Σεισμοί και σχολεία. Πως θα μάθω στο παιδί να προστατεύεται;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Το τελευταίο διάστημα οι σεισμοί έχουν απασχολήσει πολύ την Θήβα.

Μετά τον μεγάλο σεισμό στο Ηράκλειο της Κρήτης, οι πολίτες φοβήθηκαν ακόμα περισσότερο.

Τα σχολεία κάνουν ασκήσεις προκειμένου να είναι έτοιμοι μαθητές και δάσκαλοι, όμως τα παιδιά κάποιες φορές φοβούνται.

περισσότερα >

Μαθαίνω στο παιδί να κοιμάται μόνο!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Μέσα στις δυσκολίες της ανάπτυξης ενός παιδιού είναι και το να το μάθουμε να κοιμάται μόνο του.

Το να μάθει να είναι ανεξάρτητο είναι κάτι βασικό για την προσωπικότητα του.

Αν όμως φοβάται και δεν θέλει να κοιμηθεί μόνο του, τότε τι κάνεις;

περισσότερα >

Συμβουλές για να ξεπεράσετε τον φόβο της οδήγησης

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Μπορεί να έχουν περάσει σχεδόν 20 χρόνια από τότε που ξεκίνησα να οδηγώ αυτοκίνητο.. αλλά δεν έχω σταματήσω λεπτό να θυμάμαι τις πρώτες φορές που έπιασα τιμόνι στα χέρια μου… Τώρα που το σκέφτομαι είναι πραγματικά πολύ αστείο.. τότε όμως δεν ήταν καθόλου…

Χέρια ιδρωμένα.. η καρδιά να χτυπάει γρήγορα.. και βέβαια το μόνιμο άγχος ακόμα και σήμερα το παρκάρισμα..

Θα αργήσω να παρκάρω;; Θα κορνάρουν οι άλλοι οδηγοί;; Θα γίνω ρεζίλι;;; χαχα Πολλές γυναίκες νομίζω έχουν τέτοια θέματα.. αλλά εμείς σήμερα θα μιλήσουμε για τα γενικότερα άγχη της οδήγησης, που δεν έχουν να κάνουν μόνο με τις γυναίκες.. Υπάρχουν και πολλοί άντρες που έχουν φοβίες γύρω από το θέμα αυτοκίνητο..

Αλήθεια μπορεί να ξεπεραστεί ποτέ ο φόβος της οδήγησης;

Για πάμε να πούμε κάποια tips..

περισσότερα >

Πώς μιλάμε στα παιδιά μας για τον φόβο κορωνοϊού;

Τα παιδιά μπορεί να φοβούνται διάφορα πράγματα. Πολλοί φόβοι μπορεί να μοιάζουν απλοί και ίσως ασήμαντοι στα μάτια ενός ενήλικα. Τι γίνεται, όμως, όταν οι φόβοι γίνονται πιο σοβαροί και συμπίπτουν με τους δικούς σου; Την περίοδο της πανδημίας, όλοι έχουμε νιώσει λίγο φόβο για αυτήν την πρωτόγνωρη κατάσταση. Βέβαια, η σωστή ενημέρωση βοηθά να ξεπεραστεί οποιοσδήποτε φόβος και πανικός. Πώς, όμως, το εξηγούμε αυτό στα παιδιά;


περισσότερα >

Φοβάσαι το «τιμόνι»; Έτσι θα το ξεπεράσεις!

Το να έχεις δίπλωμα οδήγησης σε κάνει πιο ανεξάρτητη, μπορείς να πας όπου θέλεις, όποτε θέλεις και να κάνεις ό,τι θέλεις.  Από το πιο απλό, να πας supermarket και να βάλεις όλα τα ψώνια στο αμάξι χωρίς να τα κουβαλάς μόνος σου, μέχρι το να πας ένα ταξίδι ή να πηγαίνεις καθημερινή στη δουλειά με το αμάξι.

Παρ΄όλα αυτά είναι πολλοί που φοβούνται να οδηγήσουν για τον έναν ή τον άλλον λόγο. Μπορεί κάποιος να είχε ένα τραύμα, μπορεί απλώς να φοβάται πώς κάτι θα του συμβεί.

Το άγχος είναι υπαρκτό σε όλους ειδικά την πρώτη φορά που θα καθίσουν στη θέση του οδηγούν αλλά και όταν θα δώσουν για τo δίπλωμα οδήγησης. Πώς μπορείς να απαλλαγείς από αυτό το άγχος που σε κυριεύει;;

timoni

Κάνε μερικά μαθήματα ακόμη
Ναι, αν είναι να νιώσεις περισσότερη σιγουριά, άνεση και αυτοπεποίθηση, τότε μπορείς να κάνεις μερικά μαθήματα ακόμη. Όταν έχεις έναν ειδικό δίπλα σου νιώθεις περισσότερη ασφάλεια και το πατάς το γκάζι! περισσότερα >