Όταν είμαστε καλοί με τους άλλους γινόμαστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Ηλιόλουστη Παρασκευή φίλες και φίλοι… Σαββατοκύριακο μπροστά μας και ένας νέος μήνας να υποδεχτούμε αύριο. Ο Φεβρουάριος έρχεται και κανείς δεν ξέρει τι θα φέρει εκτός από καρναβάλια… Θα φέρει χιόνια; Κακοκαιρία; Λιακάδες; Κρύο ή ζέστη;

Η εβδομάδα που πέρασε για εμένα είχε πολλά συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα, αρκετή κούραση αλλά και χαρές, χαμόγελα και σχέδια για το μέλλον.

Θα σταθώ σε μια πρόταση που διάβασα πριν λίγες μέρες και κόλλησε στο μυαλό μου: “When you’re good to others, you’re best to yourself” — Benjamin Franklin

περισσότερα >

Στόχος Σαββατοκύριακου – πράξεις καλοσύνης

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Η καλοσύνη και η ευγένεια δεν κοστίζουν τίποτα… Ακόμη και μια πολύ μικρή πράξη καλοσύνης μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά σε κάποιον. Ακόμη κι ένα απλό χαμόγελο, ένα “ευχαριστώ”, μια καλή κουβέντα, μπορεί να φτιάξει τη μέρα κάποιου…

Άλλη μια παγκόσμια ημέρα καλοσύνης πέρασε (13 Νοεμβρίου) και “γιορτάστηκε” σε όλο τον κόσμο. Ο σκοπός ύπαρξης μιας τέτοιας ημέρας είναι να ενθαρρύνει τις καλές πράξεις στην κοινωνία, να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τη σημασία του να είμαστε καλοί απέναντι στους συνανθρώπους μας και τον εαυτό μας, να αναδείξει τη δύναμη της καλοσύνης που είναι ικανή να ξεπερνά εμπόδια, να γεφυρώνει χάσματα και να ενώνει. περισσότερα >

Στόχος: καλοσύνη – Καλό Σαββατοκύριακο

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Αυτό το Σαββατοκύριακο ας εστιάσουμε στην ευγένεια, στους καλούς τρόπους, στην καλοσύνη.

Μπορούμε να κάνουμε μία δράση εθελοντισμού, μια δωρεά, να βοηθήσουμε κάποιον που το χρειάζεται. Ακόμη και κάτι πολύ μικρό μπορεί να έχει μεγάλη επίδραση! Ένα κομπλιμέντο, ένα χαμόγελο, μια ευγενική συζήτηση με διάθεση ενεργής ακρόασης.

Ας μπούμε στη θέση των άλλων, ας δώσουμε έμφαση στην ενσυναίσθηση.

Τα αποτελέσματα θα είναι άμεσα και ορατά και σε εμάς τους ίδιους. Καταρχάς, το χαμόγελο είναι μεταδοτικό. Το ίδιο μπορεί να γίνει και με την καλοσύνη και τη διάθεση προσφοράς, μπορούν να γίνουν “κολλητικά”. περισσότερα >

Γιατί να λέτε “ευχαριστώ” πιο συχνά και πώς να νιώθετε “ευγνωμοσύνη”;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

“Ευχαριστώ” μία τόσο απλή και ταυτόχρονα πανίσχυρη λέξη που μπορεί να αλλάξει την οπτική μας για τη ζωή!

Ακολουθούν κάποιοι σημαντικοί λόγοι για τους οποίους οφείλουμε να εντάξουμε αυτή τη λέξη ευγνωμοσύνης στις καθημερινές μας αλληλεπιδράσεις με άλλους ανθρώπους:

Οι άνθρωποι νιώθουν αγάπη και εκτίμηση

Το να ευχαριστούμε τους άλλους δεν μας βάζει σε κατώτερη θέση. Αντιθέτως, είναι σημάδι σεβασμού της προσπάθειας και του χρόνου που αφιέρωσε κάποιος για εμάς. Λέγοντας «ευχαριστώ» είναι σα να λέμε «σε εκτιμώ», και η αναγνώριση της προσπάθειας κάποιου ανθρώπου τον ενθαρρύνει και του δίνει κίνητρο να υιοθετήσει αυτή τη συμπεριφορά γενικότερα.

