επιτυχία Archives

Επαγγελματική Ανέλιξη και Ψυχική Ευημερία: Ισορροπώντας Επιτυχία και Ευτυχία!

Γράφει η Στέλλα Ασλα.

Στη σύγχρονη εποχή, η επαγγελματική εξέλιξη και η προσωπική ευημερία για την γυναίκα δεν πρέπει να είναι δύο ξεχωριστά μονοπάτια. Πολύ συχνά όμως αν και οι γυναίκες του σήμερα είναι ικανές να συνδυάσουν την επαγγελματική τους επιτυχία με μια υγιή ψυχική ισορροπία, δεν γνωρίζουν πως αυτό μπορεί να καταστεί εφικτό !

Η επίτευξη αυτής της ισορροπίας απαιτεί στρατηγικές που δεν περιορίζονται μόνο στην απόδοση στον εργασιακό χώρο, αλλά επεκτείνονται και στην καθημερινή φροντίδα του εαυτού μας. Και αν θεωρείς πως είναι ακατόρθωτο, εμείς είμαστε εδώ για να σου δείξουμε πώς έχεις όλα τα εφόδια για να γίνεις μια σύγχρονη Miranda Priestly απλώς χρειάζεσαι τον σωστό τρόπο και καθόλου κόπο!

περισσότερα >

Lifestyle

Φρόντισε να χαίρεσαι με το δικό σου επίπεδο εξέλιξης!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Πόσες φορές αναρωτιέσαι γιατί κάποια πράγματα να είναι τόσο δύσκολα για σένα;

Δεν σου συμβαίνει; Είναι ανθρώπινο να έχεις αμφιβολίες για τις επιλογές σου, την διάθεσή σου και κάποιες φορές και την μέχρι τώρα πορεία σου.

Όμως η πραγματικότητα είναι μια. Σε κανέναν δεν έρχονται τα πράγματα όπως τα θέλει και για όλα χρειάζεται χρόνος και υπομονή, αλλά και επιμονή.

περισσότερα >

Health

Πώς ένα υποστηρικτικό περιβάλλον μπορεί να μας οδηγήσει στην επιτυχία;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε αναρωτηθεί πώς θα μπορούσε το περιβάλλον μας, οι άνθρωποι που βρίσκονται κοντά μας, να προσφέρουν το απόλυτο: την ευτυχία με την επιτυχία. Ένα υποστηρικτικό περιβάλλον μπορεί να μας οδηγήσει στην επιτυχία και μάλιστα με πολλούς τρόπους. Πιστεύω ακράδαντα πως ένα θετικό και υγιές περιβάλλον μπορεί να συμβάλει στην επίτευξη των στόχων μας και στην ανάπτυξη της επιτυχίας όταν υπάρχει στήριξη και ενθάρρυνση, όταν δημιουργείται ένα πλαίσιο όπου οι άνθρωποι μπορούν να νιώθουν άνετα να αναζητήσουν τις φιλοδοξίες τους. περισσότερα >

Lifestyle

Top συνήθειες των επιτυχημένων γυναικών!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Η επιτυχία σε κάθε άνθρωπο έρχεται μετά από δυσκολίες, αγωνίες και φυσικά κόπο.

Όμως για να τα καταφέρεις χρειάζεσαι πάντα μα πάντα σωστή ψυχολογία και μέθοδο.

Η μέθοδος είναι κάτι εξαιρετικά δύσκολο, ειδικά αν οι στόχοι σου είναι πολύ ψηλά.

περισσότερα >

Lifestyle

Γιατί οι στόχοι που βάζουμε στο ξεκίνημα της χρονιάς συνήθως αποτυγχάνουν;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Γιατί αποτυγχάνουν (συνήθως) οι στόχοι κάθε νέας χρονιάς;

Όλοι μας, άλλοι περισσότερο, άλλοι λιγότερο, υποσχόμαστε διάφορα όταν μπαίνει το νέο έτος. Θα γυμναζόμαστε περισσότερο, θα τρώμε υγιεινά, θα αδυνατίσουμε, θα διαβάσουμε βιβλία, θα, θα, θα…

Όλα αυτά τα “θα” που ακούγονται από τα στόματα των ανθρώπων σαν σε προεκλογική περίοδο! Και έχουμε όλη την καλή διάθεση, ή έστω πρόθεση, να τα κάνουμε, ωστόσο συνήθως αποτυγχάνουμε.

Πέρσι τέτοια εποχή είχα ευχηθεί να ταξιδέψω το 2022. Η πανδημία μου είχε στερήσει αυτή τη δυνατότητα κι επειδή αγαπώ τα ταξίδια, ήθελα να ανακτήσω τον χαμένο χρόνο. περισσότερα >

Lifestyle

Πώς θα βρεις το “κέντρο” σου;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Νιώθεις και εσύ πολλές φορές πως δεν μπορείς να σώσεις τον εαυτό σου και όσα έχεις και πνίγεσαι χωρίς λόγο;

Υπάρχουν στιγμές που δεν ξέρεις από που να ξεκινήσεις για να βάλεις μια σειρά σε όλα;

Μην στεναχωριέσαι, γιατί η απάντηση είναι πως μπορείς να το κάνεις.

