Το τέλος της παχυσαρκίας; Ελπίδες σε νέα φάρμακα

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Για δεκαετίες, τα φάρμακα για την απώλεια βάρους αποτελούσαν πηγή απογοήτευσης, προσφέροντας είτε αναποτελεσματικές είτε επικίνδυνες θεραπείες. Η πρόσφατη εμφάνιση φαρμάκων που συνδυάζουν αποτελεσματικότητα και ασφάλεια αποτελεί ένα σημαντικό ιατρικό ορόσημο. Πλέον, υπάρχει η προοπτική ενός μέλλοντος όπου η παχυσαρκία θα μπορούσε να θεραπευτεί, κάτι που δεν είναι αμελητέο, δεδομένου ότι η παχυσαρκία αποτελεί ένα σοβαρό παγκόσμιο πρόβλημα, επηρεάζοντας περίπου το 14% του παγκόσμιου πληθυσμού, περίπου 1,1 δισεκατομμύρια άτομα.

Το 2024, οι εταιρείες Novo Nordisk και Eli Lilly αναμένεται να αναμετρηθούν για την κυριαρχία σε μια αγορά που εκτιμάται ότι θα φτάσει τα 77 δισεκατομμύρια δολάρια έως το 2030. Τα φάρμακα τους, το Wegovy (σεμαγλουτίδη) και το Mounjaro (τιζερπατίδη), προβλέπεται ότι θα επιφέρουν σημαντική επανάσταση στον τομέα. Πάνω από 70 άλλες θεραπείες βρίσκονται υπό ανάπτυξη, επικεντρωμένες στον αγωνιστή πεπτιδίου 1 (GLP-1), παρόμοιο με τη γλυκαγόνη, που ρυθμίζει τη γλυκόζη στο αίμα και έχει επιδράσεις στην απώλεια βάρους. περισσότερα >

Μπορώ να χάσω βάρος ενώ κοιμάμαι;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Το καλύτερό μου, εμένα που είμαι τσουπωτή, είναι το πρωινό ξύπνημα και αυτό που αντικρίζω στον καθρέφτη. Όχι, δεν “μεταμορφώνομαι” σε νέα και αδύνατη, απλά φαίνεται σαν να έχω κάπως… μαζέψει. Και έρχεται το ερώτημα: Μπορώ να χάσω βάρος ενώ κοιμάμαι; Η απάντηση δεν είναι η αναμενόμενη μιας και ως γνωστόν δεν είναι δυνατόν να χάσουμε σημαντικό βάρος ενώ κοιμόμαστε χωρίς καμία δραστική αλλαγή στη διατροφή και στον τρόπο ζωής μας. περισσότερα >

Ο ανθρώπινος πόνος και το φάρμακο της τέχνης. Αφιερωμένο!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Η τέχνη είναι βέβαιο ότι μπορεί να δώσει το κουράγιο για να αντιμετωπίσουμε τον πόνο και τη δυστυχία μας. Η απώλεια της υγείας ενός αγαπημένου προσώπου είναι ένα από τα πιο τραγικά στιγμιότυπα της ζωή μας. Η επίκληση της ανάγκης για να δημιουργήσουμε ένα αποτύπωμα του πόνου μας ώστε να τον διαχειριστούμε.. συμβαίνει από όλους. Από ένα ζεϊμπέκικο.. μέχρι τα σπουδαιότερα έργα τέχνης.. έχουν ως απαρχή.. τον ανθρώπινο πόνο!

Αν μπορείς κοίταξε τον φόβο κατάματα.. και ο φόβος θα φοβηθεί και θα φύγει.. έχει γράψει η Νίκος Καζατζάκης. Ο φόβος της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου μας διαλύει.. Δεν βρίσκουμε κουράγιο να ασκήσουμε ούτε τα καθημερινά μας πάγια καθήκοντα. Γι αυτό καταλαβαίνω και την αποχή σου φίλη Εύα από την εξαιρετική σου αρθρογραφία! Σου εύχομαι να πάνε όλα καλά και γρήγορα να επιστρέψεις στο αγαπημένο μας μπλογκ! Αυτό λοιπόν το άρθρο.. το αφιερώνω σ’ εσένα!

