Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Εσύ έχεις δει μεγάλη πτώση στα μαλλιά σου; Τι έχεις κάνει γι’ αυτό;
Πώς το έχεις διαχειριστεί;
Η αλήθεια είναι πως έχουμε συνηθίσει να χάνουμε μαλλιά περίπου τον Σεπτέμβρη. Όμως αυτό δεν σημαίνει πως δεν μπορεί να συμβεί και μέσα στις επόμενες εποχές.
Έτσι αν παρατηρήσεις πως χάνεις τα μαλλιά σου ακόμα και τώρα, παρατήρησε άλλα πράγματα.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Εσύ γνωρίζεις τι είναι η χειραγώγηση;
Ξέρεις τι σημαίνει; Μήπως το έχεις ζήσει αλλά δεν το αναγνώρισες ποτέ;
Το να χειραγωγείσαι δεν είναι απόλυτα δύσκολο. Έχει να κάνει με την δική σου ευαισθησία απέναντι σε ανθρώπους, αλλά φυσικά και με το παρελθόν σου και τις ανάγκες σου σε συγκεκριμένες στιγμές.
Ποια είναι όμως τα σημάδια πως ένας άνθρωπος είναι χειριστικός;
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον επιχείλιο έρπη; Ξεκινήστε διαβάζοντας παρακάτω για την πάθηση αυτή και τους τρόπους αντιμετώπισής της όταν εμφανιστεί αυτός ο ανεπιθύμητος “επισκέπτης”.
Τι είναι ο επιχείλιος έρπης;
Ο επιχείλιος έρπης είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που χαρακτηρίζεται από φουσκάλες γεμάτες υγρό που εμφανίζονται κυρίως στα χείλη ή στο περίγραμμα του στόματος. Οφείλεται στον ιό του απλού έρπητα (HSV) και μπορεί να προκαλέσει αναστάτωση στην καθημερινότητα.
Πώς εμφανίζεται;
Οι επιχείλιοι έρπητες εμφανίζονται συνήθως ως φουσκάλες που μπορεί να γίνουν σκληρές και πονηρές. Συνήθως συνοδεύονται από αίσθημα καύσου και μπορεί να είναι πονηροί ακόμα και πριν εμφανιστούν στο δέρμα. περισσότερα >
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Όλα καλά κι ωραία με το κρυουλάκι αλλά πρέπει να λύσουμε κάποια θεματάκια. Ένα από αυτά είναι η ξηροδερμία και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε. Η ξηροδερμία που προκαλείται από το κρύο μπορεί να είναι ενοχλητική, αλλά υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείς να ακολουθήσεις για να την αντιμετωπίσεις. Ορισμένες συνήθειες φροντίδας του δέρματος και η κατάλληλη ενυδάτωση μπορούν να βοηθήσουν. Εδώ είναι μερικές συμβουλές:
Χρησιμοποίησε ενυδατική κρέμα: Επέλεξε μια ενυδατική κρέμα που είναι πλούσια σε υγρασία και θρεπτικά συστατικά. Εφάρμοζε την κρέμα σου αμέσως μετά το ντουζ ή το πλύσιμο των χεριών.
Μην χρησιμοποιείς καυτό νερό: Το καυτό νερό μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια του δέρματος. Προτίμησε το χλιαρό νερό κατά το μπάνιο ή το ντουζ. περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Κορίτσια εσείς πως αντιμετωπίζετε τους σεισμούς;
Οι περισσότεροι άνθρωποι- και πολύ λογικά- φοβούνται πολύ τους σεισμούς.
Σε σημείο που ο πανικός τους κατακλύει και τους απορρυθμίζει τον ύπνο.
