα σου..
Ας τα δούμε
Γόβες
Προφανώς είσαι από τις γυναίκες που τους αρέσει να τραβούν την προσοχή. Η αυτοπεποίθησή σου είναι αξιοζήλευτη.
Όπως είναι λογικό κάθε μαμά φροντίζει για το καλύτερο που μπορεί να προσφέρει στο παιδί της. Είτε αυτό πρόκειται για την υγεία του, τόσο τη σωματική όσο και τη ψυχική, είτε για τη διασκέδασή του, τη μόρφωσή του κτλ. κτλ.
Σε αυτό το άρθρο ωστόσο αποφάσισα να ασχοληθώ με το ύψος του παιδιού καθώς βρήκα ποιες είναι οι τροφές που βοηθάνε στην αύξηση του ύψους του παιδιού και σας τις παρουσιάζω.
Πλούσια σε πρωτεΐνη
Άπαχα κόκκινα κρέατα (μοσχάρι, χοιρινό), κοτόπουλο, ψάρι, ακόμα και αυτά που τρώγονται με το κόκκαλο όπως είναι ο γαύρος, σαρδέλες, μαρίδα, όσπρια, αυγό και ημιαποβουτυρωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Πλούσια σε ασβέστιο
Τυρί, γάλα, γιαούρτι, σαρδέλες με ψαροκόκαλο, σολομός, μύδια, στρείδια, σύκο, αμύγδαλο, πατάτα, μπρόκολο, όσπρια, φυλλώδη λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα.
Πλούσια σε σίδηρο
Εντόσθια, κόκκινο κρέας, συκώτι, μύδια, στρείδια, δημητριακά ολικής αλέσεως ή εμπλουτισμένα, φασόλια, ξηροί καρποί, αυγά, σύκο, αρακάς, πράσινα φυλλώδη λαχανικά. περισσότερα >
Ξέρω τι σας έρχεται πρώτο-πρώτο στο μυαλό όταν ακούτε τροφές και ερωτική διάθεση. Τα όστρακα! Ε λοιπόν δεν έχετε άδικο, όμως πέρα από αυτά υπάρχουν και κάποιες άλλες τροφές που αυξάνουν τη λίμπιντο, κρατώντας την για ώρα στα ύψη και θα σας τις παρουσιάσω ευθύς αμέσως.
Σοκολάτα
Από τα πιο διαδεδομένα αφροδισιακά των ημερών μας, η σοκολάτα εξαιτίας της καφεΐνης που περιέχει, διαθέτει ισχυρές διεγερτικές και… αφυπνιστικές ικανότητες.
Αυτή την φορά δεν θα προτείνουμε κάποια συνταγή… αλλά ένα υπέροχο βιβλίο που σύμφωνα με την Αθηνά Βάθη πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσουμε…. Εκεί.. δίπλα στην θάλασσα επιλέγουν πολλοί άνθρωποι να διαβάσουν το βιβλίο τους.. ίσως γιατί τους βοηθάει να χαλαρώσουν ακόμα περισσότερο ή είναι απλά μια στιγμή …ιδανική για διάβασμα…
ΥΓ. Ποιό βιβλίο διαβάζεται αυτές τις μέρες;;; Εμείς σας προτείνουμε κάποια… # Τα βιβλία των διακοπών σου
Ελένη ♥♥
