γυναίκα Archives | Page 208 of 209

Βρες το σωστό νούμερο σουτιέν

top-riodesol-soutien-nuvem-preto-0 Το να φοράς λάθος σουτιέν δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής αλλά και άνεσης. Το σουτιέν σχετίζεται άμεσα με την υγεία σου καθώς η επιλογή λάθος σουτιέν μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα, πόνο στον στήθος, στην πλατη, αλλά και κακή στάση σώματος.

Σε έρευνα που έγινε για λογαριασμό της ιαπωνικής εταιρείας γυναικείων εσώρουχων Wacoal, απέδειξε πως σχεδόν 90 εκατομμύρια γυναίκες ηλικίας άνω των 18 φοράνε το λάθος νούμερο σουτιέν. Η πλειονότητα δηλαδή και πιο συγκεκριμένα 8 στις 10 γυναίκες ζουν στο σκοτάδι της λάθος επιλογής σουτιέν!

Παρακάτω θα σου πω τον τρόπο με τον οποίο θα πρέπει να επιλέξεις το κατάλληλο σουτιέν για το δικό σου στήθος.

Καταρχήν θα πρέπει να ξέρεις ότι το νούμερο του σουτιέν αποτελείται από δύο ψηφία. Από το μέγεθος του στήθους που ονομάζεται cup και από το μέγεθος του θώρακα. Το μέγεθος του θώρακα μετριέται με αριθμούς 70, 75, 80, 85, 90, 95, 100 ενώ το CUP μετριέται με γράμματα A, B, C, D, DD, F, G, H. περισσότερα >

Beauty

Γιορτινά αρώματα..

Η ατμόσφαιρα στο σπίτι είναι άκρως εορταστική…τα αρώματα υπέροχα…και εγώ μόλις επέστρεψα από το The Perfume Lab.

Πόσο όμορφο είναι το συναίσθημα αυτές τις γιορτινές ημέρες, να μπορείς να επιλέγεις υπέροχα δώρα για τους αγαπημένους σου φίλους!!

Ένα άρωμα είναι ότι καλύτερο για δώρο την Πρωτοχρονιά, είναι ένα δώρο που σίγουρα θα εκτιμηθεί.. Εγώ επέλεξα για δυο φίλους μου αρώματα από το The Perfume Lab και σας τα προτείνω.

Για τη φίλη σου το γυναικείο άρωμα με κωδικό CAR 04 είναι αυτό που σου προτείνω για δώρο. Κακάο, καφές, αμύγδαλο και γιασεμί κρύβονται σε ένα μπουκαλάκι που όταν ανοίξει ευωδιάζει ο χώρος με ένα ανατολίτικο, λουλουδένιο, ζεστό, γλυκό και συνάμα έντονο άρωμα. Αντιπροσωπεύει τη θηλυκότητα, το μυστήριο και το δυναμισμό που κρύβεται πίσω από ένα….. «καλό κορίτσι», από τη φίλη σου.

περισσότερα >

Beauty

Ισιώστε με φυσικό τρόπο τα μαλλιά σας

Ίσια μαλλιά, το όνειρο κάθε γυναίκας με σπαστά μαλλιά. Όμως όσο ωραία και αν είναι τα όνειρα πολλές φορές «κοστίζουν» και στην προκειμένη κοστίζουν σε χρόνο καθώς για να ισιώσεις ένα μαλλί κατσαρό, μακρυ, θες τουλάχιστον ένα δίωρο. Άσε που με την πρώτη υγρασία που θα πάρει θα αρχίσει να σπάει.

Έτσι σιγά-σιγά χάνεις την όρεξη να τα ισιώνεις συνέχεια, άσε που το συχνό ίσωμα καταστρέφει την τρίχα, καταλήγοντας να έχεις τα σγουρά μαλλάκια σου και να συνεχίζεις να ζηλεύεις όσες έχουν ίσια.

