elenifourli.com

Ποια τρόφιμα δεν τρώτε;;;;

Κι όμως υπάρχουν κι αυτές οι τροφές ..που είναι απαγορευτικές για τον καθένα ξεχωριστά..τροφές που ούτε μπορούμε να βάλουμε στο στόμα μας ..αλλά ούτε καν να μυρίσουμε κάποιες φορές… Ας ξεκινήσω με τα απλά..που σαν παιδάκι και εγω δεν διέφερα και πολύ από εσάς..δεν έτρωγα για παράδειγμα τα γνωστά, όσπρια..λαχανικά ..φρούτα… ψάρια . Με το πέρασμα των χρόνων όμως ..σε κάποια έγινα πιο δεκτική..για παράδειγμα σε κάποια λαχανικά και όσπρια που έβαλα την δική μου πινελιά στο μαγείρεμα..

Σύμφωνα με τους New York times οι περισσότεροι άνθρωποι στον κόσμο μισούν τον κόλιανδρο.

Εδώ είναι η λίστα με τις τροφές που δεν προτιμώ

Πορτοκάλια

Ανανάς

Μπάμιες

Ψάρια –οστρακοειδή

Αρνί

Αγκινάρες

Σέλινο

Ποια είναι η δική σας λίστα??

Ελένη ♥♥

Travel

Οι πιο ευτυχισμένες χώρες του κόσμου για το 2017

Υπάρχουν χώρες οι οποίες χαρακτηρίζονται από μία διαρκή ευτυχία, μία θετική αύρα, και σου ξυπνούν έντονα την επιθυμία να τις επισκεφθείς, αρκεί απλά να κοιτάξεις έναν ταξιδιωτικό οδηγό που περιλαμβάνει και τα τοπία του. περισσότερα >

Beauty

Boho χτενίσματα για μοναδικές εμφανίσεις

Τα boho χτενίσματα είναι ιδανικά τόσο για την Άνοιξη όσο και για το Καλοκαίρι. Ειδικά τα hairstyles με τις πλεξούδες είναι αρκετά δροσερά και στυλάτα και ταιριάζουν σε κάθε περίσταση, είτε ψάχνεις ένα καθημερινό χτένισμα, για την δουλειά και τα ψώνια σου, είτε κάποιο για τις βραδινές σου εξόδους και τις πιο επίσημες περιστάσεις.

περισσότερα >

Lifestyle

Το ξύδι..βοηθάει

Το ξύδι είναι αποτελεί έναν πολύ καλό σύμμαχο όσων προσπαθούν να χάσουν βάρος αλλά σύμφωνα με μελέτες δεν είναι μόνο αυτό το όφελός του.

Σύμφωνα με μελέτες το ξύδι βοηθά ακόμα

Στην πέψη των πρωτεϊνών

Στην ισορροπία του σακχάρου στο αίμα

Στις ημικρανίες

Συνδυάστε 2 κουταλάκια του γλυκού μηλόξυδο με ζεστό νερό και μέλι και αφήστε τα να δράσουν.

Στους μυϊκούς πόνους

Μια κουταλιά της σούπας ξύδι κι ένα ποτήρι νερό μειώνει τους μυϊκούς πόνους και την κόπωση.

Το ξύδι ακόμα καταστέλλει και την όρεξη, επιβραδύνοντας τον ρυθμό κενώσεως του στομάχου. Άρα αυτόματα αυτό σημαίνει μείωση των ποσότητων της τροφής που καταναλώνουμε και πιθανώς το τσιμπολόγημα μεταξύ των γευμάτων.

Τέλος, η κατανάλωση ξυδιού οδηγεί σε χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και χαμηλότερη αρτηριακή πίεση.

Food

Οι θερμίδες…των ποτών

Καλοκαίρι πλησιάζει και όπως είναι φυσικό όλες σχεδόν τρέχουμε και δε φτάνουμε προκειμένου να χάσουμε τα κιλά όχι μόνο του χειμώνα αλλά και των πρόσφατων εορτών όπως είναι το Πάσχα.