περισσότερα >

Lifestyle

Επιτυχία και ευτυχία πάνε άραγε μαζί;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Πολλοί μπερδεύουμε τις έννοιες και θεωρούμε ευτυχισμένο έναν επιτυχημένο άνθρωπο.

Η επιτυχία από μόνη της έχει πολλούς δρόμους. Μπορεί να πετύχεις ως επαγγελματίας, ως οικογενειάρχης, ως φίλος, είσαι όμως ευτυχισμένος ταυτόχρονα;

Η επιτυχία σε έναν τομέα της ζωής κάποιου δεν είναι απαραίτητα και η ευτυχία του.

περισσότερα >

Lifestyle

Είναι η σκληρή δουλειά το κλειδί για την επιτυχία σήμερα;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Το κλειδί για την επιτυχία είναι η σκληρή δουλειά…

Άραγε πόσες φορές έχουμε ακούσει αυτή τη φράση και πόσοι από εμάς την πιστεύουμε και την ενστερνιζόμαστε;

Μήπως μας έχουν πείσει γι’ αυτό; Μήπως δεν είναι αυτό το μοναδικό κλειδί και υπάρχουν κι άλλα συστατικά και παράγοντες, εξωγενείς ή όχι, που μπορούμε να επηρεάσουμε ή δεν μπορούμε, κι έτσι έχουμε πέσει με τα μούτρα στη σκληρή δουλειά νομίζοντας ότι μια μέρα θα έρθει η επιτυχία; Και τι σημαίνει επιτυχία, πώς ορίζεται για τον καθένα μας;

Όπως καταλάβατε σήμερα αναζητώ απαντήσεις που αφορούν κυρίως τον εργασιακό τομέα και μια συνταγή επιτυχίας προσαρμοσμένη στα σημερινά δεδομένα, της πανδημίας, της μεγάλης παραίτησης και της τεράστιας αβεβαιότητας.

Σκληρή δουλειά σημαίνει ατελείωτες ώρες, θυσίες, προσπάθεια. Να ξεπερνάς κάθε λίγο τον εαυτό σου, «να υπερβαίνεις τις απαιτήσεις του ρόλου σου» όπως συχνά χρησιμοποιείται ως φράση σε προγράμματα αξιολόγησης επιδόσεων. περισσότερα >

Lifestyle

3 λόγοι που η αποτυχία οδηγεί προς την επιτυχία

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Με αφορμή τα πρόσφατα αποτελέσματα των πανελληνίων εξετάσεων, θα ήθελα να απευθυνθώ, με όλη μου την αγάπη, στους εφήβους που νομίζουν ότι απέτυχαν επειδή έμειναν εκτός τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, ή επειδή δεν κατάφεραν να εισαχθούν στη σχολή της επιλογής τους. Και φυσικά στους γονείς τους και σε όποιον άλλο άνθρωπο έχει βιώσει την «αποτυχία» και προσωρινά πτοήθηκε.

Σίγουρα θα ακούσατε την κλισέ ατάκα «δεν ήρθε το τέλος του κόσμου». Δεν είναι κλισέ, είναι η αλήθεια. Οι εξετάσεις δεν καθορίζουν την αξία μας ως άνθρωποι, δείχνουν απλώς την επίδοσή μας σε μια δοκιμασία υπό συγκεκριμένες συνθήκες και συγκυρίες της χρονιάς που προσπαθήσαμε.

Αν βρείτε το κουράγιο να αποστασιοποιηθείτε για λίγο από τα αρνητικά συναισθήματα που σας καταβάλουν, θα δείτε ότι η αποτυχία μπορεί να οδηγήσει στην επιτυχία και να γίνει απλώς ένα ακόμα σκαλοπάτι προς το στόχο. Είναι μία εμπειρία με πολλά θετικά στοιχεία:

Η αποτυχία μας διδάσκει

περισσότερα >

Lifestyle

Πώς να στηρίξω το παιδί που δίνει Πανελλήνιες;

Οι Πανελλήνιες ξεκίνησαν και τα παιδιά βιώνουν το άγχος σε όλο του το μεγαλείο. Αδιαμφισβήτητα είναι μια από τις πραγματικά δύσκολες περιόδους στην ζωή κάθε ανθρώπου.

Όλοι ονειρευόμαστε το μέλλον μας, την καριέρα μας και την ζωή μας. Και δυστυχώς όλοι νομίζαμε πως οι Πανελλήνιες καθορίζουν όλο το υπόλοιπο της ζωής μας.