Όλα αυτά μέχρι τώρα όμως καθώς το elenifourli.com σου αποκαλύπτει τέσσερα εύκολα κόλπα για ίσια μαλλιά και κυρίως με φυσικό τρόπο. περισσότερα >

Beauty

Τα άκρα μας… ο κόσμος τους!!!

Σήμερα πέρασα ένα από τα πιο όμορφα απογεύματα…. Η παρέα του Laivine Nails με υποδέχτηκε στον υπέροχο χώρο τους και μέσα σε λίγα λεπτά «μεταμόρφωσε» τα νύχια μου…

Υπέροχο λαμπερό μπλε μεταλιζέ (Peacock plume) για όλα τα κορίτσια που θέλουν κάτι διαφορετικό, όμορφο και μοντέρνο τώρα στις γιορτές. Τολμήστε το……

περισσότερα >

Fashion

Έντεκα βασικά κομμάτια της γκαρνταρόμπας σου

best-street-style-paris-fashion-week-fall-2014 Μπορεί η μόδα να αλλάζει χρόνο με το χρόνο όμως υπάρχουν και κάποια κομμάτια στη γκαρνταρόμπα μας που αποτελούν διαχρονική αξία και είναι απαραίτητο να υπάρχουν σε κάθε γυναικεία ντουλάπα.

Για αυτό κοίτα καλά τη ντουλάπα σου και αν δεν έχεις κάποιο από τα κομμάτια που σου αναφέρω παρακάτω σπεύσε να το αγοράσεις. Είπαμε είναι κλασσικά.

Τζιν παντελόνι

Το πιο κλασικό ρούχο, που δεν πρόκειται ποτέ να εγκαταλείψει τη μόδα. Ανάλογα με τον σωματότυπό σου, κάνε μια έρευνα αγοράς και προτίμησε εκείνο που σε κολακεύει περισσότερο. Επίσης σκέψου ότι όσο πιο λιτό και απλό τόσο το καλύτερο.

Λευκό πουκάμισο

Πολύ κλασικό, πολύ κομψό και συνδυάζεται τόσο με παντελόνια, όσο και με φούστες. Φωτίζει το πρόσωπό σου, είναι στιλάτο και τόσο απλό που μπορείς να το στολίσεις με διάφορα αξεσουάρ: εντυπωσιακά σκουλαρίκια, καρφίτσες, φουλάρια, μεγάλα κολιέ ή να το φορέσεις κάτω από λεπτά πουλόβερ.

Δύο μαύρα παντελόνια

Ένα για πιο καλό με τσάκιση κι ένα καθημερινό. Αποτελεί την πιο εύκολη λύση για κάθε έξοδό σου.

περισσότερα >

Beauty

Μυστικά για όμορφα χέρια

Τα χέρια σου, θέλουν την προσοχή σου ιδιαίτερα τώρα το χειμώνα. Φρόντισε λοιπόν τα χεράκια σου να είναι πάντα όμορφα και περιποιημένα με τα παρακάτω απλά βήματα και κάνε τους άλλους να σε κοιτάζουν στα χέρια!

Κάνε πάντα μανικιούρ

Tα πετσάκια, τα μισοξεβαμμένα νύχια και το αφυδατωμένο δέρμα είναι οι μεγαλύτεροι εχθροί σου στον αγώνα για υπέροχα χέρια, άσε που δίνουν την εντύπωση ότι δε περιποιείσαι και καθόλου τον εαυτό σου! Αν δε μπορείς να πηγαίνεις για μανικιούρ κάθε εβδομάδα, μπορείς κάλλιστα να περιποιηθείς τα χέρια σου στο σπίτι. Ξέβαψε τα νύχια σου, βούτηξε τα σε ζεστό νερό για να μαλακώσουν, απομάκρυνε τα πετσάκια και πέρασε στα νύχια σου ένα δυναμωτικό. Τέλος, δώσε τους το χρώμα που θέλεις με το κατάλληλο βερνίκι! Ακόμα, υπάρχει και το ημιμόνιμο που γίνεται από επαγγελματίες με φθηνό κόστος και σου κρατάει κοντά ένα μήνα.