Γυμναστήριο, διατροφές και δίαιτες γίνονται μέρος της καθημερινότήτας μας. Τι γίνεται όμως με τις εξόδους μας; Και καλά πες στο φαγητό συγκρατείσαι και παίρνεις σαλάτα, στο αγαπημένο σου ποτό όμως;;

Ας δούμε λοιπόν πόσες θερμίδες έχουν κάποια πολύ συνηθισμένα ποτά..για να είμαστε άκρως προετοιμασμένες!

Η μέτρηση αφορά το τυπικό σερβίρισμα των ποτών

Βότκα 90 βαθμών: 110

Καλούα: 106

Κονιάκ: 110

Κοσμοπόλιταν: 175

Κρασί αφρώδες τύπου σαμπάνιας: 90

Κρασί γλυκό: 105

Κρασί κόκκινο: 85

Κρασί λευκό ημίξηρο: 74

Κρασί ξηρό: 80

Κρασί ροζέ: 78

Ουίσκι 90 βαθμών: 110

Ουίσκι με Coca-Cola:200

περισσότερα >

Food

Τα πιο εύκολα τυροπιτάκια

Άλλη μια εβδομάδα, άλλη μια νέα συνταγή! Ανοίγει ο καιρός και σας έχω το πιο νόστιμο σνακ για κάθε στιγμή! Είναι σούπερ σας λέω!

Τρελό τσιμπολόγημα ανά πάσα στιγμή…! Ελληνιστί τα καλύτερα και πιο εύκολα τυροπιτάκια που έχετε δοκιμάσει, με τη φέτα μέσα στη ζύμη! Τα σκέφτηκα σήμερα, τα σκάρωσα σε πολύ λίγο και σκίζουν από γεύση, αλλά και από εμφάνιση! Σίγουρα θα έχετε όλα τα υλικά στο σπίτι, οπότε δοκιμάστε τα τώρα κιόλας!

Είναι πολύ αφράτα και δεν κάνουν θόρυβο όταν τα τρώτε!

Έτσι μπορείτε να τα μασουλάτε και στη μέση της νύχτας, χωρίς να σας πάρει χαμπάρι ούτε κουνούπι! Απ’ την άλλη τυλίξτε τα σε αλουμινόχαρτο και βγείτε να τα μασουλήσετε έξω και να απολαύσετε τον ανοιξιάτικο καιρό!

Εκτός κι αν έχετε καλέσει φίλους στο σπίτι για κρασάκι, μπύρα ή και πορτοκαλάδα μπλε στο τσακίρ κέφι!

It’s up to you!

περισσότερα >

Lifestyle

Τα πιο ωραία τατουάζ για τον αστράγαλο

Η μόδα των tattoo αποκτά ολοένα και περισσότερους θαυμαστές, όμως, εσύ θέλεις κάτι συμβολικό, αφού θα υπάρχει στο σώμα σου, όσο υπάρχεις κι εσύ. Φυσικά φοβάσαι μην το μετανιώσεις ή μήπως σου δημιουργήσει πρόβλημα στον εργασιακό σου τομέα.

Από την άλλη έχεις σκεφτεί ότι ο αστράγαλος θα είναι ιδανικό σημείο αφού με ένα κλειστό παπούτσι μπορεί εύκολα να καλυφθεί, άσε που δεν το βλέπεις συνέχεια, οπότε το ενδεχόμενο να το βαρεθείς δεν είναι τόσο πιθανό.

Αν πάλι είσαι από τις κοπέλες που δεν έχουν αποφασίσει ακόμα τι σχέδιο θέλουν να κάνουν, το elenifourli.com βρήκε κάποια πολύ ωραία tattoo για τον αστράγαλο και σου τα παρουσιάζει..

περισσότερα >

Travel

Δέκα πολυτελή νησιά

Τα ταξίδια σε κοσμοπολίτικες μεγαλουπόλεις ή πανέμορφες εξοχές και οι ορεινές αποδράσεις, είναι φυσικά από τις καλύτερες επιλογές που μπορεί κανείς να κάνει. Όμως τίποτα δε συναγωνίζεται τη γοητεία και τη μαγευτική ατμόσφαιρα ενός πολυτελούς νησιωτικού προορισμού.