περισσότερα >

Καλό Σαββατοκύριακο!

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Σαββατοκύριακο πριν τη Μ. Βδομάδα. Σαββατοκύριακο που οι φοιτητές ταξιδεύουν για τα σπίτια τους.. Ταξιδεύουν για να περάσουν το Πάσχα με τις οικογένειές τους. Χαρά.. ανυπομονησία.. γαλήνη. Ώρα για ξεκούραση.. για χάδια από τους γονείς.. και για γέλια. Έτσι είναι οι γιορτές.. έτσι είναι το Πάσχα στην πατρίδα μας.

Το σημερινό μου άρθρο.. θέλω να το αφιερώσω στους γονείς που έχασαν τα παιδιά τους στα Τέμπη και σε όλους τους ανθρώπους που σε αυτές τις γιορτές θα έχουν μια απώλεια. Αυτή η απώλεια.. θαρρώ πως είναι χειρότερη και από τον ίδιο τον θάνατο. Είναι η απουσία.. η απουσία του παιδιού από το σπίτι.. η απουσία της χαράς.. η απουσία της ίδιας της ζωής ενώ ζούνε οι άνθρωποι.

Ποια Ανάσταση να ζήσουν αυτές οι οικογένειες; Στέλνω λοιπόν εγώ.. και εύχομαι κι εσείς.. την αγάπη μου και την προσευχή μου σε αυτά τα σπίτια.. Να εκτιμούμε τους ανθρώπους που θα έχουμε στο πλάι μας. Να είμαστε ευγνώμονες που είναι μαζί μας και που είμαστε μαζί τους. Καλό ΣΚ αγάπες!

Σε τι οφείλεται το γεγονός ότι χάνω μαλλιά;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Είναι μια περίοδος που πραγματικά δεν προλαβαίνω να μαζεύω τα μαλλιά μου από το πάτωμα.

Και αναρωτιέμαι είμαι η μόνη που το παθαίνω;

Έψαξα λοιπόν τον λόγο και θα τον μοιραστώ και μαζί σας, καθώς και τους τρόπους για να πάψεις να χάνεις… τρίχες!

Σε ανησυχεί και ψάχνεις να βρεις τον λόγο;

περισσότερα >

Η ζωή συνεχίζεται… με εμάς ή χωρίς

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Χθες βράδυ βγήκα και πέρασα πολύ όμορφα. Από τη στιγμή που επέστρεψα στο σπίτι, ανακατεύω στο μυαλό μου σκέψεις θέλοντας κάτι να γράψω…

Ήταν περισσότερο ένα μάθημα παρά μία έξοδος.

Η βραδιά εξελίχθηκε με τέτοιο αναπάντεχο τρόπο που κάθε λίγα λεπτά συνειδητοποιούσα και κάτι. Πράγματα απλά, γνωστά σε όλους και κατανοητά. Πράγματα που όμως εύκολα ξεχνάμε μέσα στην πολύβουη καθημερινότητά μας.

Καταρχάς, πόσο όμορφο είναι να βγαίνεις με μεγάλη παρέα! Γνωριμίες, απόψεις, ιστορίες, συζητήσεις χαλαρές ή βαθυστόχαστες, φιλοσοφίες και αμπελοφιλοσοφίες, όλα χρήσιμα, όλα μέσα στο πρόγραμμα.

Έπειτα, τι μεγάλη τύχη κι ευλογία να έχεις φίλους. Στην προκειμένη περίπτωση, φίλους ειλικρινά γενναιόδωρους με όλες τις σημασίες κι ερμηνείες. περισσότερα >

Τι είναι αυτό που εμποδίζει την απώλεια βάρους;

Γράφει η Μελίνα Αγγέλου.