περισσότερα >

Fashion

Άνετη και με τακούνια!

Τακούνια… Το πάθος των περισσότερων γυναικών, τα λατρεύουμε, μας κάνουν να δείχνουμε πιο θηλυκές και κομψές, κάνουν αυτόματα ένα απλό και καθημερινό ντύσιμο πιο εντυπωσιακό!

Όσο κι αν τα αγαπάμε όμως, πολλές φορές μας κάνουν να νιώθουμε άβολα όταν περπατάμε αλλά και να υποφέρουμε από αφόρητο πόνο μετά από κάποια ώρα.

Ας δούμε μερικά κόλπα που σίγουρα θα μας ανακουφίσουν και θα κάνουν τα ψηλά τακούνια πολύ πιο ανώδυνα…

Οι εξελιγμένοι κι εξειδικευμένοι πλέον πάτοι μπορούν να βοηθήσουν κατά πολύ το περπάτημα. Η χρήση ορθοπεδικών πάτων που είναι σχεδιασμένοι αποκλειστικά για τακούνια ευκολύνουν τη σωστή προσαρμογή του ποδιού στο παπούτσι και προσφέρουν περισσότερη στήριξη. Κυρίως όμως απορροφούν τους κραδασμούς κατά το περπάτημα, κάτι απόλυτα ανακουφιστικό για τακούνια χωρίς φιάπα.

περισσότερα >

Beauty

Τα πιο ωραία «αντρικά» κουρέματα

Ποιος είπε ότι το κοντό μαλλί είναι προνόμιο των ανδρών; Όσο κι αν κάποιοι (οι άνδρες κυρίως) αρνούνται να το παραδεχτούν και υποστηρίζουν πως γυναίκα και μαλλί κοντό δεν πάνε μαζί, στην πραγματικότητα το κοντό μαλλί στη γυναίκα είναι σέξι! Εξάλλου, τι πιο ελκυστικό και προκλητικό από ένα γυμνό γυναικείο λαιμό; Αν μη τι άλλο προκαλεί τα βλέμματα των ανδρών.

Το κοντό μαλλί τονίζει τα χαρακτηριστικά του προσώπου και τις γωνίες του. Είναι ιδανικό για γυναίκες με μικρό πρόσωπο -τα μακριά/ φουντωτά μαλλιά το κρύβουν- και λεπτά χαρακτηριστικά. Παράλληλα είναι ιδιαίτερα κολακευτικό για γυναίκες με έντονα μάτια και διαπεραστικό βλέμμα. Δεν είναι τυχαίο που οι παλιές γυναίκες συνήθιζαν να λένε «κάνε κότσο τα μαλλιά σου να φανεί η ομορφιά σου…» Επιπλέον, ένα κοντό κούρεμα, όσο περίεργο κι αν ακούγεται, «ψηλώνει» τη γυναίκα. Δεν πέφτουν τα μαλλιά στους ώμους, ο λαιμός μένει ακάλυπτος κι αυτό οπτικά σου δίνει ύψος. Ένας ακόμα λόγος για να υιοθετήσει μια γυναίκα το λουκ « a la garcon», είναι πως αυτομάτως αποκτά ξεχωριστό στιλ και δικό της τύπο, τραβάει το βλέμμα, κάνει τη διαφορά και ξεχωρίζει. περισσότερα >

Beauty

Αποφύγετε τις ρυτίδες

Οι ρυτίδες είναι φυσικό μέρος της γήρανσης, αλλά μπορείτε να έχετε πολύ μεγαλύτερο έλεγχο πάνω στην εμφάνιση του δέρματός σας.

Δεν χρειάζεται να δεχτείτε να έχετε ρυτίδες κάτω από τα μάτια σας ή στο μέτωπό σας, ούτε μαύρους κύκλους και γραμμές κάτω από τα μάτια σας, ενώ μπορείτε να διατηρείτε ένα υγιές και λαμπερό δέρμα, εφαρμόζοντας απλά τις θεραπείες που σας προτείνω παρακάτω.