Με τροπικούς φοίνικες, παραλίες με τη λευκή άμμο και θάλασσα με γαλαζοπράσινα νερά, τα πολυτελή νησιωτικά θέρετρα, αποτελούν τους αγαπημένους προορισμούς διακοπών για πλούσιους και διάσημους.

Ας δούμε λοιπόν δέκα πολυτελή νησιά

Νησί Cousine, Σεϋχέλλες

Αποτελεί πολυτελές θέρετρο, αλλά και φυσικό καταφύγιο και είναι ένα από τα πιο εκπληκτικά απομακρυσμένα νησιά στον κόσμο, με έκταση μόλις 250 στρέμματα. Το τροπικό Cousine είναι ένα από τα 115 νησιά που αποτελούν τις Σεϋχέλλες και μπορεί κανείς να το επισκεφθεί μόνο με ελικόπτερο.

περισσότερα >

Fashion

Στιλάτα ντυσίματα με πουκάμισο

Πολλές γυναίκες έχουν το πουκάμισο ως βασικό κομμάτι της γκαρνταρόμπας τους επιλέγοντας το από τα πρωινά casual looks μέχρι τα βραδινά ανδρόγυνα outfits.

Οι λόγοι που οι γυναίκες προτιμούσαν ανέκαθεν το πουκάμισο είναι πολλοί. Εκτός ότι κάποτε αποτελούσε ένα καθαρά ανδρικό ρούχο, το πουκάμισο είναι μέρος ενός αυστηρού και chic dress code και έχει συνδυαστεί κυρίως με τις εμφανίσεις στο γραφείο.

Ακόμη, είναι το μόνο formal top που μπορεί να συνδυαστεί με πολλά διαφορετικά items και υπάρχει σε τόσο μεγάλη ποικιλία.

Ας δούμε και μερικά ωραία ντυσίματα με πουκάμισο

περισσότερα >

Lifestyle

Πως να τον βάλεις ευγενικά στο friendzone

Αν όχι όλες..οι περισσότερες έχουμε από ένα φίλο που νομίζει ότι είμαστε κάτι παραπάνω από φίλοι ή τυχαίνει να γνωρίζουμε κάποιον και να παίρνει το θάρρος από μόνος του και να μας την «πέφτει» παρά το γεγονός ότι δεν του δείξαμε στιγμή κάποιο ερωτικό ενδιαφέρον.

Και επειδή πολλές φορές έχουμε νιώσει αμήχανα αλλά δε ξέρουμε πως να του το πούμε…τότε με τις παρακάτω ιδέες που σας δίνω μπορείτε να τον βάλετε στο λεγόμενο friendzone, πριν προλάβει να πιστέψει στο κάτι παραπάνω.

Όταν γνωρίζετε λοιπόν έναν άντρα για πρώτη φορά

Του λες ότι ενδιαφέρεσαι για άλλον

Του λες ότι θα τον συστήσεις σε μια φίλη σου κάνοντας ξεκάθαρο ότι εσύ είσαι δεσμευμένη ή «παίζει» κάτι με κάποιον άλλο, όπως είπαμε και παραπάνω.

Να βγαίνετε με μεγάλες παρέες

Πάντα να βγαίνετε σε παρέες 3 ή περισσότερων ατόμων. Όταν υπάρχουν και άλλοι μαζί σας δεν θα εκδηλώσει τόσο εύκολα τα ερωτικά του συναισθήματα.

περισσότερα >

Food

Η ιστορία του κοκτέιλ «Bloody Mary»

Αν και δεν έχω πιει ποτέ …πάντα είχα μια περιέργεια για αυτό το κοκτέιλ…. απο που πήρε το όνομά του για παράδειγμα….

Σήμερα λοιπόν έμαθα οτι το συγκεκριμένο κοκτέιλ κατάγεται απο το Παρίσι …

Το 1920 στο φημισμένο Harry’s new York Bar, ο Fernand Petiot πειραματίστηκε με σάλτσα από ταμπάσκο, αλάτι πιπέρι , φρέσκο χυμό λεμονιού ..βότκα και λίγο ντοματοχυμό… και κατέληξε να φτιάξει ένα από τα πιο γνωστά κοκτέιλ.

Δυο διαφορετικοί μύθοι υπάρχουν για το λόγο που ονομάστηκε ετσι…

περισσότερα >