Μπορεί να είμαστε σε φάση διακοπών,  το μυαλό μας όμως είναι κολλημένο στα περιττά κιλά που πήραμε στις καραντίνες και δεν καταφέραμε να χάσουμε φέτος το καλοκαίρι.. Δεν προλάβαμε κιόλας.. αλλά ας μην ξεκινήσω το άρθρο μου με δικαιολογίες..

Η αλήθεια είναι όμως ότι προσπαθούμε και εγώ, αλλά και όλες οι γυναίκες που μιλάω τελευταία.. Επίσης νομίζω, το ξέρετε και εσείς, ότι όσο μεγαλώνουμε τόσο πιο δύσκολα χάνουμε τα περιττά κιλά..

περισσότερα >

Απώλεια βάρους και βιταμίνη D

Αυτά είναι τα ωραία νέα που μας έρχονται από το πανεπιστήμιο της Μινεσότα.. Μια μελέτη λοιπόν δείχνει ότι οι άνθρωποι που έχουν περισσότερη βιταμίνη D στον οργανισμό τους μπορούν να χάσουν πολύ πιο εύκολα βάρος..

Η βιταμίνη D είναι από τις φθηνότερες βιταμίνες και μπορείτε να την βρείτε ακόμα και εντελώς δωρεάν..

1

περισσότερα >

Μπορούν οι βιταμίνες να μας βοηθήσουν να χάσουμε βάρος;

Υπάρχουν πολλά κορίτσια που βλέποντας όλα αυτά τα υπέροχα γυναικεία σώματα σε φωτογραφίες στο ίντερνετ, θέλουν να κάνουν θεϊκό κορμί όσο πιο γρήγορα γίνεται.. Μάλιστα πολλά από αυτά τα κορίτσια καταφεύγουν δυστυχώς σε ακραίες δίαιτες, επιλέγουν κάποια ροφήματα.. ή απλά προσπαθούν μόνο με βιταμίνες να χάσουν τα περιττά κιλά..

scale-lose-weight-mobile

Το ξέρετε ότι αυτό είναι επικίνδυνο έτσι;; Μιας και αναφέρθηκα στις βιταμίνες η αλήθεια είναι ότι από μόνες τους δεν μπορούν να λειτουργήσουν θετικά στην απώλεια βάρους..

περισσότερα >

Τα 3 βότανα που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Αυτές οι όμορφες ηλιόλουστες μέρες που έχουμε, μας κάνουν  να σκεφτόμαστε ακόμα πιο έντονα το καλοκαιράκι… Καλοκαίρι σημαίνει ζέστη.. σημαίνει μπάνια, σημαίνει μαγιό.. Ουπς… σημαίνει και δίαιτα..

Ελάτε κορίτσια τώρα που είναι νωρίς ακόμα και προλαβαίνουμε…  Δεν θα σας προτείνω βέβαια καμία εξαντλητική δίαιτα, άλλωστε ξέρετε ότι πιστεύω μόνο στην ισορροπημένη διατροφή..  Σήμερα λοιπόν έμαθα ότι υπάρχουν 3 συγκεκριμένα βότανα, που βάζουν και αυτά ένα χεράκι παραπάνω στην απώλεια κιλών. Πάμε να τα γνωρίσουμε…

1111

Φασκόμηλο

περισσότερα >

Φανταστικό ρόφημα για απώλεια βάρους

Σήμερα θα φτιάξουμε ένα υπέροχο ρόφημα και πολύ ωραίο στη γεύση, το οποίο θα μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος … αλλά να μην στερηθούμε σημαντικές βιταμίνες για τον οργανισμό μας..

Θα χρειαστούμε 4 υλικά… Γκρέιπφρουτ το οποίο είναι θαυματουργό στην απώλεια κιλών, μανταρίνι, αγγούρι και μέντα.

Girl with fruit

Συγκεκριμένα θέλουμε….

περισσότερα >