Τα «ευχαριστώ» φέρνουν πολλαπλά οφέλη και με ποικίλους τρόπους

Τα «ευχαριστώ» δημιουργούν αξία. Θυμάστε την ιστορία που σας διηγήθηκα στην ανάρτηση της Δευτέρας; Πέρασα χρόνο σε ένα βιβλιοπωλείο, πολύ μακριά από τον τόπο που μένω. Απλώς έτυχε να βρεθώ εκεί για λίγη ώρα. Παρόλα αυτά, η συμπεριφορά του βιβλιοπώλη απέναντί μου ήταν αυτή που με έκανε να αγοράσω βιβλία από αυτό το βιβλιοπωλείο κι ας μην ήταν στο δρόμο μου να ξαναβρεθώ εκεί.

Είναι ο απλούστερος τρόπος να εκφράσουμε ευγνωμοσύνη

περισσότερα >

Το να γίνεσαι “κακός” γυρίζει σε σένα!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Δεν μιλάμε για το κάρμα, ούτε για την τύχη, αλλά για τις κακές συμπεριφορές μας προς τους άλλους, που γίνονται τοξικές προς εμάς τους ίδιους.

Και τι εννοούμε με αυτό; Απλό! Η ευγένεια κερδίζει και δεν κερδίζει μόνο τον άλλο, αλλά και εσένα τον ίδιο.

Το να σέβεσαι τους γύρω σου σημαίνει πως σέβεσαι τον εαυτό σου.

περισσότερα >

8 βασικοί τρόποι ευγενείας!

Υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να κάνουμε σωστά, πως να το κάνουμε!

Πρέπει να διατηρούμε κάποιους βασικούς κανόνες, αν θέλουμε να είμαστε ευγενικοί προς τους άλλους!

Δεν είναι άλλωστε και τόσο δύσκολο. Και όμως οι περισσότεροι από εμάς, κάνουμε μικρά μικρά λάθη που μας χαλάνε την εικόνα της “τελειότητάς” μας!

Τι λοιπόν πρέπει να κάνεις οπωσδήποτε να θέλεις να λέγεσαι “ευγενικός”;

περισσότερα >

Ποια παραδείγματα ευγένειας πρέπει να δίνουμε στα παιδιά μας;

Πριν ξεκινήσει το παιδί να πηγαίνει σχολείο, η οικογένεια θέτει τις βάσεις για τη σωστή συμπεριφορά του παιδιού. Τα πιο απλά «ευχαριστώ» και «παρακαλώ» είναι οι πρώτες λεξούλες που μαθαίνει και είναι απαραίτητες για την μετέπειτα ζωή του, όμως η ευγένεια και η κοινωνική μόρφωση του ατόμου, είναι απαραίτητα εφόδια για το παιδί σας.

Στο συγκεκριμένο άρθρο θα δούμε ποια παραδείγματα ευγένειας πρέπει να δίνουμε στα παιδιά μας ώστε να αργότερα να βγούνε σωστοί άνθρωποι στην κοινωνία.

Η ζωοφιλία

Η αγάπη κι ο σεβασμός απέναντι σε πλάσματα που θα μπορούσαν εύκολα να είναι θύματά μας. Η αγάπη για τα ζώα είναι ένδειξη πολιτισμού κι ένας άνθρωπος πολιτισμένος είναι ένας άνθρωπος ευγενικός.

ImageHandler

O σεβασμός στο περιβάλλον

Τα σχολεία έχουν μαθήματα που εξηγούν τι είναι περιβάλλον και τι περιβαλλοντική καταστροφή, τα παιδιά του σήμερα ενημερώνονται όσο ποτέ άλλοτε σχετικά με την αναγκαιότητα ανάπτυξης οικολογικής συνείδησης. Για αυτό κάθε φορά που ανοίγετε το παράθυρο του αυτοκινήτου και πετάτε έξω σκουπίδια, δίνετε μία και τα γκρεμίζετε όλα.

περιβαλλον

περισσότερα >