Καλοκαιρινές διακοπές με πλοίο ή με αεροπλάνο; Ιδού η απορία!

Είσαι έτοιμος να φτιάξεις βαλίτσες διακοπών και ψάχνεις το μέσο που θα ταξιδέψεις; Δύσκολη η απόφαση, ιδίως όταν αυτή δεν καθορίζεται από το κόστος, αλλά από τη διάθεση!

Εμείς είμαστε εδώ να σας θυμίσουμε τα αρνητικά και τα θετικά, για να βοηθήσουμε έστω και στο ελάχιστο την απόφαση που θα σας κάνει την αρχή των διακοπών πιο ευχάριστη. Ή να σας μπερδέψουμε ακόμα περισσότερο! Θα δείξει!

Έχεις πάρει καπέλο, γυαλιά ηλίου και μαγιό και ψάχνεις να κλείσεις εισιτήρια; Ας πάμε από την αρχή.

περισσότερα >

Θυμός: Ένα «ηφαίστειο» που υπάρχει μέσα μας

Ας το παραδεχτούμε! Όλες θυμώνουμε για λόγους που είναι ασήμαντοι και όταν γυρνάμε πίσω μετράμε «θύματα». Πολλές φορές όμως διαπιστώνουμε πως τα «θύματα» είμαστε εμείς, που κυριολεκτικά σπαταλήσαμε την ενέργειά μας σε κάτι που δεν άξιζε της τόσης προσοχής μας.

Μπορούμε να διαχειριστούμε τον θυμό μας ή τα «σκαμπανεβάσματα» των ορμονών που μας τον προκαλούν;

Υπάρχει λύση. Η πρώτη και ίσως η κυριότερη είναι να σκεφτούμε την έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα, βάση της οποίας ο θυμός γερνάει τα κύτταρα! Δεν θέλουμε να βλέπουμε ρυτίδες προερχόμενες από ασήμαντους λόγους! Εάν δούμε τα άσχημα σημάδια που αφήνει πάνω μας κάθε αρνητικό συναίσθημα, τότε ίσως αντιληφθούμε βαθύτερα ότι πρέπει να τον αποβάλουμε από τη ζωή μας.

11

περισσότερα >

Μάσκα μαλλιών για… «φάγωμα»!

Καλοκαιράκι, ήλιος, θάλασσα, μία υπέροχη εποχή ξεκούρασης και χαλάρωσης για τους περισσότερους. Ιδίως για τους τυχερούς που μένουν σε παραθαλάσσιες περιοχές.  Τι έχουν όμως να πουν τα μαλλιά μας για αυτό;

Η αλήθεια είναι πως το αλάτι μένει πολλές ώρες στο κεφάλι  μας, μέχρι να λουστούμε, ενώ ο ήλιος παρά την βιταμίνη D που «φουλάρει» τον οργανισμό μας με ενέργεια, τα αφυδατώνει και τα κάνει να δείχνουν εντελώς θαμπά. Μας είναι ευχάριστο;  Φυσικά και όχι.  Τι πρέπει να κάνουμε;

01

Εκτός από το  να «προμηθευτούμε» στην παραλία προϊόντα κατάλληλα για την προστασία τους, πρέπει απαραιτήτως να κάνουμε μάσκες, ώστε να τα κρατάμε λαμπερά και ενυδατωμένα. Άλλωστε η όψη τους μας προσδίδει αυτοπεποίθηση. Μην το ξεχνάμε!

περισσότερα >

Tελικά ποιά γυαλιά ηλίου είναι in fashion φέτος;

Aκόμα ψάχνετε τα ιδανικότερα γυαλιά ηλίου για φέτος το καλοκαίρι;

Γυρίζετε από μαγαζί σε μαγαζί με οπτικά και προσπαθείτε να καταλάβετε πως θα είστε in fashion και φέτος; Μην κουράζεστε άλλο. Η απάντηση είναι εδώ. Μέχρι πέρσι βλέπαμε πολύ τα γυαλιά σε σχήμα πεταλούδας που ήταν ντελικάτα και σχετικά μικρά.

01

Ακόμα τα βλέπουμε να φιγουράρουν και μάλιστα πολλές επώνυμες κυρίες τα φορούν σε παραλίες της Μυκόνου. Δεν μπορεί λοιπόν ένα τέτοιο γυαλί να θεωρηθεί old fashion.

περισσότερα >

Εσύ ξέρεις τον χυμό που βάζει «φωτιά» στο λίπος;

Ήρθε η ώρα που περιμέναμε όλο το χειμώνα! Να βάλουμε τα μαγιό μας και να γυρίσουμε τις παραλίες, να χαρούμε τον ήλιο και φυσικά να μαυρίσουμε! Είμαστε άραγε όμως  όλες έτοιμες; Πολλές ίσως δεν το νιώθουν και καθυστερούν την έξοδο τους στην παραλία, χάνοντας ήδη τις πρώτες ημέρες του καλοκαιριού. Τα περιττά κιλά ορισμένες φορές μπλοκάρουν την αυτοπεποίθησή μας και μας κρατούν πίσω από όμορφες στιγμές.

Δεν πειράζει όμως πρώτον γιατί πρέπει να αγαπάμε το σώμα μας, ακόμα και αν θα θέλαμε να το βελτιώσουμε και δεύτερον γιατί υπάρχει μία μυστική συμβουλή που μπορεί  να… σώσει την κατάσταση κυριολεκτικά  την τελευταία στιγμή.

περισσότερα >