Όμως ποιοι άνθρωποι έχουν περισσότερο φόβο στους σεισμούς;
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Πολύ μελάνι έχει χυθεί για τα όσα έχει κληθεί η χώρα μας να αντιμετωπίσει τα τελευταία 24ωρα… Στην ελληνική μυθολογία, ο Προμηθέας, θεός της φωτιάς, συνέβαλε σημαντικά στη διαμόρφωση του ανθρώπινου γένους. Αψήφησε τους θεούς κλέβοντας τη φωτιά και δίνοντάς την στην ανθρωπότητα για να δημιουργήσει πολιτισμό. Για ποιόν πολιτισμό άραγε μιλάμε… Και γιατί είναι τόσο δύσκολο να αντιμετωπίσουμε τις φωτιές; περισσότερα >
Θέλεις να διώξεις μακριά την κυτταρίτιδα και να μην έχεις όψη φλοιού πορτοκαλιού;
Έχεις δοκιμάσει εκτός από την γυμναστική και μάσκες που μπορούν να αντιμετωπίσουν άμεσα την κυτταρίτιδα;
Εμείς θα σου παρουσιάσουμε μια μοναδική! Τι θα χρειαστείς:
Υλικά:
Η κυτταρίτιδα είναι το θέμα που απασχολεί τις περισσότερες γυναίκες την περίοδο του καλοκαιριού! Σε γενικές γραμμές υπάρχει μεγάλη παραπληροφόρηση γύρω από το θέμα αυτό! Για παράδειγμα, ένας μύθος σχετικά με την κυτταρίτιδα είναι ότι εμφανίζεται στις γυναίκες με μερικά παραπάνω κιλά!
Τα πάρτυ και τα ρεβεγιόν των γιορτών είναι πάντα υπέροχα. Αποφασίζεις να ξεδώσεις και να πιεις ένα δύο ποτηράκια παραπάνω. Όμως, το επόμενο πρωί ξυπνάς με hangover και πρέπει να πληρώσεις το τίμημα.
Το hangover είναι η επίδραση που έχει η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ στο σώμα σου. Η διάρκεια ενός hangover εξαρτάται από τον οργανισμό του κάθε ανθρώπου και αν τα συμπτώματα είναι έντονα καλό είναι να επισκεφτείς κάποιον ειδικό. Ωστόσο, συνήθως δεν διαρκεί πάνω από 24 ώρες και παρόλο που δεν υπάρχει κάποια “μαγική” θεραπεία για το πρόβλημα σου, σου έχουμε τρόπους για να το περάσεις όσο το δυνατόν πιο ανώδυνα. περισσότερα >
Το θέμα πολλών γυναικών ιδίως το καλοκαίρι δεν είναι άλλο από την ενοχλητική κυτταρίτιδα.
Βασανιζόμαστε να βρούμε λύσεις που θα μας απαλλάξουν από αυτήν, τις περισσότερες φορές χωρίς κανένα αποτέλεσμα. Όλη η βάση δίνεται στην γυμναστική και την διατροφή, όμως δεν πετυχαίνει πάντα.
Τι δείχνει να είναι το νούμερο 1 μυστικό που θα σε απελευθερώσει επιτέλους από αυτήν;
Ας ξεκινήσουμε εξηγώντας γιατί εμφανίζεται η κυτταρίτιδα. Στην ουσία η κυτταρίτιδα δημιουργείται γιατί δεν υπάρχει σωστή αιμάτωση στο συγκεκριμένο σημείο. Πολλές φορές δημιουργείται από ορμονικούς παράγοντες όπως εγκυμοσύνη ή εμμηνόπαυση. Ακόμα και κατά την έμμηνο ρήση παρατηρείται μία μικρή αύξηση.
Είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί κάθε γυναίκα σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Η εμφάνισή τους μπορεί να είναι είτε περιστασιακή και να οφείλεται στην κούραση και την έλλειψη ύπνου, είτε μόνιμη λόγω της ιδιαίτερης φυσιολογίας της επιδερμίδας κάτω απ’ τα μάτια. Τρόποι αντιμετώπισης υπάρχουν για κάθε περίπτωση και μάλιστα είναι απλοί.
Η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με τις απαραίτητες ώρες ύπνου αποτελούν “κλειδί” για την αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων που εμφανίζονται περιστασιακά. Αν ανήκετε στις πιο δύσκολες περιπτώσεις τα καλλυντικά προϊόντα είναι αυτά που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα.