Διαγράψτε την ζάχαρη από τη διατροφή σας

Η εξάλειψη της ζάχαρης από τη διατροφή σας, ειδικά της επεξεργασμένης ζάχαρης είναι επιτακτική. Η ζάχαρη καταστρέφει το κολλαγόνο και κάνει το δέρμα σας αδύναμο.

Τρώτε φυσικά και βιολογικά τρόφιμα

Τα φρούτα και τα λαχανικά παρέχουν τις απαραίτητες βιταμίνες, τα απαραίτητα μέταλλα και τα αντιοξειδωτικά. Βεβαιωθείτε ότι περιλαμβάνετε αρκετές πρωτεΐνες και αμινοξέα στη διατροφή σας. Αν δεν τρώτε κρέας ή δεν σας αρέσει, βεβαιωθείτε ότι παίρνετε συμπληρώματα διατροφής. Οι ξηροί καρποί είναι καλή επιλογή, δεδομένου ότι είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Το δέρμα σας χρειάζεται πρωτεΐνη για να χτίσει το κολλαγόνο και την ελαστίνη.

Τρώτε σοκολάτα

Η σκούρα σοκολάτα, που έχει πολύ λίγη ζάχαρη, περιέχει πολύ κακάο, που περιέχει δύο χημικές την επικατεχίνη και κατεχίνη, που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία UVB.

περισσότερα >

Fashion

Πως να φορέσεις τα χρωματιστά καλσόν

Ένα από τα πιο απαραίτητα αξεσουάρ στο γυναικείο ντύσιμο, κυρίως κατά τους χειμερινούς μήνες, είναι το καλσόν. Για εμάς που αγαπάμε τα φορέματα, τις φούστες και τα σορτς, τα χρωματιστά καλσόν είναι η ιδανική επιλογή για να κρατάμε τα πόδια μας ζεστά αλλά ταυτόχρονα να δημιουργούμε και ένα ιδιαίτερο στιλ στο ντύσιμό μας.

Όλες μας σχεδόν διαθέτουμε πολλά μαύρα, γκρί ή στο χρώμα του δέρματος καλσόν τα οποία αποτελούν μία κλασική και ασφαλή επιλογή, όμως δε μας επιτρέπουν να «παίξουμε» και να δημιουργήσουμε ένα πιο μοντέρνο αλλά και εντυπωσιακό look. Ειδικά για τις νεότερες ηλικίες, τα χρωματιστά καλσόν είναι δείγμα στιλ και αποτελούν fashion statement.

Ας μη μείνουμε λοιπόν στα ουδέτερα και κλασικά που θεωρούνται βαρετά. Ας γίνουμε λίγο πιο τολμηρές και πρωτότυπες, φτιάχνοντας τη διάθεσή μας, φορώντας χρωματιστά καλσόν που συνδυάζονται πολύ αρμονικά με πιο σκούρα ή μονόχρωμα ρούχα, ώστε να αποφύγουμε τυχόν δυσάρεστα αποτελέσματα στην εμφάνισή μας.

Πως όμως να εντάξουμε στο ντύσιμό μας τα χρωματιστά καλσόν; Πολύ εύκολα αν ακολουθήσουμε τις παρακάτω συμβουλές που μας δίνει το elenifourli.com. περισσότερα >

Beauty

Το αγαπημένο μου άρωμα..

Πόσο πολύ μου αρέσει να ταξιδεύω στον κόσμο των αρωμάτων… εκεί όπου οι μυρωδιές σχηματίζουν μικρές ιστορίες διεγείροντας όλες τις αισθήσεις.

Λέγεται πως οι πρώτοι που κατασκεύασαν υγρό άρωμα ήταν οι Έλληνες, οι οποίοι μάλιστα είχαν αδυναμία σε ορισμένα λουλούδια όπως ο κρίνος και το τριαντάφυλλο.

Στις μέρες μας μια ελληνική εταιρία με εμπειρία 45 χρόνων συνθέτει αρώματα για όλες τις γυναικείες και αντρικές προσωπικότητες.

περισσότερα >